<p class="ql-block"> 沙包是一項(xiàng)從古流傳至今的體育運(yùn)動(dòng)，也是一種簡單易學(xué)的民間游戲，它承載著爸爸媽媽他們那一代人的童年 。沙包不僅可以發(fā)展幼兒腿部力量及動(dòng)作靈敏性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性，還提高了幼兒的平衡能力。為此灤平縣第二幼兒園小班小朋友開展了戶外特色體育游戲——花樣沙包。</p> <p class="ql-block"> 生活即課程，來源于生活的課程必定受到幼兒的喜歡，沙包的“一物多玩”活動(dòng)，不僅激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣，還不斷引導(dǎo)孩子們開動(dòng)腦筋，探索花樣沙包的多種玩法……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">玩法一：拋接沙包——鍛煉動(dòng)作協(xié)調(diào)性</span></p> <p class="ql-block"> 把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋的高。為增加孩子們對游戲的興趣，可選擇一定的目標(biāo)。讓孩子眼睛看著沙包，比比看誰能接住沙包。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">玩法二：踢沙包——鍛煉反應(yīng)能力。</span></p> <p class="ql-block"> 踢沙包可以發(fā)展幼兒腿部力量及動(dòng)作靈敏性、協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、提高孩子們的反應(yīng)能力。看小朋友們踢的多認(rèn)真！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">玩法三：夾包跳——鍛煉彈跳力。</span></p> <p class="ql-block"> 孩子們把沙包放在兩腿中間夾緊，連續(xù)向前跳。從同一起跑線開始，和好朋友一起進(jìn)行夾包跳。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">玩法四：頂沙包——鍛煉平衡能力。</span></p> <p class="ql-block"> 把沙包放在頭頂，保持身體平衡，引導(dǎo)孩子小腦袋不要?jiǎng)?，兩手伸開成小飛機(jī)狀，在這基礎(chǔ)上慢慢的踏出第一步。孩子們小心翼翼的向前走著，鍛煉自己的平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 通過對沙包的玩法探索，不僅促進(jìn)了幼兒手眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)， 增強(qiáng)了孩子的體質(zhì)， 而且還能促進(jìn)孩子大小腦的平衡 ，培養(yǎng)了孩子的耐力和堅(jiān)持性。在以后的戶外活動(dòng)中我們會繼續(xù)引導(dǎo)孩子們不斷探索，使戶外活動(dòng)更有意義，更有成效。沙包的玩法還有很多種，等著我們下一次去挖掘吧！</p>