無棣縣華詩麗景幼兒園春季作息時間調(diào)整通知薔薇花 <p class="ql-block">親愛的大地家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！進入春季后，氣候轉(zhuǎn)暖，晝長夜短，為了把春天最好的陽光留給孩子，同時保證園內(nèi)各項活動的有序進行，豐富大地寶貝的校園生活，從本周（4月3日）開始，本園將實行春季作息時間，具體時間調(diào)整如下：</p> <p class="ql-block">晨練時間：7:30-8:00。</p><p class="ql-block">早餐時間：8:10-8:30．有的寶貝因為不能按時入園，導致別的孩子開始課程的時候，來晚的寶貝還在吃飯，不能完整參與課程，無法同步參與其中。希望各位家長幫助寶貝養(yǎng)成良好的作息時間，養(yǎng)成不遲到的好習慣。</p><p class="ql-block">午睡：12:00---2:30．春天來了，萬物復蘇，正是寶寶長身體的好時候，睡眠非常重要，家長朋友們一定要注意調(diào)整孩子晚上的作息時間，保證9點前入睡（兒童在晚上10點多深睡眠的情況下，垂體中分泌生長激素達到最高峰，睡覺時全身骨骼得到充足休息、伸展放松、有利于生長。"夜間緊張興奮，腎上腺皮</p><p class="ql-block">質(zhì)激素分泌多，導致內(nèi)分泌素亂，進一步影響生長激素的分泌。"所以，想長高最好在9點前入睡。)，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">切記：習慣好才能身體好！</span></p><p class="ql-block">錯峰離園時間：</p><p class="ql-block"> 5:30—5：40離園班級有：芒果班、菠蘿班、檸檬班、蜜桃班、草莓班、香蕉班、櫻桃班、托二班</p><p class="ql-block">5：40離園班級有：蘋果班、桔子班、葡萄班</p><p class="ql-block">有的家長可能因工作原因無法按時接走寶寶，您可提前跟班主任溝通，老師會陪伴寶貝，請您放心。</p> <p class="ql-block">春季作息時間開始，希望家長朋友們認真閱讀并配合幼兒園工作，幫助寶貝們養(yǎng)成早睡早起的好習慣！感謝您的配合！</p><p class="ql-block">春天來了，祝愿我們大地每位寶貝成長快樂！</p> 作息時間寶貝家長離園養(yǎng)成春季習慣早睡早起大地分泌