【西平縣二郎小學(xué)】“積極防控近視共筑光明未來”視力篩查活動(dòng)

二郎小學(xué) 劉倩

為了解學(xué)生視力狀況，有效控制和降低視力不良率，降低學(xué)生近視發(fā)病率，讓學(xué)生擁有一雙健康明亮的眼睛，保障學(xué)生的身心健康，2023年3月30日，眼科中心專業(yè)人員對(duì)西平縣二郎小學(xué)全校學(xué)生視力情況進(jìn)行檢測篩查。 為確保本次視力檢查工作進(jìn)行，校領(lǐng)導(dǎo)和各位教師精心組織，視力檢查現(xiàn)場井然有。學(xué)生在接受檢測的過程中，學(xué)習(xí)科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，讓學(xué)生明白懂得如何愛眼護(hù)眼，科學(xué)用眼，養(yǎng)成良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。 　　在檢測活動(dòng)過程中，醫(yī)護(hù)人員細(xì)心檢查，校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，班主任老師耐心組織，學(xué)生積極配合，現(xiàn)場秩序井然，使得這次視力篩查順利完成。檢查后，學(xué)校會(huì)將檢查結(jié)果反饋給學(xué)生家長，使其準(zhǔn)確掌握自己孩子的視力狀況，盡早預(yù)防假性近視，做到防患于未然。 預(yù)防近視好習(xí)慣 　　想要遠(yuǎn)離近視，最重要的還是預(yù)防。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣至關(guān)重要。 1、閱讀時(shí)，書本與眼的距離最好保持在30-35厘米之間。距離小于25厘米時(shí)，眼睛的屈光狀態(tài)更易向近視發(fā)展。 　　2、走路或乘車時(shí)別看書。由于行車不穩(wěn)，書本與眼的距離不斷改變，眼睛必須不斷變化調(diào)節(jié)，此時(shí)如書本字跡過小或印刷不清，很容易引起視疲勞。 　　3、不要躺著看書，一方面不能保持合理的距離；另一方面也很難得到合適的自然采光和人工照明，容易出現(xiàn)視疲勞。 　　4、閱讀時(shí)光線要充足，要從左方射入，均勻不晃眼，不要在強(qiáng)的直光下看書，以免損害視力。 　　5、連續(xù)閱讀的時(shí)間不宜過長，每閱讀45分鐘后，應(yīng)休息10-15分鐘，并做眼保健操、課間操或室外活動(dòng)，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)處眺望。 　　6、堅(jiān)持做眼保健操，有助于解除眼肌疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，達(dá)到預(yù)防近視和保護(hù)視力的目的。 　　此次檢測活動(dòng)，提高了學(xué)生們的護(hù)眼意識(shí)，讓孩子們懂得了保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)了學(xué)生們從小愛護(hù)雙眼的良好習(xí)慣。通過檢查，能盡早發(fā)現(xiàn)學(xué)生視力發(fā)展的異常情況并進(jìn)行及時(shí)矯正治療，可以將危害學(xué)生視力發(fā)展的不良因素扼殺在搖籃中，為學(xué)生今后的健康成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。