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清理外物,照見內心

慧欣 | 生活日記

<p class="ql-block">2023-4-2 農歷閏二月十二</p><p class="ql-block">周日,小雨轉多云,21-27度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起床推開房門,一個趔趄差點兒沒站穩(wěn),哇,好多水啊,地板能開船了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好大一股濕氣撲鼻而來,整個屋子里,只有睡覺的一間臥室地板是干的,廚房和洗手間的掉頂上,掛滿了大滴的水珠,感覺隨時都要滴到頭上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">窗外還飄著雨霧。趕緊打開空調抽濕,順便利用外機的熱風吹干陽臺上已經晾曬了幾天都未干的衣服。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一冷一熱、陰冷又潮濕的天氣,很多人中招流感。</p><p class="ql-block">弟弟前天也發(fā)燒了,請假沒上學,這兩天的癥狀是咳嗽和流鼻涕,晚上睡覺會鼻塞。每天晚上睡前用溫膽湯泡腳到微微出汗,鼻塞癥狀才緩解些。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早飯后,開始清理打掃,斷舍離。吃飽才有力氣干活,永遠做不完的家務呀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一次打掃,都要清出很多可用可不用的東西。</p><p class="ql-block">兩瓶快要過期的醬油;</p><p class="ql-block">兩小瓶蠔油(只有燒魚燒肉時才用,平時飲食以清淡為主),只用了幾次,瓶口長霉已變質,不能吃了;</p><p class="ql-block">幾個漂亮的玻璃瓶,本打算留著喝水用,但其實并沒有機會用到;</p><p class="ql-block">之前買五谷粉的幾個密封罐,本想留著裝雜糧用,而平時買雜糧都是小份的量,放冰箱即可,密封罐雖好看又好用還防潮,卻無用武之地;</p><p class="ql-block">還有一些積攢起來備用的瓶瓶罐罐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一邊搜集,一邊問自己,為什么要留著這么多可用可不用的東西呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">清理出四大袋,廚房墻壁也擦洗一下,角角落落收拾完畢。</p><p class="ql-block">雖然也沒覺得廚房寬敞了多少,但是心里卻敞亮了不少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想起一個視頻里講的:在買與不買時,選擇不買;在留與不留時,選擇不留;在吃與不吃時,選擇不吃。</p><p class="ql-block">有了這個方向之后,生活中就能少很多焦慮和踩坑事件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脫離對物品的執(zhí)著,心中掛礙的東西就會越少。反之亦然,心中掛礙的東西越少,越能脫離對物品的執(zhí)念。</p><p class="ql-block">是物品,也可以是人。</p><p class="ql-block">最后,只留下和當下的自己最匹配、最值得珍藏的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午飯后,送哥哥去道館去上課,我和弟弟作陪。</p><p class="ql-block">趁這個時間,順便把手機也清理清理:一月沒有更新的訂閱號該刪該刪;賣貨(自己不會用到的產品)打廣告的微友該清就清;每天發(fā)雞湯文營銷文刷屏的群和結課群該退就退。一些不常用的APP軟件該卸就卸。</p><p class="ql-block">手機一清理,運行速度都快了好多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有句話講的,信息流的質量決定了我們生活的質量,而保證質量的關鍵,在于少而精。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哥哥說,現在時常有很強烈的緊迫感,是要好好學一兩門技藝了。</p><p class="ql-block">報了年級的羽毛球賽,這一周差不多都在努力訓練單打。每周日的快樂六小時假期中,沒什么特別情況,一定會抽出1.5小時去道館上課?;氐綄W校,平時也會抽空找個空曠的地方練一練腿法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哥哥說人工智能時代發(fā)展迅速,腦力工作者會被取代,自己也越來越有緊迫感了。記知識點,死讀書沒有出路,要不斷拓展自己的創(chuàng)新思維。各種運動能讓大腦思維活躍起來,不會陷于死記硬背的圈套里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟哥哥聊起最近看到的一些相關視頻,雖然很多崗位會被取代,但是人的審美能力,是機器人無法替代的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有位網紅博主,她做的煎餅很獨特,正面看就是一塊餅,等她煎好反過來是一副卡通人像畫。由顧客要求定制,你告訴她想要一張某名星或某球星人像的煎餅,幾分鐘操作下來,一張明星煎餅就出鍋了,每日訂單爆增。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這就是一種創(chuàng)新呀,一位美術生,帶火一個產業(yè)。</p><p class="ql-block">審美能力,比如設計感,將舊房改造成舒適的度假民宿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哥哥也說,真正好的畫,不是從學校里教出來的,學校里太多條條框框架架。像梵高的畫,每張畫都是獨特,也無人超越。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哥哥還是很清楚地知道自己想要什么,該做什么。</p><p class="ql-block">就如哥哥日記中寫到的,生活中個個案例都是在照見自己,看清自己的路,完善自我,穩(wěn)步走下去。</p><p class="ql-block"><br></p>