<p class="ql-block"> 清明節(jié)，中國“時(shí)年八節(jié)”之一，在仲春與暮春之交，即冬至后的第108天，通常為4月4日—6日之中的一天，是祭祖和掃墓的日子，為中國傳統(tǒng)節(jié)日。</p><p class="ql-block"> 清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂 。</p><p class="ql-block"> 2023年4月3日，清明節(jié)來臨之際，在王美娟書記的帶領(lǐng)下，黨支部成員及教師來到了令人敬仰的烈士陵園悼念、緬懷先烈。</p> 宣誓 <p class="ql-block"> 在王美娟書記的帶領(lǐng)下，黨支部成員重溫入黨誓詞：我志愿加入中國共產(chǎn)黨，擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。</p> 默哀 <p class="ql-block"> 今天，在這里，讓我們?yōu)槭サ挠⑿壅乙粔K永久的空間吧；</p><p class="ql-block"> 今天，在這里，讓我們盡情道出對先烈們綣綣的思念吧。</p><p class="ql-block"> 黨支部成員全體肅立默哀一分鐘。</p> 向烈士獻(xiàn)花 <p class="ql-block"> 青山綠水長留生前浩氣 蒼松翠柏堪慰逝后英靈 。</p><p class="ql-block"> 歷史的長河記載了多少英雄的事跡，有多少人為了保衛(wèi)祖國和家鄉(xiāng)獻(xiàn)出了寶貴的生命，烈士們走了，但他們的事跡會幻化成永不磨滅的豐碑高高矗立在我們后人的心中！</p> 放假通知 溫馨提示 <p class="ql-block">01請您安排好孩子的作息時(shí)間。</p><p class="ql-block">02.借清明節(jié)紀(jì)念先人時(shí)帶孩子去踏青，呼吸新鮮空氣，親近大自然。</p><p class="ql-block">03.春季多發(fā)流行病，請家長們時(shí)刻留意幼兒身體狀況，注意飲食調(diào)理，勤洗手，多喝水，并保持室內(nèi)通風(fēng)。</p><p class="ql-block">04.祭祖期間嚴(yán)禁??孩子玩煙花、爆竹，做到文明祭掃；游玩時(shí)，拒絕危險(xiǎn)??舉動(dòng)，確保人身安全。</p> 文明祭掃 <p class="ql-block"> 倡導(dǎo)文明節(jié)儉的祭掃方式，掃墓是對祖先和已故親人表示深切懷念的重要方式。建議用獻(xiàn)一束花、植一棵樹，清掃墓碑等有益于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的方式寄托哀思、祭奠先祖，弘揚(yáng)社會新風(fēng)氣。</p> 飲食養(yǎng)生 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">多食養(yǎng)肝之品 </b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> 清明也是養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī)。如果肝的功能正常，人體氣機(jī)就會通暢，氣血就會調(diào)和，各個(gè)臟腑的功能也會正常。因此，清明時(shí)應(yīng)多食枸杞、大棗、豆制品、銀耳等對肝臟有益的食物，滋補(bǔ)肝之不足或預(yù)防肝臟功能下降。 </span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">飲食清補(bǔ)為主 </b></p><p class="ql-block"> 清明，正是冷空氣與暖空氣交替之際，亦日漸趨暖，所以天氣一會兒陽光燦爛，一會兒陰雨綿綿，人體常會出現(xiàn)四肢麻痹，在湯品調(diào)理中，除了要利水滲濕外，還要適當(dāng)補(bǔ)益，因而養(yǎng)血舒筋最為重要。清明節(jié)氣陽氣外泄，各種病菌也活躍，是抗流行病的關(guān)鍵階段，在南方過清明節(jié)，艾粑是必備的一樣應(yīng)季美食，主要是田艾（清明菜）加糯米粉做成。清明菜有抗病菌的功效。具有化痰止咳、祛風(fēng)除濕，抗菌解毒的功效，特別是對呼吸道和皮膚表面問題的效果很好，比如痰多哮喘、蕁麻疹、青春痘、皮膚感染等，對于高血壓也有調(diào)理的作用，還能治療蠶豆病。</p> <p class="ql-block"> 青山埋忠骨，史冊載功勛。</p><p class="ql-block"> 我們要倍加珍惜今天的和平發(fā)展的新時(shí)代，倍加珍惜今天來之不易的幸福生活，在緬懷先烈豐功偉績的同時(shí)，學(xué)習(xí)他們的愛國主義精神，學(xué)習(xí)他們?yōu)榱它h和人民的事業(yè)不怕犧牲的精神，學(xué)習(xí)他們甘于奉獻(xiàn)，勇往直前的精神。 </p>