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甲型流感，重在預(yù)防——書香世家幼兒園甲型流感預(yù)防小知識

愛的教育

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">?什么是甲流</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?甲流癥狀</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1. 甲型流感病毒為常見的流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要為病人，其次是隱形感染者。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2. 動(dòng)物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3. 病人自發(fā)病后5天內(nèi)均可從鼻涕、痰液等分泌物排出病毒，傳染期約1周，以病初2-3天傳染性最強(qiáng)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">癥狀</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1. 發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛發(fā)熱和疲勞等。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2. 出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛、眼睛發(fā)紅。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3. 部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛，突然高熱，體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">傳播途徑</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 以空氣飛沫傳播為主，其次是通過病毒污染的食具、毛巾等間接傳播，密切接觸也是傳播流感的途徑之一。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">?預(yù)防小妙招</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?家庭預(yù)防</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1. 開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">根據(jù)具體天氣情況每日通風(fēng)不少于3次，每次不少于30分鐘。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2. 病人使用過的物品及生活環(huán)境每天進(jìn)行預(yù)防性消毒。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3. 地面消毒方法：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（1）配制濃度為500mg/含氯消毒液。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（2）用抹布或拖布沾取消毒液后進(jìn)行擦拭。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（3）消毒作用時(shí)間應(yīng)不少于30分鐘。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（4）用清水再次擦拭，去除殘留消毒劑。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4. 玩具、家具表面消毒方法：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（1）配制濃度為250mg/含氯消毒液。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（2）用抹布沾取消毒液后進(jìn)行擦拭。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（3）作用30分鐘后用清水擦拭干凈。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5. 毛巾、衣物、織物等的消毒方法：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（1）配制濃度為250mg/含氯消毒液。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（2）浸泡30分鐘，然后清洗。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（3）也可用流通蒸汽或煮沸消毒15分鐘。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6. 水杯、餐具、用具的消毒方法：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（1）清除食物殘?jiān)?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">（2）煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘，或也可用有效氯為250mg/L含氯消毒液浸泡，作用30分鐘后，再用清水洗凈。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">?日常護(hù)理</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?1. 減少去人多密集的場所</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 流感病毒主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播。閉塞的房間也會(huì)讓細(xì)菌和病毒密度上升，增加病原傳染機(jī)率。因此，室內(nèi)要多開窗通風(fēng)，家長也應(yīng)避免帶孩子去人多的地方，如不可避免應(yīng)采取防護(hù)措施。若孩子已患病，發(fā)病期間停止到學(xué)校，避免傳染他人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2. 遠(yuǎn)離“毒”源</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 家里有人感冒，應(yīng)為患者佩戴口罩，確診感染流感病毒應(yīng)及時(shí)治療或隔離，以免傳染給孩子。教育孩子在打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻。讓孩子遠(yuǎn)離流感病毒攜帶者，避免與之近距離接觸，以防感染。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3. 講究衛(wèi)生，勤消毒</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 讓孩子在家勤洗手，多喝白開水，保持良好規(guī)律的作息，以增強(qiáng)身體抵抗力。讓孩子在飯前便后洗手，拿了臟東西之后立即洗手。家人外出回來后應(yīng)立即洗手，換衣后再與孩子接觸，減少病毒感染的機(jī)率。孩子的餐具應(yīng)定期滅菌消毒。除此之外，隨著天氣的變化，及時(shí)為孩子增減衣物，讓孩子進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng)，保持室內(nèi)空氣流通，定期消毒等均可以降低患流感的風(fēng)險(xiǎn)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4. 補(bǔ)充維生素</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(57, 181, 74);">讓孩子多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)代謝，提高免疫力。維生素能促進(jìn)體內(nèi)重要代謝，特別是維生素A和維生素C能增強(qiáng)皮膚和黏膜的功能，提高免疫力。平時(shí)注意教育孩子多喝白開水，飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5. 增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 每天讓孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，適當(dāng)曬太陽，陽光中的紫外線，能促進(jìn)孩子生長發(fā)育，促進(jìn)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)免疫力，也可通過適宜的運(yùn)動(dòng)和游戲活動(dòng)，強(qiáng)健身體，提高免疫力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6. 接種流感疫苗</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 接種流感疫苗是增強(qiáng)對病毒免疫力的有效方法，家長可自愿讓孩子接種。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">流感預(yù)防小結(jié)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?1. 講究環(huán)境衛(wèi)生：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 要搞好室內(nèi)室外衛(wèi)生，室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新，經(jīng)常曬洗衣服和被褥。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2. 做好飲食衛(wèi)生：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(57, 181, 74);">不暴飲暴食，不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮，生食瓜果蔬菜要洗滌消毒干凈，生吃瓜果要削皮，喝開水不喝生水。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(57, 181, 74);">講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、外出回家洗手的良好習(xí)慣。日常用品進(jìn)行日照消毒和適當(dāng)處理，勤洗手、勤洗澡、常刷牙，糾正不良習(xí)慣。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">預(yù)防流感小口訣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">?流感季，要牢記；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">勤洗手，習(xí)慣好；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">多通風(fēng)，要防寒；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">不聚集，戴口罩；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">勤鍛煉，打疫苗；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">防流感，要趁早！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">書香世家幼兒園與您同行！</b></p>