<p class="ql-block">親愛的的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 大家好！進入4月份，我國天氣會變得較為復雜，預計4月3日至7日，我縣將有一股較強冷空氣到來。據(jù)天氣預報顯示，本周會有降溫、降雨的天氣，體感上會更加陰冷。幼兒抵抗力弱，稍不留意就容易生病，請廣大家長一定要注意，持續(xù)做好孩子的保健工作，我園也會積極開展家園聯(lián)系工作，和家長一起幫助孩子健康度過寒冷的天氣，為此幼兒園特作出以下溫馨提醒：</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">防寒保暖小貼士</span></p> <p class="ql-block">1.關(guān)注天氣狀況關(guān)注天氣預報，根據(jù)天氣變化及時調(diào)整孩子的著裝。</p><p class="ql-block">2.正確的穿衣方法在選擇衣物時，疊加穿著不同功能、不同厚度的衣服能夠更從容地應(yīng)對氣溫的變化。為孩子選擇柔軟透氣的純棉衣服作為內(nèi)層，中層選擇保暖性能較好的衣服，外層選擇能防風防雨的衣服。這樣既保暖又便于穿脫，也能更好應(yīng)對室內(nèi)外溫差。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">堅持鍛煉身體</span></p> <p class="ql-block"> 經(jīng)常進行戶外活動的幼兒與不進行戶外活動的幼兒相比，感冒發(fā)生的概率明顯低很多。運動不足可能會影響發(fā)育，甚至對心理的發(fā)育、行為方式以及學習能力都會產(chǎn)生一定的不利影響。</p><p class="ql-block">1.氣溫低，要做好充足的熱身活動。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼啦～</p><p class="ql-block">2.鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和孩子的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉應(yīng)循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，合理安排鍛煉才能讓孩子健康成長。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">安全出行</span></p> <p class="ql-block">1.低溫降雪天氣導致路面濕滑，出行時不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。</p><p class="ql-block">2.騎電動車出行的家長，請佩戴好頭盔，坐在后座的孩子也要戴好頭盔，一盔一帶，安全常在。開車出行的家長們要注意小心駕駛，一方面要保持車距，一方面要特別注意道路上的行人。</p><p class="ql-block">3.降溫天氣可能伴有大風，注意高空墜物，非必要不外出。行走時應(yīng)盡量遠離廣告牌、屋檐，停車時查看附近的樹木和高桿燈罩是否有被大風吹倒、吹落的危險，躲避高大樹木及高層懸掛物，注意力集中，有序慢行，避免高空墜物砸傷</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">預防疾病</b></p> <p class="ql-block"> 春季是傳染性疾病多發(fā)季節(jié)，要及時關(guān)注天氣變化并做好自我保護。 </p><p class="ql-block">1.注意氣候變化，隨時增減衣物，避免著涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。</p><p class="ql-block">2.凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。及時開窗，通風換氣。</p><p class="ql-block">3.注意飲食平衡，營養(yǎng)搭配。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。</p><p class="ql-block">4.進行合理的體育鍛煉可以增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，進而增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">用愛與耐心期待更多寶貝的加入</b></p><p class="ql-block"><br></p>