<p class="ql-block" style="text-align: center;"> 眼睛，是心靈的窗戶。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">透過孩子明亮的雙眼，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們看到了幼兒對知識的渴望！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">注視孩子清澈的雙目，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們看到了孩子對老師的尊敬，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">對父母的摯愛！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保護(hù)好孩子的眼睛！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">讓孩子看懂彼此！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看懂全世界！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2023年3月是我國的第6個“近視防控宣傳月”，為了培養(yǎng)幼兒良好的愛眼護(hù)眼習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒愛眼護(hù)眼意識，促進(jìn)幼兒健康成長，我園開展了以“科學(xué)防控近視，共筑光明未來”為主題的系列教育活動。</p> 宣傳篇 <p class="ql-block"> 我園通過多種渠道和形式深入開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康，宣教，增強(qiáng)幼兒及家長的愛眼護(hù)眼意識。</p> 國旗下的講話 <p class="ql-block"> 我園園長孫東化利用國旗下的講話，向全體師幼講解了科學(xué)用眼的好處以及日常生活中需要注意的地方，通過此次國旗下的講話，讓幼兒了解了關(guān)于永遠(yuǎn)護(hù)眼的健康知識，以便更好地運(yùn)用到日常生活中。</p> 近視防控培訓(xùn) <p class="ql-block"> 依照上級指示，我園園長孫東化以及保健員米老師積極組織班級老師進(jìn)行近視防控的培訓(xùn)，通過培訓(xùn)，讓班級老師了解了導(dǎo)致近視的原因、近視的十大征兆以及如何預(yù)防近視和保護(hù)眼睛，通過培訓(xùn)，各班老師掌握了近視的危害性，更好地在各班開展近視防控安全主題教育活動。</p> 安全主題教育 <p class="ql-block"> 為了更好地提高幼兒對于科學(xué)用眼的了解，我園安排各班級老師積極開展安全主題教育課程，讓孩子們掌握預(yù)防近視知識，了解保護(hù)眼睛的重要性。</p> “致家長的一封信 <p class="ql-block"> 為了提高家長的科學(xué)用眼護(hù)眼知識，以身作則，帶動和幫助幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣并盡可能提供良好的居家視覺環(huán)境，及時預(yù)防和控制近視的發(fā)生與發(fā)展，我園各班級及時向家長發(fā)放“近視防控致家長的一封信”，以此來提高家長的理解。</p> <p class="ql-block"> 隨著科技和時代的發(fā)展，幼兒接觸手機(jī)或電視屏幕等電子產(chǎn)品時間增多，無形中給孩子們帶來用眼負(fù)擔(dān)，增加了近視發(fā)生發(fā)展的風(fēng)險。因此，科學(xué)護(hù)眼要堅持，視力防控不能松懈，一起來了解一下關(guān)于科學(xué)護(hù)眼小知識吧！</p> 如何判斷是否近視 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">早期癥狀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">湊近：</span></p><p class="ql-block">看電視機(jī)時向前湊，看書寫字趴得很近、很低。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">瞇眼：</span></p><p class="ql-block">當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時，習(xí)慣性采取瞇眼的方式來彌補(bǔ)。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">眨眼：</span></p><p class="ql-block">頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，增加視力清晰度。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">斜眼：</span></p><p class="ql-block">歪頭或斜眼看東西，減少散射光，消除一部分像差，從而看得清楚一些。</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">皺眉：</span></p><p class="ql-block">皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化，改變眼球形態(tài)和角膜，暫時改善視敏度。</p> 幼兒需知小知識 預(yù)防近視從我做起 <p class="ql-block">小朋友們：</p><p class="ql-block"> 1、少看手機(jī)、電視，少玩平板游戲，長時間近距離地盯著電子屏幕非常傷眼睛。</p><p class="ql-block"> 2、看書時坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書。不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看</p> <p class="ql-block"> 3、注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細(xì)菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗。</p><p class="ql-block"> 4、多到戶外參與體育鍛煉，跳繩、拍球、跑步……讓我們的身體更健康。</p> <p class="ql-block"> 5、多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營養(yǎng)，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block"> 6、每學(xué)期配合保健老師、眼科醫(yī)生做好檢查。</p> <p class="ql-block"> 7、學(xué)會并保持做眼保健操，保護(hù)眼睛。</p> 家長需知小知識 <p class="ql-block">親愛的家長們：</p><p class="ql-block"> 1、和孩子們一起學(xué)習(xí)預(yù)防近視相關(guān)知識，重視孩子眼睛的健康狀況。</p><p class="ql-block"> 2、平時起到監(jiān)督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠時間，確保幼兒每天睡眠10個小時。</p> <p class="ql-block"> 3、做到“二要”，“二不要”：</p><p class="ql-block"> “二要”指孩子讀書寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離保持一尺左右；連續(xù)看書0.5-1小時要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會。</p><p class="ql-block"> 二不要”是指不要在光線暗弱及直射陽光下看書寫字；不要躺在床上或走路時和在動蕩的車廂里看書。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">☆3-4歲孩子連續(xù)看電視等不超過15分鐘</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">☆4-5歲孩子不超過20分鐘</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">☆5-6歲孩子不超過30分鐘</p><p class="ql-block"> 家長陪伴孩子時應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，有意識地控制孩子特別是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品?？措娨暰嚯x保持3米左右，一定要遵守。</p> <p class="ql-block"> 4、多陪伴孩子參與體育鍛煉，每天保證孩子2小時的運(yùn)動時間，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，防止近視。</p> <p class="ql-block"> 5、幼兒園對孩子進(jìn)行眼睛檢查后，一定要關(guān)注檢查結(jié)果，需要復(fù)查的請及時復(fù)查，及早治療。定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，遵從醫(yī)囑，避免因不當(dāng)干預(yù)錯過預(yù)防有效時間節(jié)點(diǎn)，導(dǎo)致近視加深。</p><p class="ql-block"> 6、保障良好家庭視覺環(huán)境。創(chuàng)設(shè)良好的家庭視覺環(huán)境，有充足的光線，臺燈用白熾燈或磨砂燈，距離書面40-50厘米，及時檢查、修理及更換老化的燈管。</p> <p class="ql-block"> 最后，分享給小朋友們一首愛眼護(hù)眼的兒歌，讓我們一起行動起來保護(hù)自己的眼睛吧！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢要端正。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">走路乘車不看書，躺在床上別看書。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">暗的地方要開燈，陽光底下不看書。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用眼時間要控制，要讓眼睛休息好。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">保護(hù)眼睛很重要，眼保健操不偷懶。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人人保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視眼睛亮。</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">西安市臨潼區(qū)驪山新家園第一幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年3月24日</p>