<p class="ql-block"> 為培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)全體學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)優(yōu)意識(shí)，體現(xiàn)青少年學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，豐富校園文化生活，展示學(xué)生奮發(fā)向上，朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，郎溪路小學(xué)開(kāi)展了花樣跳繩社團(tuán)活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 跳繩對(duì)學(xué)生身心健康和智力發(fā)展有諸多好處：跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長(zhǎng)；學(xué)生跳繩時(shí)自跳自數(shù)，可以提高大腦的思維靈敏度和判斷力，有助于體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展；學(xué)生跳繩時(shí)左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于學(xué)生左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；學(xué)生在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人跳，可以讓學(xué)生自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。</p> <p class="ql-block"> 花樣跳繩有多種方法，并腳跳，單腳跳，弓步跳，左右跳，鐘擺跳，開(kāi)合跳等等。跳躍還可按不同的情況編跳各種動(dòng)作花樣，也可用節(jié)奏與旋律適宜的歌謠伴唱。操場(chǎng)上，孩子們舞動(dòng)跳繩，跟著老師認(rèn)真學(xué)習(xí)各種不同的跳法。</p> <p class="ql-block"> 小小繩索飛起來(lái)，青春活力舞起來(lái)。孩子們?cè)诨犹K運(yùn)動(dòng)中感受到了快樂(lè)，提高了身體素質(zhì)，增強(qiáng)了自信心！同時(shí)孩子們也跳出了個(gè)性，跳出了精彩！</p>