<p class="ql-block ql-indent-1">提子又稱“美國(guó)葡萄”、“美國(guó)提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn)，被稱為“葡萄之王”。提子具有果脆個(gè)大、甜酸適口、極耐貯運(yùn)、品質(zhì)佳等優(yōu)點(diǎn)，雖然價(jià)格不菲，但在市場(chǎng)上以其 “貴族身份”而備受青睞。</p> <p class="ql-block">1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：提子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含糖量可達(dá)8%-10%，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，及時(shí)飲用提子汁，可很快緩解癥狀；含有維生素C、鋅、硒等多種人體所需的微量元素，孩子適量吃可為其補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，且有一定抗氧化的功效；</p><p class="ql-block">2、促進(jìn)消化：提子中含有較多的酒石酸，有幫助消化的作用，適當(dāng)食用能健脾和胃，適量食用能緩解孩子消化不良、食欲不振等癥狀；</p><p class="ql-block">3、抗病貧血:提子中含有維生素B12,具有抗貧血作用,能有效抵抗貧血癥狀,同時(shí)提子富含葡萄糖,極易被人體吸收,還可以幫助抵抗貧血的癥狀。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">第九周</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（2023年4月3日—4月7日）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">星期一</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">火龍果</p><p class="ql-block"><b>午餐: </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">糙米大米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蜜汁雞翅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西紅柿炒雞蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">菠菜肉丸湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn):</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">特侖蘇有機(jī)純牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（加熱）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">自制豆沙包</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">星期二</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn):</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黃金橙</p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香軟大米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">油燜大蝦</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉末豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米蓮藕排骨湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn):</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒙牛雙原生純奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（加熱）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒸貝貝南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">星期三</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>清明節(jié)放假</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">星期四</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn): </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香妃梨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫米大米飯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醬汁紅燒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米雞丁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（雞胸肉、玉米、豌豆、胡蘿卜）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">山藥老鴨湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">特侖蘇有機(jī)純牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（加熱）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">洽洽每日?qǐng)?jiān)果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">星期五</p><p class="ql-block"><b>早點(diǎn):</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">克倫生無(wú)籽紅提</p><p class="ql-block"><b>午餐:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">意大利肉醬面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（意大利面、牛肉、洋蔥、胡蘿卜、西紅柿）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">滋補(bǔ)鴿子湯</p><p class="ql-block"><b>午點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒙牛雙原生純奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">（加熱）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">自制黑米雙色卷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>上周美食回顧</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>蔬菜原材料展示</b></p>