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天驕幼兒園體育動(dòng)作技能培訓(xùn)

樂源教育

<p class="ql-block">幼兒園的體育活動(dòng)不是一種單一的體能訓(xùn)練,它是一種綜合的游戲?qū)嵺`活動(dòng),對(duì)幼兒進(jìn)行社會(huì)化教育,促進(jìn)兒童更好的融入社會(huì),成為發(fā)展健全的人。為了更好的促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展,根據(jù)霞山區(qū)教育局開展的《幼兒體育基本動(dòng)作學(xué)習(xí)》培訓(xùn)活動(dòng),4月6日下午,南海艦隊(duì)第一分園的老師對(duì)霞山區(qū)第十四片區(qū)的幼兒園,進(jìn)行幼兒體育基本動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">為了確保培訓(xùn)實(shí)效,鄭老師,陳老師結(jié)合園所實(shí)際及教師需求等多方面情況,逐一從走、跑、跳、鉆爬、投擲、單足立、拍球等幼兒園體育基本動(dòng)作的規(guī)范化入手對(duì)教師們進(jìn)行了詳細(xì)講解和具體示范。大家的學(xué)習(xí)熱情高漲,積極參與訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">1.走</span></p><p class="ql-block">走的動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:自然站立,身體正直,自然挺胸,目視前方,腳著地,自然過渡到前腳并輕蹬離地面,兩腳尖正對(duì)前方,避免八字腳,手臂自然擺動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">2.跑</span></p><p class="ql-block">跑步動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:自然站立,雙手自然握拳,前后分腿,前后擺臂,眼看前方。腳著地,雙腿折疊跑,腳尖蹬地快速向前跑。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">3.立定跳遠(yuǎn)</span></p><p class="ql-block">立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:自然站立,雙手自然握拳,向上擺臂,向后擺臂,蹲,向前揮臂蹬地跳。順口溜:向上擺臂 ,向后擺臂 —蹲——跳;1——2——3(跳)。學(xué)練后,幼兒可連續(xù)自然擺動(dòng)手臂——自然跳。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">4.投擲</span></p><p class="ql-block">投擲動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:(中、大班)自然站立——側(cè)身,分腿分掌,握球,球放耳朵,后腳稍屈膝身體稍后傾,蹬地轉(zhuǎn)髖揮(甩)臂——投球。順口溜:分腿分掌,握球,球放耳朵,預(yù)備,投。(小班)身體正對(duì)前方,分腿自然站立,右手握球,球放耳朵,保持重心,向前揮臂,向前上方投球。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">5.拍球</span></p><p class="ql-block">拍球動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:自然站立,雙手握球至胸前,分腿稍與肩同寬,稍彎腰,轉(zhuǎn)(右手在上),五指自然張開,以手軸為中心,按下去,彈起來。(以手軸為中心按下收起的節(jié)奏學(xué)練)順口溜:握球,分腿,彎腰,轉(zhuǎn),拍球。</p> <p class="ql-block">6.單足立</p><p class="ql-block">單足立(平衡)動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:自然站立,腰挺直,雙手插腰(雙手自然垂直),以左腳為支撐腳,支撐腳緊貼地面,右腳腳尖點(diǎn)地,右腳小腿輕后提,身體重心保持垂直,眼看前方。順口溜:立正,插腰,腳尖點(diǎn)地,抬小腿,眼看腳下方,安靜專注,保持穩(wěn)住。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">7.鉆、爬</span></p><p class="ql-block">鉆、爬動(dòng)作要領(lǐng)學(xué)習(xí)口決:鉆,伸腳,彎腰,身體向前移動(dòng),提起后腳。爬,雙手撐地,膝蓋接觸地面,動(dòng)作協(xié)調(diào)向前移動(dòng)。</p> <p class="ql-block">為了讓老師鞏固學(xué)習(xí)幼兒體育基本動(dòng)作要領(lǐng),4月7日中午,陳園長在根據(jù)李玉泉老師的《幼兒體育動(dòng)作技能實(shí)踐培訓(xùn)》PPT,向老師們進(jìn)行第二次培訓(xùn)傳遞李玉泉老師的培訓(xùn)體育教育理念和體育精神品質(zhì)。</p> <p class="ql-block">從各年齡段幼兒的身心特點(diǎn)、動(dòng)作技能等方面向老師們?cè)敿?xì)的講解,主要體現(xiàn)在:如何在園內(nèi)有效開展幼兒的體育活動(dòng),如何讓孩子們?cè)趹敉庥螒蚧顒?dòng)中體驗(yàn)到體育游戲的趣味性、游戲性和多元性。</p> <p class="ql-block">老師根據(jù)幼兒一日生活在園所開展戶外體育知識(shí)練習(xí)。</p> <p class="ql-block">教師們經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)后,不僅提升了自身的專業(yè)水平,更是在此基礎(chǔ)上為孩子們提供更多的體能游戲及基本動(dòng)作的技巧。以體育人,健康前行,為實(shí)現(xiàn)“讓每一位孩子健康快樂成長”的目標(biāo)我們不斷前行。</p>

動(dòng)作

幼兒

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學(xué)習(xí)

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培訓(xùn)

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