<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好!隨著智能電子設(shè)備的不斷普及，孩子接觸手機、平板電腦及電視等智能電子設(shè)備屏幕的年齡逐漸降低，社會各界對孩子“屏幕時間”進行限制的呼聲也隨之升高，為減少手機等智能電子設(shè)備對幼兒帶來的危害，保障幼兒身心健康和諧發(fā)展，禮泉縣幼兒園將開展以“手機管理從娃娃抓起”為主題的一系列活動。</p> 手機帶來的危害 <p class="ql-block"> 1.影響孩子身體健康</p><p class="ql-block"> 長時間玩手機，不僅會傷害孩子的視力，嚴重時還會導(dǎo)致孩子失明或者頸椎變形。這些傷害產(chǎn)生后都是不可逆的，將會伴隨孩子的一生。而且沉迷于手機游戲的孩子會對運動提不起興趣，導(dǎo)致運動能力低下，身體體質(zhì)差，進而影響了孩子的生長發(fā)育，錯過了孩子生長發(fā)育的黃金期。</p> <p class="ql-block"> 2.影響孩子性格發(fā)展很多家長發(fā)現(xiàn)，原本孩子的性格是很溫和的，但如果經(jīng)常玩手機，沉迷于其中，一旦家長與孩子之間因為手機發(fā)生爭執(zhí)，孩子的脾氣就會變的非常暴躁，并且更加易怒，也會變現(xiàn)出非常的不耐煩。孩子經(jīng)常沉迷于手機，也會讓孩子變得越來越孤僻，性格也會變得更加內(nèi)向。</p> <p class="ql-block"> 3.損害孩子的腦神經(jīng)</p><p class="ql-block"> 孩子的生理構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同，手機、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠大于成人。過度接觸電磁波輻射對兒童健康狀況和認知力會產(chǎn)生一定影響。</p> <p class="ql-block"> 4.影響孩子的人際交往能力</p><p class="ql-block"> 任何人在玩手機后，或是沉迷于手機時，不希望被任何人打擾，幾乎就與手機為伴，不愿意和他人玩鬧，也不喜歡和他人相處了。如果孩子完全沉浸在手機中，會造成孩子的人際交往能力變得越來越弱。時間長了，就會對孩子的語言功能，以及對其他方面都會造成影響，對于孩子的健康成長是很不利的。</p> <p class="ql-block"> 5.容易導(dǎo)致睡眠障礙</p><p class="ql-block"> 不少孩子有睡前玩手機的壞習(xí)慣，殊不知，睡前玩手機會影響到孩子的睡眠質(zhì)量，甚至是失眠。手機里的娛樂軟件、游戲會對神經(jīng)造成刺激，使大腦一直處于亢奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致睡不著，影響第二天的精神狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 6.易受不良信息的污染</p><p class="ql-block"> 手機短信、微信、微博隱蔽性強，而且有些不利于幼兒現(xiàn)階段身心發(fā)育的內(nèi)容，長期接觸易形成一種心理上不健康，產(chǎn)生巨大的負作用。</p> 如何“遠離手機” <p class="ql-block"> 1.家長以身作則 </p><p class="ql-block"> 3-6歲的孩子模仿能力強，家長如果是“低頭族”，孩子自然要模仿。而且刷朋友圈、玩游戲時，手機上不斷變化的畫面，很容易讓孩子上癮。因此，家長要樹立榜樣，以身作則，在孩子面前盡量不要看手機，如果是工作需要用手機，家長可以跟孩子解釋清楚。</p> <p class="ql-block"> 2.鼓勵孩子社交互動</p><p class="ql-block"> 家長可以多帶孩子外出玩耍，或者讓孩子參加伙伴們的聚會，這樣，既能讓孩子體驗現(xiàn)實生活的樂趣，鍛煉孩子的社交能力，又能幫助孩子擺脫手機依賴，何樂而不為呢？</p> <p class="ql-block"> 3.帶孩子親近大自然</p><p class="ql-block"> 多抽時間帶孩子走出家門，走進大自然。大自然能提供給孩子天然的感官刺激，促進孩子感知覺的發(fā)展。家長可以抽時間多陪孩子做一些有意思的戶外活動，無論是放風(fēng)箏、養(yǎng)寵物，還是種花、采摘，都可以拉近孩子與自然的距離。孩子感受到了自然的樂趣，便不會通過電子媒介尋找慰藉。</p> <p class="ql-block"> 4.用更有趣的活動轉(zhuǎn)移注意力</p><p class="ql-block"> 家長可以轉(zhuǎn)移孩子的興趣點和注意力來幫助孩子戒掉手機，例如：幫助孩子培養(yǎng)良好的興趣愛好；讓孩子挑選繪本，家長陪孩子進行親子閱讀；或者做一些親子手工、親子游戲；經(jīng)常進行體育鍛煉，多進行拍球、跳繩、跑步等活動；讓孩子參與到我們的家務(wù)勞動中來，做一些力所能及的事情，能讓孩子多一份家庭參與感和責(zé)任心。</p> <p class="ql-block"> 讓我們一起以身作則，帶領(lǐng)孩子們遠離手機，走近書海，感受書本帶給我們的文化氣息；走進大自然，沐浴陽光，盡情地奔跑玩耍；走近社會，體驗各種離開手機后的不一樣的生活。讓我們一起為正在學(xué)習(xí)、逐步成長的孩子們努力，帶領(lǐng)他們快樂生活，健康成長。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 禮泉縣幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 2023年4月7日</p>