<p class="ql-block">前些天我們有在講關于婦科方面的話題。</p><p class="ql-block">可還是很多姐妹面臨這方面的困擾。</p><p class="ql-block">今天我們接著聊聊我們的“隱私”問題吧。</p><p class="ql-block">其實不單單這些姐妹出現(xiàn)這些問題，還有更多的人。我們可以來看看數(shù)據(jù)，</p> <p class="ql-block">關于“感染HPV”</p><p class="ql-block">而實際上，每年因為HPV引起的宮頸癌，會有50萬左右</p><p class="ql-block">感染病毒的年齡集中在20-45歲，宮頸癌年齡集中在40-60歲。</p><p class="ql-block">其實很多人會感覺好像大家都會，沒關系一樣</p><p class="ql-block">但是卻不知道的是：別人無知，自己 也跟風一起無知</p> <p class="ql-block">之前我分享說深圳這邊女性可以參考免費的兩癌體檢，問問朋友們都說各大誠市都有這樣的免費體檢，包括我老家，我家婆也做了免費婦科體檢，縣城醫(yī)院親自到村里接人去做檢查，可見國家對這方面的重視程度也是。</p> <p class="ql-block">就像我們大家都認識的“梅艷芳”一樣，大家都認識吧？</p><p class="ql-block">2003年底，梅艷芳因宮頸癌離世。</p><p class="ql-block">據(jù)了解，她生前的最后一場演唱會舉辦時，她已深受病魔的折磨，甚至是穿著紙尿褲上場的，她穿著婚紗，將自己“嫁”給了她最愛的舞臺。在梅艷芳的抗癌過程中，她的2個做法，值得世人警醒。由于姐姐是死于宮頸癌，梅艷芳對自己的身體有了警覺。</p><p class="ql-block">2001年，她去醫(yī)院做了宮頸癌篩查，果然發(fā)現(xiàn)了異常：0期宮頸癌。0期宮頸癌，也就是宮頸癌早期，情況輕微，如果及時治療的話，是可以根治的。但是，梅艷芳拒絕進行手術，錯過了活下去的最佳機會。</p><p class="ql-block">2003年，宮頸癌開始在梅艷芳身上不斷侵襲，她的陰道出血嚴重，又去了醫(yī)院檢查，結果發(fā)現(xiàn)癌細胞已經(jīng)發(fā)生擴散和轉移，病情發(fā)展到了宮頸癌Ⅳ期。這個時候，化療還可以控制病情，延緩癌癥轉移的速度。但是，天生愛美的梅艷芳，因為害怕化療會讓自己變丑，再一次拒絕了治療。由于沒有進行治療，病情發(fā)展得很快，2003年12月30日，年僅40歲的梅艷芳最終去世。</p> <p class="ql-block">其實宮頸癌是無感覺的，你自己是沒感覺的，而宮頸癌主要的原因就是因為“HPV”，就是高危型HPV持續(xù)感染。HPV的主要感染途徑之一，HPV是一個大家族，一般來說，約有80%的人在一生中至少會感染一種型別的HPV。而之所以會感染到宮頸癌其實是在于人體的免疫力系統(tǒng)下降了。導致了HPV病毒不斷地侵入，繁殖。其實通過“梅艷芳”的案例分明就可以得到一種認知就是“提前預防的重要性”！</p><p class="ql-block">大家都在想有錢才能預防呀，但是梅艷芳不缺錢，而她缺乏的是一種認知，而死于婦科疾病的幾乎都是因為無知導致的，亞健康是人們最容易解決，卻成為人們眼中最難解決的問題。</p><p class="ql-block">因為大家認為沒關系的，我想對大家講：任何的問題并不是一開始就發(fā)生的，發(fā)生了 就不是解決預防了，而是治療了。沒有問題的姐妹們，就更加的應該慶幸，更加要重視，那我們經(jīng)常會講到的絕經(jīng)的女性會不會有危害呢？需要不需要去重視，答案是：需要的</p><p class="ql-block">我們一起看看絕經(jīng)的女性會怎么樣，這里就要去注意聽了哦！</p><p class="ql-block">女性絕經(jīng)后會出現(xiàn)潮熱出汗的癥狀，通常持續(xù)1-2年。</p><p class="ql-block">絕經(jīng)后容易出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠等植物神經(jīng)紊亂癥狀。</p><p class="ql-block">絕經(jīng)后容易出現(xiàn)心煩易怒、焦慮不安、情緒低落、抑郁等情緒異常情況，同時記憶力也容易減退。</p><p class="ql-block">對于絕經(jīng)時間較長的女性而言，泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)容易萎縮，從而導致陰道干澀、同房疼痛、陰道炎、尿路感染等情況的發(fā)生。</p><p class="ql-block">絕經(jīng)5到10年之內(nèi)，約一半女性會出現(xiàn)骨質疏松的情況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">絕經(jīng)的姐妹們，很容易會進入更年期的，而更年期是會引導疾病的誕生，所以在這方面也要去重視好，</p> <p class="ql-block">醫(yī)院可以兩愛免費體檢的也是35歲以上的人才能參與，可見這方面問題愛找大齡朋友，對吧？</p> <p class="ql-block">而最容易得宮頸癌的群體有哪些？</p> <p class="ql-block">1、糖尿病患者或肥胖的女性</p> <p class="ql-block">通常身材肥胖的女士身體脂肪含量都會超標，這就增加了對雌激素的存儲和雌酮的合成，加大患宮頸癌的風險。</p> <p class="ql-block">而糖耐量異常和糖尿病患者患宮頸癌的風險也比普通人高3倍以上，</p> <p class="ql-block">2、有高血壓和有宮頸癌家族史的女性</p> <p class="ql-block">有相關的研究發(fā)現(xiàn)高血壓的女士患子宮內(nèi)膜炎的風險是普通人的1.5倍以上</p> <p class="ql-block">這很容易惡化為宮頸癌，所以有子宮內(nèi)膜炎的女士每天都要顯示鹽分的攝入</p> <p class="ql-block">每天最好不要攝入超過6g，這樣可以穩(wěn)定血壓。</p> <p class="ql-block">而家族有宮頸癌遺傳史的女性患宮頸癌的風險也不普通人要高。</p> <p class="ql-block">3、月經(jīng)失調(diào)的人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">很多的月經(jīng)失調(diào)都和卵巢功能異常有關，這就導致雌激素和孕激素不能正常產(chǎn)生，而子宮沒了孕激素的滋養(yǎng)，就很容易發(fā)生病變，引發(fā)癌變。</p> <p class="ql-block">對于月經(jīng)初潮早（12歲以前）、月經(jīng)比較晚（50歲以后）的女性來說，患宮頸癌的風險明顯提高。</p> <p class="ql-block">4、終生未孕育孩子的女性</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代人越來越晚婚晚育或者丁克</p> <p class="ql-block">一般來說，40歲以下的子宮內(nèi)膜癌患者絕大部分都是沒有生育過的</p> <p class="ql-block">5、卵巢異常的女性</p> <p class="ql-block">有多囊卵巢綜合癥或卵巢腫瘤的女性會因為雌激素的對子宮的刺激而增加患宮頸癌的風險</p> <p class="ql-block">以上的知識點姐妹們學習到了嘛！</p> <p class="ql-block">說完這個，我們來聊聊，為什么預防婦科問題都建議補充蔓越莓呢？</p> <p class="ql-block">我們來看看蔓越莓是怎么樣的</p><p class="ql-block">蔓越莓是為數(shù)不多的可以在酸性泥土里生長的農(nóng)作物，它們需要大量的水。 一旦一個枝蔓開始生長，它將持續(xù)生長許多年。有的枝蔓可以生長7到10年才可結果。</p> <p class="ql-block">蔓越莓可能大家都不陌生，我們從很多地方可以了解它，現(xiàn)在我們也經(jīng)常能夠吃到這種東西。他主要生長在就是北美，像加拿大的魁北克、還有英國的哥倫比亞，還有南美的智利。</p> <p class="ql-block">在高酸性的沙土中，而且那必須經(jīng)過三五年的培養(yǎng)才長成這個鮮活的果實，所以說他非常非常的珍貴，被譽為北美的紅寶石！國內(nèi)的環(huán)境是不可能長出蔓越莓的，所以說如果有人跟你說這個是國產(chǎn)的，一定不要相信。</p> <p class="ql-block">蔓越莓每年春天播種，得經(jīng)過三到五年的成長在秋天才能夠收獲，他的收獲方式是非常非常獨特的！水收。水收大家知道是一個什么概念嗎？</p> <p class="ql-block">蔓越莓的下方是一個水塘。等到收割的時候把這個水塘注滿水，蔓越莓就會浮在水面上。然后大家可以看到圖片就是，農(nóng)民伯伯就開著那個水車，把浮在水面上的蔓越莓收起來，這種場面特別漂亮！</p> <p class="ql-block">那蔓越莓有哪些作用呢？從剛才的圖片，視頻我們也大概了解到，它的作用不是一般多</p> <p class="ql-block">好處1、改善婦科疾病</p><p class="ql-block">蔓越莓能有效降低女性陰道的PH值，促進陰道正常菌群的生長，維持健康的微生物環(huán)境。很多女性都會有婦科病，尤其是產(chǎn)后。此時服用蔓越莓，可以有效幫助調(diào)理和改善婦科疾病。</p> <p class="ql-block">好處2、保護盆腔</p><p class="ql-block">蔓越莓可以保護盆腔，蔓越莓中含有的鞣酸可以有效防止病毒入侵，使病毒無法進入盆腔，有效保護盆腔免受病菌侵害，保護泌尿系統(tǒng)，使病毒難以吸附，減少病毒入侵。</p> <p class="ql-block">好處3、改善月經(jīng)不調(diào)</p><p class="ql-block">蔓越莓可以改善月經(jīng)不調(diào)，預防各種婦科疾病，改善女性生殖器，盆腔炎等。</p><p class="ql-block">蔓越莓富含花青素，可以減少各種細菌的干擾，有助于更好地保護生殖健康，預防各種婦科炎癥。</p><p class="ql-block">好處4、預防子宮肌瘤</p><p class="ql-block">子宮肌瘤容易引起不孕、流產(chǎn)、早產(chǎn)等疾病，蔓越莓中的前花青素、角質、熊果酸是非常好的抗肌瘤物質，不僅能抑制細胞內(nèi)癌細胞的生產(chǎn)力，還能阻斷癌細胞的擴散，增強人體免疫力，預防子宮肌瘤。</p> <p class="ql-block">好處5、預防胃癌……</p> <p class="ql-block">蔓越莓還有預防胃癌……作用，主要是因為含有原花青素、熊果酸、角質等有價值的成分。</p> <p class="ql-block">蔓越莓的這些成分可以有效抑制癌細胞的產(chǎn)生，對幽門螺桿菌等很好，可以起到預防的作用。</p> <p class="ql-block">好處6、改善更年期，加速代謝</p><p class="ql-block">更年期是會引發(fā)機能下降，身體疾病發(fā)生等等。</p><p class="ql-block">蔓越莓可以讓你從內(nèi)去修復黏膜細胞，進行一個代謝的功能。</p><p class="ql-block">她除了可以預防女性常見泌尿道感染外，還有具有降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率。 導致細菌性胃潰瘍的發(fā)生，絕大多數(shù)是由于幽門螺旋桿菌在作怪原因，當這種細菌長時間附著在胃黏膜上時，就會對胃部造成傷害，引發(fā)細菌性胃潰瘍，因此若經(jīng)常食用蔓越莓，同樣也能抑制細菌黏附在胃中。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后，我們看看這些圖片來多了解一下它吧……</p> <p class="ql-block">大家都知道，疫情后我們身體免疫力受到了很大程度的傷害！不僅免疫力下降，身體各個細胞都有所損傷。菌群紊亂，對于腸道菌群是一個，但最嚴重的就是私密菌群，所以大家會發(fā)現(xiàn)普遍女人疫情后身體會更虛弱一些，而且前段時間更是有很多人感染了甲流，這也是因為大家免疫力收到傷害，身體感染病毒所致，后面還有可能有很多的流感，包括病毒的變異，癌癥的突發(fā)，這些都是滿滿的危機感，當身體免疫力細胞下降，那么癌細胞就有機會更好的分裂成長，在身體去變大，嚴重的甚至出現(xiàn)了氣喘，干咳，肺炎的癥狀，隨之帶來的就是我們皮膚的傷害，經(jīng)研究我們女性菌群紊亂會大大的影響我們膠原蛋白的合成，造成障礙，而膠原蛋白合成障礙會大大影響肌膚的改善，我們?nèi)粘Ｑa充的膠原蛋白。那么吸收合成速度也會變得很慢，浪費很多的內(nèi)調(diào)，而正常的膠原蛋白自我合成也會減速，那么肌膚就會顯現(xiàn)干燥、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑 痘痘 敏感等等現(xiàn)象，而且膠原蛋白還遍布在了我們?nèi)砗芏嗟牟课唬赃@也是給姐妹們?nèi)ヌ醾€醒，維穩(wěn)菌群，讓私密健康有多么的重要，所以我們在調(diào)理，預防問題時候也請記得補充益生菌，維持腸道菌群平衡噢！</p> <p class="ql-block">這本書“菌群大腦”分享給大家，大家可以買來好好閱讀的，腸道健康-身體健康，所以建議在調(diào)理身體時候搭配益生菌，今天的分享就到這里感謝大家的耐心聆聽，祝福大家身體健康，生活愉快！</p>