關(guān)于婦科“HPV”閱己越己悅己智慧 <p class="ql-block">前些天我們有在講關(guān)于婦科方面的話題。</p><p class="ql-block">可還是很多姐妹面臨這方面的困擾。</p><p class="ql-block">今天我們接著聊聊我們的“隱私”問(wèn)題吧。</p><p class="ql-block">其實(shí)不單單這些姐妹出現(xiàn)這些問(wèn)題，還有更多的人。我們可以來(lái)看看數(shù)據(jù)，</p> <p class="ql-block">關(guān)于“感染HPV”</p><p class="ql-block">而實(shí)際上，每年因?yàn)镠PV引起的宮頸癌，會(huì)有50萬(wàn)左右</p><p class="ql-block">感染病毒的年齡集中在20-45歲，宮頸癌年齡集中在40-60歲。</p><p class="ql-block">其實(shí)很多人會(huì)感覺(jué)好像大家都會(huì)，沒(méi)關(guān)系一樣</p><p class="ql-block">但是卻不知道的是：別人無(wú)知，自己 也跟風(fēng)一起無(wú)知</p> <p class="ql-block">之前我分享說(shuō)深圳這邊女性可以參考免費(fèi)的兩癌體檢，問(wèn)問(wèn)朋友們都說(shuō)各大誠(chéng)市都有這樣的免費(fèi)體檢，包括我老家，我家婆也做了免費(fèi)婦科體檢，縣城醫(yī)院親自到村里接人去做檢查，可見(jiàn)國(guó)家對(duì)這方面的重視程度也是。</p> <p class="ql-block">就像我們大家都認(rèn)識(shí)的“梅艷芳”一樣，大家都認(rèn)識(shí)吧？</p><p class="ql-block">2003年底，梅艷芳因?qū)m頸癌離世。</p><p class="ql-block">據(jù)了解，她生前的最后一場(chǎng)演唱會(huì)舉辦時(shí)，她已深受病魔的折磨，甚至是穿著紙尿褲上場(chǎng)的，她穿著婚紗，將自己“嫁”給了她最愛(ài)的舞臺(tái)。在梅艷芳的抗癌過(guò)程中，她的2個(gè)做法，值得世人警醒。由于姐姐是死于宮頸癌，梅艷芳對(duì)自己的身體有了警覺(jué)。</p><p class="ql-block">2001年，她去醫(yī)院做了宮頸癌篩查，果然發(fā)現(xiàn)了異常：0期宮頸癌。0期宮頸癌，也就是宮頸癌早期，情況輕微，如果及時(shí)治療的話，是可以根治的。但是，梅艷芳拒絕進(jìn)行手術(shù)，錯(cuò)過(guò)了活下去的最佳機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block">2003年，宮頸癌開(kāi)始在梅艷芳身上不斷侵襲，她的陰道出血嚴(yán)重，又去了醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞已經(jīng)發(fā)生擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移，病情發(fā)展到了宮頸癌Ⅳ期。這個(gè)時(shí)候，化療還可以控制病情，延緩癌癥轉(zhuǎn)移的速度。但是，天生愛(ài)美的梅艷芳，因?yàn)楹ε禄煏?huì)讓自己變丑，再一次拒絕了治療。由于沒(méi)有進(jìn)行治療，病情發(fā)展得很快，2003年12月30日，年僅40歲的梅艷芳最終去世。</p> <p class="ql-block">其實(shí)宮頸癌是無(wú)感覺(jué)的，你自己是沒(méi)感覺(jué)的，而宮頸癌主要的原因就是因?yàn)椤癏PV”，就是高危型HPV持續(xù)感染。HPV的主要感染途徑之一，HPV是一個(gè)大家族，一般來(lái)說(shuō)，約有80%的人在一生中至少會(huì)感染一種型別的HPV。而之所以會(huì)感染到宮頸癌其實(shí)是在于人體的免疫力系統(tǒng)下降了。導(dǎo)致了HPV病毒不斷地侵入，繁殖。其實(shí)通過(guò)“梅艷芳”的案例分明就可以得到一種認(rèn)知就是“提前預(yù)防的重要性”！</p><p class="ql-block">大家都在想有錢才能預(yù)防呀，但是梅艷芳不缺錢，而她缺乏的是一種認(rèn)知，而死于婦科疾病的幾乎都是因?yàn)闊o(wú)知導(dǎo)致的，亞健康是人們最容易解決，卻成為人們眼中最難解決的問(wèn)題。</p><p class="ql-block">因?yàn)榇蠹艺J(rèn)為沒(méi)關(guān)系的，我想對(duì)大家講：任何的問(wèn)題并不是一開(kāi)始就發(fā)生的，發(fā)生了 就不是解決預(yù)防了，而是治療了。沒(méi)有問(wèn)題的姐妹們，就更加的應(yīng)該慶幸，更加要重視，那我們經(jīng)常會(huì)講到的絕經(jīng)的女性會(huì)不會(huì)有危害呢？需要不需要去重視，答案是：需要的</p><p class="ql-block">我們一起看看絕經(jīng)的女性會(huì)怎么樣，這里就要去注意聽(tīng)了哦！</p><p class="ql-block">女性絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)潮熱出汗的癥狀，通常持續(xù)1-2年。</p><p class="ql-block">絕經(jīng)后容易出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠等植物神經(jīng)紊亂癥狀。</p><p class="ql-block">絕經(jīng)后容易出現(xiàn)心煩易怒、焦慮不安、情緒低落、抑郁等情緒異常情況，同時(shí)記憶力也容易減退。</p><p class="ql-block">對(duì)于絕經(jīng)時(shí)間較長(zhǎng)的女性而言，泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)容易萎縮，從而導(dǎo)致陰道干澀、同房疼痛、陰道炎、尿路感染等情況的發(fā)生。</p><p class="ql-block">絕經(jīng)5到10年之內(nèi)，約一半女性會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">絕經(jīng)的姐妹們，很容易會(huì)進(jìn)入更年期的，而更年期是會(huì)引導(dǎo)疾病的誕生，所以在這方面也要去重視好，</p> <p class="ql-block">醫(yī)院可以兩愛(ài)免費(fèi)體檢的也是35歲以上的人才能參與，可見(jiàn)這方面問(wèn)題愛(ài)找大齡朋友，對(duì)吧？</p> <p class="ql-block">而最容易得宮頸癌的群體有哪些？</p> <p class="ql-block">1、糖尿病患者或肥胖的女性</p> <p class="ql-block">通常身材肥胖的女士身體脂肪含量都會(huì)超標(biāo)，這就增加了對(duì)雌激素的存儲(chǔ)和雌酮的合成，加大患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">而糖耐量異常和糖尿病患者患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)也比普通人高3倍以上，</p> <p class="ql-block">2、有高血壓和有宮頸癌家族史的女性</p> <p class="ql-block">有相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)高血壓的女士患子宮內(nèi)膜炎的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的1.5倍以上</p> <p class="ql-block">這很容易惡化為宮頸癌，所以有子宮內(nèi)膜炎的女士每天都要顯示鹽分的攝入</p> <p class="ql-block">每天最好不要攝入超過(guò)6g，這樣可以穩(wěn)定血壓。</p> <p class="ql-block">而家族有宮頸癌遺傳史的女性患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)也不普通人要高。</p> <p class="ql-block">3、月經(jīng)失調(diào)的人</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">很多的月經(jīng)失調(diào)都和卵巢功能異常有關(guān)，這就導(dǎo)致雌激素和孕激素不能正常產(chǎn)生，而子宮沒(méi)了孕激素的滋養(yǎng)，就很容易發(fā)生病變，引發(fā)癌變。</p> <p class="ql-block">對(duì)于月經(jīng)初潮早（12歲以前）、月經(jīng)比較晚（50歲以后）的女性來(lái)說(shuō)，患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯提高。</p> <p class="ql-block">4、終生未孕育孩子的女性</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代人越來(lái)越晚婚晚育或者丁克</p> <p class="ql-block">一般來(lái)說(shuō)，40歲以下的子宮內(nèi)膜癌患者絕大部分都是沒(méi)有生育過(guò)的</p> <p class="ql-block">5、卵巢異常的女性</p> <p class="ql-block">有多囊卵巢綜合癥或卵巢腫瘤的女性會(huì)因?yàn)榇萍に氐膶?duì)子宮的刺激而增加患宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)</p> <p class="ql-block">以上的知識(shí)點(diǎn)姐妹們學(xué)習(xí)到了嘛！</p> <p class="ql-block">說(shuō)完這個(gè)，我們來(lái)聊聊，為什么預(yù)防婦科問(wèn)題都建議補(bǔ)充蔓越莓呢？</p> <p class="ql-block">我們來(lái)看看蔓越莓是怎么樣的</p><p class="ql-block">蔓越莓是為數(shù)不多的可以在酸性泥土里生長(zhǎng)的農(nóng)作物，它們需要大量的水。 一旦一個(gè)枝蔓開(kāi)始生長(zhǎng)，它將持續(xù)生長(zhǎng)許多年。有的枝蔓可以生長(zhǎng)7到10年才可結(jié)果。</p> <p class="ql-block">蔓越莓可能大家都不陌生，我們從很多地方可以了解它，現(xiàn)在我們也經(jīng)常能夠吃到這種東西。他主要生長(zhǎng)在就是北美，像加拿大的魁北克、還有英國(guó)的哥倫比亞，還有南美的智利。</p> <p class="ql-block">在高酸性的沙土中，而且那必須經(jīng)過(guò)三五年的培養(yǎng)才長(zhǎng)成這個(gè)鮮活的果實(shí)，所以說(shuō)他非常非常的珍貴，被譽(yù)為北美的紅寶石！國(guó)內(nèi)的環(huán)境是不可能長(zhǎng)出蔓越莓的，所以說(shuō)如果有人跟你說(shuō)這個(gè)是國(guó)產(chǎn)的，一定不要相信。</p> <p class="ql-block">蔓越莓每年春天播種，得經(jīng)過(guò)三到五年的成長(zhǎng)在秋天才能夠收獲，他的收獲方式是非常非常獨(dú)特的！水收。水收大家知道是一個(gè)什么概念嗎？</p> <p class="ql-block">蔓越莓的下方是一個(gè)水塘。等到收割的時(shí)候把這個(gè)水塘注滿水，蔓越莓就會(huì)浮在水面上。然后大家可以看到圖片就是，農(nóng)民伯伯就開(kāi)著那個(gè)水車，把浮在水面上的蔓越莓收起來(lái)，這種場(chǎng)面特別漂亮！</p> <p class="ql-block">那蔓越莓有哪些作用呢？從剛才的圖片，視頻我們也大概了解到，它的作用不是一般多</p> <p class="ql-block">好處1、改善婦科疾病</p><p class="ql-block">蔓越莓能有效降低女性陰道的PH值，促進(jìn)陰道正常菌群的生長(zhǎng)，維持健康的微生物環(huán)境。很多女性都會(huì)有婦科病，尤其是產(chǎn)后。此時(shí)服用蔓越莓，可以有效幫助調(diào)理和改善婦科疾病。</p> <p class="ql-block">好處2、保護(hù)盆腔</p><p class="ql-block">蔓越莓可以保護(hù)盆腔，蔓越莓中含有的鞣酸可以有效防止病毒入侵，使病毒無(wú)法進(jìn)入盆腔，有效保護(hù)盆腔免受病菌侵害，保護(hù)泌尿系統(tǒng)，使病毒難以吸附，減少病毒入侵。</p> <p class="ql-block">好處3、改善月經(jīng)不調(diào)</p><p class="ql-block">蔓越莓可以改善月經(jīng)不調(diào)，預(yù)防各種婦科疾病，改善女性生殖器，盆腔炎等。</p><p class="ql-block">蔓越莓富含花青素，可以減少各種細(xì)菌的干擾，有助于更好地保護(hù)生殖健康，預(yù)防各種婦科炎癥。</p><p class="ql-block">好處4、預(yù)防子宮肌瘤</p><p class="ql-block">子宮肌瘤容易引起不孕、流產(chǎn)、早產(chǎn)等疾病，蔓越莓中的前花青素、角質(zhì)、熊果酸是非常好的抗肌瘤物質(zhì)，不僅能抑制細(xì)胞內(nèi)癌細(xì)胞的生產(chǎn)力，還能阻斷癌細(xì)胞的擴(kuò)散，增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防子宮肌瘤。</p> <p class="ql-block">好處5、預(yù)防胃癌……</p> <p class="ql-block">蔓越莓還有預(yù)防胃癌……作用，主要是因?yàn)楹性ㄇ嗨?、熊果酸、角質(zhì)等有價(jià)值的成分。</p> <p class="ql-block">蔓越莓的這些成分可以有效抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生，對(duì)幽門螺桿菌等很好，可以起到預(yù)防的作用。</p> <p class="ql-block">好處6、改善更年期，加速代謝</p><p class="ql-block">更年期是會(huì)引發(fā)機(jī)能下降，身體疾病發(fā)生等等。</p><p class="ql-block">蔓越莓可以讓你從內(nèi)去修復(fù)黏膜細(xì)胞，進(jìn)行一個(gè)代謝的功能。</p><p class="ql-block">她除了可以預(yù)防女性常見(jiàn)泌尿道感染外，還有具有降低胃潰瘍及胃癌的發(fā)生率。 導(dǎo)致細(xì)菌性胃潰瘍的發(fā)生，絕大多數(shù)是由于幽門螺旋桿菌在作怪原因，當(dāng)這種細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間附著在胃黏膜上時(shí)，就會(huì)對(duì)胃部造成傷害，引發(fā)細(xì)菌性胃潰瘍，因此若經(jīng)常食用蔓越莓，同樣也能抑制細(xì)菌黏附在胃中。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后，我們看看這些圖片來(lái)多了解一下它吧……</p> <p class="ql-block">大家都知道，疫情后我們身體免疫力受到了很大程度的傷害！不僅免疫力下降，身體各個(gè)細(xì)胞都有所損傷。菌群紊亂，對(duì)于腸道菌群是一個(gè)，但最嚴(yán)重的就是私密菌群，所以大家會(huì)發(fā)現(xiàn)普遍女人疫情后身體會(huì)更虛弱一些，而且前段時(shí)間更是有很多人感染了甲流，這也是因?yàn)榇蠹颐庖吡κ盏絺Γ眢w感染病毒所致，后面還有可能有很多的流感，包括病毒的變異，癌癥的突發(fā)，這些都是滿滿的危機(jī)感，當(dāng)身體免疫力細(xì)胞下降，那么癌細(xì)胞就有機(jī)會(huì)更好的分裂成長(zhǎng)，在身體去變大，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)了氣喘，干咳，肺炎的癥狀，隨之帶來(lái)的就是我們皮膚的傷害，經(jīng)研究我們女性菌群紊亂會(huì)大大的影響我們膠原蛋白的合成，造成障礙，而膠原蛋白合成障礙會(huì)大大影響肌膚的改善，我們?nèi)粘Ｑa(bǔ)充的膠原蛋白。那么吸收合成速度也會(huì)變得很慢，浪費(fèi)很多的內(nèi)調(diào)，而正常的膠原蛋白自我合成也會(huì)減速，那么肌膚就會(huì)顯現(xiàn)干燥、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑 痘痘 敏感等等現(xiàn)象，而且膠原蛋白還遍布在了我們?nèi)砗芏嗟牟课?，所以這也是給姐妹們?nèi)ヌ醾€(gè)醒，維穩(wěn)菌群，讓私密健康有多么的重要，所以我們?cè)谡{(diào)理，預(yù)防問(wèn)題時(shí)候也請(qǐng)記得補(bǔ)充益生菌，維持腸道菌群平衡噢！</p> <p class="ql-block">這本書(shū)“菌群大腦”分享給大家，大家可以買來(lái)好好閱讀的，腸道健康-身體健康，所以建議在調(diào)理身體時(shí)候搭配益生菌，今天的分享就到這里感謝大家的耐心聆聽(tīng)，祝福大家身體健康，生活愉快！</p>