“珍愛生命 陽光生活”宣州區(qū)心理健康教育校校行走進(jìn)朱橋慈濟(jì)中心小學(xué)豆沙包 <p class="ql-block"> 為進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育。4月11日下午，“2023年宣州區(qū)心理健康教育校校行活動(dòng)”走進(jìn)朱橋慈濟(jì)中心小學(xué)，國家三級(jí)心理咨詢師、宣州區(qū)古泉中心小學(xué)兼職心理教師彭光媛，為我校師生及家長開展了主題為《珍愛生命 陽光生活》的心理健康教育講座。彭老師語言生動(dòng)有趣，讓學(xué)生自覺去思考、探究，主體性凸顯，具有較高實(shí)效性！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 第一章 珍惜生命 熱愛生命 </p><p class="ql-block"> 通過講述黃美廉的故事，讓學(xué)生明白不要抱怨命運(yùn)的不濟(jì)，不要只看自己沒有的，要多看自己擁有的；控制自己的情緒，保持樂觀，心情開朗，積極向上！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 第二章 調(diào)節(jié)和控制消極情緒</p><p class="ql-block"> 舉例自己穿了一件綠色裙子，被同事嘲笑太胖，巧妙引出本章內(nèi)容，告訴學(xué)生如何調(diào)節(jié)和控制自己的消極情緒。</p><p class="ql-block"> ①轉(zhuǎn)移自己注意力</p><p class="ql-block"> ②采用適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒</p><p class="ql-block"> ③學(xué)會(huì)傾訴</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 第三章 積極應(yīng)對(duì)挫折</p><p class="ql-block"> 通過講述“蠶蛹”“小豬脫臼”“驢子”等故事來告訴學(xué)生，如何進(jìn)行心理自救，更要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)、主動(dòng)尋求幫助、學(xué)會(huì)認(rèn)輸、榜樣激勵(lì)。</p> <p class="ql-block"> 最后，齊聲朗讀，再次強(qiáng)調(diào)主題。通過本次心理健康教育講座，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心理素質(zhì)起到了有力的引導(dǎo)作用。在朱橋慈濟(jì)中心小學(xué)心理健康教育是學(xué)校重點(diǎn)工作，了解學(xué)生的內(nèi)心世界和心理素質(zhì)狀況，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展傾向，及時(shí)給予關(guān)心和疏導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己、欣賞自己，使他們能以一種自信健康、蓬勃向上的心理狀態(tài)投入學(xué)習(xí)中去，高效學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，讓校園灑滿陽光、充滿愛。</p> <p class="ql-block">編輯、初審：包姁梅</p><p class="ql-block">二審：馬斌旭</p><p class="ql-block">三審：劉光照</p> 心理健康學(xué)生中心小學(xué)慈濟(jì)宣州區(qū)朱橋教育自己學(xué)會(huì)生命