<p class="ql-block"> 蘇霍姆林斯基曾言：“要關(guān)心兒童的生活和健康，關(guān)心他們的利益和幸福，關(guān)心他們的精神生活?！毙睦斫】凳翘岣邔W(xué)生心理素質(zhì)的教育，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為幫助學(xué)生掌握心理健康知識(shí)，提升學(xué)生的心理調(diào)適能力，呵護(hù)心靈茁壯成長(zhǎng)，和安里小學(xué)誠(chéng)邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢師于淑梅老師開(kāi)展心理健康專題講座。</p> <p class="ql-block"> 講座中，于淑敏老師教授關(guān)心六年級(jí)學(xué)生的心理健康發(fā)展，為緩解他們的升學(xué)壓力，提出了高效學(xué)習(xí)前準(zhǔn)備四式:</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">1、喝溫水</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2、腦開(kāi)關(guān)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">3、交叉爬行</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4、生理平衡法</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)，切身體會(huì)，學(xué)生能深刻感受到這四式給他們帶來(lái)的影響。它能有效的撫慰學(xué)生的情緒，緩解學(xué)生的壓力，幫助學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 講座中，于淑梅老師帶領(lǐng)學(xué)生關(guān)注身體心理健康發(fā)展，理性看待青春期的變化，正確對(duì)待異性交際關(guān)系，讓學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，道德觀，責(zé)任觀。同時(shí)他還帶領(lǐng)大家做生理平衡法，學(xué)習(xí)調(diào)解自身壓力和自身情緒。現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍，掌聲不斷。</p> <p class="ql-block"> 講座最后，董校長(zhǎng)代表和安里小學(xué)對(duì)于淑梅老師表示深切的謝意，同時(shí)也為和安里小學(xué)學(xué)生的成長(zhǎng)表示欣慰。</p> <p class="ql-block"> 心懷春日，目有暖陽(yáng)；你若盛開(kāi)，香氣自來(lái)。學(xué)生的心靈是一片肥沃的土地，種下一顆健康的種子，就會(huì)長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)。決定學(xué)生未來(lái)幸福的不僅僅是學(xué)業(yè)成績(jī)，更有健康的身體與良好的心理，關(guān)注心理健康，呵護(hù)心靈成長(zhǎng)，其實(shí)就是關(guān)注學(xué)生未來(lái)人生幸福的基礎(chǔ)。和安里小學(xué)將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，愿每一名學(xué)生都能擁抱每一份希望，迎接每一天晨曦，感受每一次溫暖，在精彩的生活中不斷蛻變，茁壯成長(zhǎng)。</p>