本周食譜

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“食”光有你，“味”愛而來愛在健康中成長，愛在味蕾中綻放不負(fù)家長重托，不負(fù)幼兒未來本周美好“食”光即刻開啟 周一早餐：西紅柿菠菜手搟面、小炒土豆絲加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：炸雞排、清炒萵苣絲、番茄雞蛋湯、雙色米飯水果：水果拼盤晚餐：香菇肉丁燒麥、綠豆粥周二：早餐：田園蔬菜餅、瑪糊晚餐：火腿雞蛋炒飯、小米粥周三早餐：肉末花卷、胡蘿卜粥加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：燒魚丸、香菇青菜、香米飯、菠菜雞蛋湯晚餐：紅棗發(fā)糕、八寶粥周四：早餐：黑米糍飯、白米枸杞粥加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：菠蘿咕咾肉、五彩豆腐、豆芽棒骨湯、奶香小饅頭、水果：水果拼盤晚餐：黃金牛角包、紫薯粥周五早餐：香煎荷包蛋、高湯餛飩加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：排骨玉米冬瓜、黃瓜木耳、奶白鯽魚湯、白米飯水果：水果拼盤晚餐：三鮮餡餅、枸杞山藥粥 周一早餐：番茄青菜面魚、鵪鶉蛋加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：珍珠肉丸、芹菜香干、棒骨湯、香米飯水果：水果拼盤晚餐：自制披薩、牛奶周二：早餐：皮蛋瘦肉粥、蛋撻加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：茄汁大蝦、時(shí)蔬小炒、紫菜蛋花湯、香米飯晚餐：椒鹽千層餅、紅豆粥周三早餐：小米稀飯、青菜肉絲面加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：骨肉相連、醋溜芽絲、花生蘿卜羹、香米飯晚餐：紙杯蛋糕、麥仁粥周四：早餐：香芹肉末粥、五香豆腐卷加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：羊肉胡蘿卜、黃瓜木耳、青菜蝦仁湯、香米飯水果：水果拼盤晚餐：番茄炒蛋蓋澆飯、蛋花玉米糊周五早餐：意大利餡餅、牛奶加餐：每日?qǐng)?jiān)果+牛奶午餐：醬燒巴沙魚、手撕包菜、時(shí)蔬湯、白米飯水果：水果拼盤晚餐：打鹵面、面湯

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本周食譜

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加餐

晚餐

牛奶

早餐

堅(jiān)果

午餐

水果

拼盤

每日

米飯