<p class="ql-block"> 3-6歲是幼兒身體成長及發(fā)育的重要階段，為了更好地掌握幼兒身體與動(dòng)作的發(fā)展水平，全面提高幼兒的體能素質(zhì)。根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域發(fā)展目標(biāo)我們制定了科學(xué)合理的體測(cè)內(nèi)容，2023年4月14日，中大班幼兒和老師積極配合，完成了體質(zhì)綜合測(cè)評(píng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">中班組：</span></p><p class="ql-block">坐立體前屈、立定跳遠(yuǎn)、10米折返跑、雙腳連續(xù)跳、走平衡木、沙包投擲。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">大班組：</span></p><p class="ql-block">20米快跑、1分鐘跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、沙包投擲。</p> <p class="ql-block"> 體測(cè)前，老師們對(duì)測(cè)試場(chǎng)地進(jìn)行了充分、細(xì)致的布置。</p> <p class="ql-block"> 在體測(cè)的過程中，測(cè)試組的老師對(duì)幼兒測(cè)試的項(xiàng)目都進(jìn)行了詳細(xì)地規(guī)則講解和動(dòng)作示范，對(duì)于完成項(xiàng)目有困難的幼兒，老師們會(huì)給予耐心的指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 讓我們一起來回顧一下運(yùn)動(dòng)小將們的風(fēng)采吧！</p> 大班組-體測(cè)項(xiàng)目 第一項(xiàng)：仰臥起坐 第二項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn) <p class="ql-block">測(cè)查要求：測(cè)試時(shí)，雙腳自然分開，站立在起跳線后，擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳。</p><p class="ql-block">測(cè)試目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。</p> 第三項(xiàng)：一分鐘跳繩 <p class="ql-block"> 跳繩運(yùn)動(dòng)體測(cè)的意義：能夠發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、力量、彈跳等身體素質(zhì)，提高身體素質(zhì)。</p> 第四項(xiàng)：快跑20米 <p class="ql-block">測(cè)查要求：能夠聽老師的口令，快跑20米左右。</p><p class="ql-block">測(cè)查目的：反映幼兒身體的耐力。</p> 第五項(xiàng)：沙包投擲 中班組-體測(cè)項(xiàng)目 第一項(xiàng)：坐立體前屈 <p class="ql-block"> 測(cè)查要求：測(cè)試者坐在墊上，雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，全腳掌蹬在測(cè)試儀平板上；然后掌 心向下，雙臂并攏平伸，上體前屈，用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前移，直至不能移動(dòng)為止。</p><p class="ql-block"> 測(cè)查目的：反映人體柔韌性。</p> 第二項(xiàng)：10米折返跑 <p class="ql-block">10折返跑項(xiàng)目測(cè)試意義：可以增強(qiáng)幼兒韌性與爆發(fā)力，提高身體的靈敏度。</p> 第三項(xiàng)：立定跳遠(yuǎn) <p class="ql-block">測(cè)查要求：測(cè)試時(shí)，雙腳自然分開，站立在起跳線后，擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳。</p><p class="ql-block"> 測(cè)試目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。</p> 第四項(xiàng)：雙腳連續(xù)跳 <p class="ql-block"> 雙腳連續(xù)跳項(xiàng)目測(cè)試意義：反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。</p> 第五項(xiàng)：走平衡木 <p class="ql-block"> 測(cè)查要求：測(cè)試者站在平臺(tái)上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，當(dāng)聽到“開始”口令后，前進(jìn)。</p><p class="ql-block"> 測(cè)查目的：反映人體平衡能力。</p> 第六項(xiàng)：沙包投擲 <p class="ql-block"> 測(cè)試結(jié)束后，班級(jí)老師按照體能測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)對(duì)幼兒體能進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，充分了解每位幼兒的身體與動(dòng)作發(fā)展水平，從而有針對(duì)性地進(jìn)行幼兒體育鍛煉方案及戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也希望家長們?cè)诩抑蟹e極配合，用多樣的形式帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行鍛煉，一起做到家園攜手，呵護(hù)幼兒健康、快樂成長！</p> <p class="ql-block">供圖 || 各年級(jí)組教師</p><p class="ql-block">供稿 || 陳欣怡</p><p class="ql-block">排版 || 羅慧芳</p><p class="ql-block">審核 || 劉虎成</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">中灘中心幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2023年4月14日</p>