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青蓮日記第44篇~我才是一切恐懼焦慮的原因

青蓮(佛宜)

<p class="ql-block">  今天坐火車出發(fā)下一站了,雖然有雨,但行程己定,也要繼續(xù)前行,我們的人生也是這樣吧,會(huì)有雨天,會(huì)有晴天,下一站到哪里,會(huì)有什么樣的風(fēng)景,一切都充滿變數(shù),而我過分焦慮擔(dān)憂還沒有到來的變數(shù),而忽略了當(dāng)下沿途的風(fēng)景,不能安下心來享受旅途。反觀內(nèi)省,是因?yàn)槲业姆謩e執(zhí)著比較重吧,一切的痛苦煩惱不都是因?yàn)橛羞@個(gè)“我”在作怪嗎,不都是因?yàn)檫@個(gè)“我”所產(chǎn)生的總總分別妄念所帶來的煩惱嗎。轉(zhuǎn)念,不再關(guān)注自己,用南無阿彌陀佛這個(gè)宇宙中最正能量的念頭來代替雜念,讓心安定下來。當(dāng)忘了有我,忘了自己才會(huì)忘掉痛苦煩惱。</p>