<p class="ql-block"> 2023 年4 月17 日下午在安徽省腫瘤醫(yī)院舉辦了了今年首場(chǎng)《關(guān)愛護(hù)士 減壓賦能》專題培訓(xùn)，蒞臨現(xiàn)場(chǎng)的有：安徽省護(hù)理學(xué)會(huì)心理護(hù)理專業(yè)委員會(huì)主任委員郭瓊、常務(wù)委員劉箏箏、委員曹艷宏，特邀授課嘉賓高級(jí)繪畫心理治療師甄茂芬老師。</p> <p class="ql-block"> 參加本次活動(dòng)的是來自安徽省腫瘤醫(yī)院心理支持小組的組員和部分科室的護(hù)士長，也是平日里為腫瘤患者和家屬們開展心理支持工作的核心力量。</p> <p class="ql-block"> 本次培訓(xùn)采用沉浸式體驗(yàn)工作坊模式，目的是讓參與者全身心緊跟引導(dǎo)者，最大程度的深入探索，與心靈對(duì)話。</p> 破冰行動(dòng) 身心減壓 <p class="ql-block"> 通過趣味添加畫和拍拍操教會(huì)大家動(dòng)靜皆可減壓，選擇適合自己的才是最好的。</p> 以愛之名 為愛賦能 <p class="ql-block"> 郭瓊主任向大家介紹了我們2022 年度共開展該系列活動(dòng)22 場(chǎng) 。其中三場(chǎng)為線上形式，開展對(duì)象為我省派去上海支援防疫工作的醫(yī)療隊(duì)員們，效果非常好，為此，今年將繼續(xù)把這個(gè)活動(dòng)開展下去，也把更多的心理技術(shù)帶給一線護(hù)理人員，去幫助更多的患者和身邊有需要的人。</p> 健康心態(tài) 擁抱生活 <p class="ql-block"> 資深繪畫療愈師甄茂芬老師帶領(lǐng)大家開始繪畫創(chuàng)作，在10 米長卷上每個(gè)人將自己的雙手拓印下來，有用馬克筆的，也有用丙烯顏料的，有細(xì)心描繪的，也有大膽涂鴉的……</p> <p class="ql-block"> 在老師的引導(dǎo)下每個(gè)人都搶著要分享繪畫的感悟，有人熱衷吐槽自己的壓力，感覺生活一地雞毛，也有人抑制不住的喜悅，因?yàn)檎业搅私鉀Q的方法，感覺自己充滿里了力量！</p> <p class="ql-block"> 接下來跟隨層次豐富的音樂，進(jìn)入放松和冥想后再次進(jìn)行畫面的創(chuàng)作和完善，這一次大家不約而同的開始了大膽的嘗試，并踴躍分享過程中的變化個(gè)感受。</p> <p class="ql-block"> 時(shí)間過得太快，大家都還意猶未盡，在回顧了這一程在不知不覺中就化解了那一地雞毛的凌亂焦躁，內(nèi)心充滿溫暖和動(dòng)力！就像人生中的無數(shù)個(gè)驛站一樣，在這里我們整理好心情，看到了希望，朝著下一站出發(fā)！</p>