<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 灞橋區(qū)文化館第二十一期形體課（2月27/4月27）為期2個(gè)月 結(jié)課了</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 形體課王蘇維老師 ； 是國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員 ，一級(jí)健美操教練員及裁判員 ，二級(jí)全健排舞教練員及裁判員 ，灞橋區(qū)資深文化工作者 從事文體工作三十余年 。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第一節(jié)課，我們可愛的王老師歡迎大家通過報(bào)名等待盼來的來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，給學(xué)員提出基本要求和紀(jì)律。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每節(jié)課老師都要進(jìn)行站立姿勢(shì)，頸部練習(xí)，嚓地練習(xí)，舞蹈的基本八個(gè)點(diǎn)位，八個(gè)手位等基本功練習(xí)，因?yàn)榇蟛糠滞瑢W(xué)都是0基礎(chǔ)，老師一遍又一遍不厭其煩的指導(dǎo)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">學(xué)習(xí)內(nèi)容：面部表情，眼神，笑肌，形體步，快步慢步，復(fù)習(xí)嚓地練習(xí)。王老師耐心示范和指導(dǎo)鼓勵(lì) 不斷提升學(xué)員學(xué)習(xí)熱情和信心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">身韻練習(xí)（紅顏舊）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">桿上練習(xí)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地面練習(xí)讓我們?cè)诿總€(gè)課時(shí)都汗流浹背 ，但我們練完后身體柔軟舒適輕松。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">芭蕾形體（又見北風(fēng)吹）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">通過2個(gè)月的學(xué)習(xí)，今天進(jìn)行考試和匯報(bào)演出（紅顏舊）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">培訓(xùn)中老師安排一節(jié)化妝的步驟，讓我們每個(gè)人走出去都漂漂亮亮，同學(xué)們感慨的發(fā)自內(nèi)心的謝謝王老師，自己覺得整個(gè)人的氣質(zhì)都發(fā)生了變化，心情開朗很多。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">同學(xué)們穿著漂亮的旗袍，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行形體步的練習(xí)。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">合影留念，不舍的離開</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 結(jié)束語</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 感謝西安市灞橋區(qū) 文化館開辦的公益性形體訓(xùn)練班 ，給我們這個(gè)最好的平臺(tái) ，再次感謝王老師的熱心執(zhí)教 ，幫助學(xué)員在生活中改變 對(duì)自己的態(tài)度 ，讓愛美的女人從塑造自己形體開始 持續(xù)堅(jiān)持下去 必有收獲 。</b></p>