鐸的美篇

鐸

隨著中考日漸臨近，復習難度、考試壓力、目標模糊等中考焦慮帶來的心理壓力已成為影響九年級畢業(yè)生積極備考、陽光應考的障礙。為了有效緩解學生考前心理壓力，調整學生的心理狀態(tài)，增強學生決勝中考的信心，引導學生以積極的心態(tài)對待中考，4月26日上午，由縣教育局關工委統(tǒng)一組織的具有多年指導高考、中考經驗的專家及教師學校山里紅團隊優(yōu)秀心理咨詢師組成中考考前心理輔導及中考志愿填報宣講團，深入到遼北育才學校為九年級畢業(yè)學生和家長進行考前心理輔導及中考政策解讀，并有針對性的答疑解惑。本次以“積極心態(tài)，助力中考”為主題的學生考前心理輔導及中考政策解讀活動會序分四項進行。 本次以“積極心態(tài)，助力中考”為主題的學生考前心理輔導及中考政策解讀活動會序分四項進行。第一項：九年級學生家長座談會本次家長座談會以“積極心態(tài)，助力中考”為主題。為了讓家長更全面地了解自己孩子在學校的學習生活情況，進一步加強學校與家庭、教師與家長之間的密切聯(lián)系。學校黨總支書記劉萬國同志，校長費炳剛同志，教學校長劉寧同志參加了本次座談會，會上學校黨總支書記劉萬國同志代表學校向能在百忙之中來到學校參加會議的家長表示感謝，并對我校辦學目的，中考形勢，助力中考采取的措施做了詳細而透徹的解讀。校長費丙剛同志，教學校長劉寧同志向家長們介紹了九年級教育教學情況，本屆九年級教師資源配備情況，并結合當下中考百日沖刺、明確奮斗目標等方面給出家長們指導和建議。 領導們與家長們展開了深度溝通和個性化交流。家長們獲益良多，不少家長表示一定會和老師密切配合，為孩子的中考做好后勤保障，以良好的心態(tài)陪伴孩子度過中考前的時光。 第二項：九年級學生心理減壓團訓及講座九年級學生心理減壓團訓的核心內容是對學生進行中考前的心態(tài)調節(jié)和考試過程中的心態(tài)調節(jié)，來自教師學校山里紅團隊優(yōu)秀心理咨詢師組成中考考前心理輔導教師們在課堂上教給同學們具體的減壓和放松方法，幫助同學們調整心態(tài)。 整個過程中，他們用專業(yè)的知識、幽默的語言和有趣的活動，讓學生們體驗到調節(jié)心態(tài)的方法。最后，心理輔導教師們帶領全體同學一起為大家加油并祝愿所有考生都能取得自己理想的成績。面對中考，考生心理壓力是比較大的，這畢竟是學生從小到大遇到的一次重要的考試，如何調節(jié)好考生的心理，使考生在考場上充分發(fā)揮自身水平，就顯得尤為重要。在九年級心理減壓講座上，主講老師學校心理健康工作室主任吳春波同志和陳杰老師結合學生的實際，以淺顯的生動的實例，為九年級學子們分析了各式各色的考前心理，他們的語言風趣、幽默，引起了學生心靈上的共鳴。這次講座既有效緩解了學生緊張的心理，又幫助學生掌握了調節(jié)心理壓力的方法。講解老師們還鼓勵學生不要放棄，鼓勵學生以積極陽光的心態(tài)去迎接即將到來的中考。 講座結束后，同學們輕松愉快地走出會場。此次活動讓全體九年級學生受益匪淺，助力了我校莘莘學子迎接即將到來的中考 第三項：九年級教師心理減壓講座師者，傳道受業(yè)解惑。今天的社會對教師的要求不僅在于教書，更在于育人。教師自我情緒的調節(jié)與壓力的調試能否做好，不僅關系到教師個人的身心健康，更是教學路上不可忽視的一環(huán)。 來自教師進修學校德育辦公室蔡北主任為九年級教師做了“中學教師心理健康與調節(jié)藝術”的心理健康講座。此次講座讓教師們學會減壓賦能，擁抱自己，關注自己的心理健康，學會從積極的角度去看待問題。教師們認真聆聽，這次講座提高了教師心理自我調適能力，對提高我校教師心理健康水平，建設和諧教學環(huán)境發(fā)揮積極的促進作用。 第四項：中考政策解讀為進一步幫助和指導2023年九年級學子科學合理填報中考志愿，并在最后兩個多月的時間里提高備考效率，在我校食堂二樓舉辦了2023年中考政策解讀會議，會議邀請了九年級學子及家長共同參與。昌圖第二高中校長邱菊同志，教師進修學校德育辦公室蔡北主任為到場的家長帶來了中考政策及志愿填報最專業(yè)的解讀。 昌圖第二高中校長邱菊向大家解讀了今年中考政策的變化，中考報名條件，政策的照顧，普通高中自主招生情況。幫助九年級考生及家長更好、更全面地選擇今年的中考志愿的填報，掌握選擇學校的原則及填報志愿的技巧，對學生的中考備考和心理狀態(tài)調整及考生家長填報志愿將起到重要的指導作用 遼北育才學校的這次“積極心態(tài)，助力中考”為主題的中考學生考前心理輔導及中考政策解讀活動，充分發(fā)揮關工委的“五老”作用，把握學生心理脈搏，通過積極開展豐富多彩的心理健康輔導活動，培養(yǎng)學生積極樂觀、健康向上的心理品質，促進學生身心可持續(xù)發(fā)展，促進青少年心理品質健康成長，提高學生自我情緒調適能力。具有很強的實用性與操作性。希望我校九年級學子會以此次活動為契機，用積極樂觀的心態(tài)，飽滿的情緒迎考備考。