<p class="ql-block"> 致全體師生及家長的一封信</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尊敬的家長朋友、全體師生：</p><p class="ql-block"> 您好！五一小長假馬上就要來了！無論您和孩子是在家休息還是外出游玩，安全這根弦絕不能松懈。為了讓您和孩子擁有一個(gè)安全、快樂、和諧的假期，請務(wù)必時(shí)刻牢記安全第一，并做好以下安全事項(xiàng)！</p><p class="ql-block"> 一、疫情防控</p> <p class="ql-block"> 1. 密切關(guān)注疫情信息。做好自我防護(hù)，如科學(xué)佩戴口罩，保持個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，常通風(fēng)，保持一定的社交距離，少去人員密集、空間密閉、通風(fēng)較差的場所活動(dòng)</p><p class="ql-block"> 2. 預(yù)防春季傳染病。日常生活中，應(yīng)保證充足睡眠、清淡飲食，堅(jiān)持適度鍛煉，提升自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 3. 積極接種新冠疫苗和流感疫苗。請符合接種條件的家長和孩子，應(yīng)盡快完成全程接種及加強(qiáng)針接種，共筑免疫屏障。</p><p class="ql-block"> 4. 持續(xù)做好自我健康監(jiān)測。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，就醫(yī)過程中，一定要佩戴好口罩。</p> <p class="ql-block"> 二、出行安全</p> <p class="ql-block"> 1.提前做好出游計(jì)劃。請您提前選擇好出行方式和時(shí)間，通過</p><p class="ql-block">微信、網(wǎng)站等方式提前了解沿途路況信息和天氣情況，盡量選擇錯(cuò)峰</p><p class="ql-block">出行，避免和減少擁堵。</p><p class="ql-block"> 2.遵守交通規(guī)則。要杜絕酒后駕駛、無證駕駛、超速行駛、超</p><p class="ql-block">員超載、爭道搶行等嚴(yán)重交通違法行為，不要疲勞駕駛，規(guī)范使用安</p><p class="ql-block">全帶，嚴(yán)禁占用高速公路應(yīng)急車道，摒棄交通陋習(xí)。</p><p class="ql-block"> 3.提高警惕，防止上當(dāng)受騙。請您跟團(tuán)出游前要考察旅行社、導(dǎo)游是否具有相關(guān)資質(zhì)。謹(jǐn)慎選擇低價(jià)游，不要盲目貪圖便宜。免費(fèi)項(xiàng)目莫沖動(dòng)，背后可能有陷阱。外出消費(fèi)要索取發(fā)票，以便進(jìn)行后期維權(quán)。</p><p class="ql-block"> 4.為了您和家人的生命財(cái)產(chǎn)安全，節(jié)假日及日常出行請選擇乘坐正規(guī)客運(yùn)班車、定制客運(yùn)車輛等正規(guī)交通工具出行，拒絕乘坐“黑車”。</p><p class="ql-block"> 5.注意乘車安全，不在車上打鬧，不將身體任何部位伸出車外，上下車時(shí)注意躲避其他來往車輛。</p><p class="ql-block"> 6.牢記法律對騎車年齡的規(guī)定：12歲以下不得騎自行車上路，16歲以下不得騎電動(dòng)車上路。</p><p class="ql-block"> 7.騎車或步行要靠右側(cè)通行，不在公路上追逐打鬧和玩耍，不得并排騎車、勾肩搭背或賽車。</p><p class="ql-block"> 8.橫穿馬路和遇路口要特別注意過往車輛，做到“一慢二看三通過”。有斑馬線的一定要走斑馬線，沒斑馬線的也要確定沒有違反交通規(guī)則，更要注意觀察周邊，確認(rèn)通行安全。</p><p class="ql-block"> 9.很多事故因?yàn)殛J紅燈而發(fā)生。不要在綠燈將要結(jié)束時(shí)或紅燈將要變成綠燈時(shí)搶行，遵守最基本的交通規(guī)則。</p><p class="ql-block"> 10.不乘坐超員超載車，不乘坐無牌無照無證機(jī)動(dòng)車輛，不乘坐三輪車，老舊報(bào)廢車。特別是學(xué)生假期往返注意乘車安全。</p><p class="ql-block"> 11.駕車要時(shí)時(shí)記得減速慢行，避免疲勞駕駛、酒后駕駛、路怒駕駛。</p> <p class="ql-block"> 三、預(yù)防溺水</p> <p class="ql-block"> 1. 不私自或相約到水域游泳，不在沒有大人陪同的情況下到水邊玩耍；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水庫和游泳場所游泳。收到伙伴邀約時(shí)，要拒絕并勸導(dǎo)對方不能私自去水邊玩耍。</p><p class="ql-block"> 2.出游盡量不到水邊玩耍，謹(jǐn)防不慎落水，謹(jǐn)防撿拾物品、摸魚抓蝦、打鬧等情形落水。</p><p class="ql-block"> 3.學(xué)生到水邊游玩或參與水上游樂項(xiàng)目一定要大人陪同，并提前做好應(yīng)急防范措施，穿戴專門救生裝備。</p><p class="ql-block"> 4.防止行車、騎行落水，警惕在水邊玩耍時(shí)，降雨、泄洪等導(dǎo)致被圍困。</p><p class="ql-block"> 5.學(xué)生如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及時(shí)呼喚成人來救援并撥打110報(bào)警。</p><p class="ql-block"> 6.家長陪同學(xué)生游泳、玩水，要時(shí)刻看好學(xué)生，切勿因只顧看手機(jī)而疏忽大意；謹(jǐn)防幼兒家中溺水事件發(fā)生。</p> <p class="ql-block"> 四、食品衛(wèi)生安全</p><p class="ql-block"> 1.外出保證有足夠熱水喝，少喝或不喝各類合成飲料，少吃或不吃不健康食品。不吃變質(zhì)、過期、“三無”食品，不吃來路不明的食品，學(xué)生不撿他人食品、飲料。</p><p class="ql-block"> 2.外出清淡飲食，有些飯店難以保證飲食衛(wèi)生，因此，除非特別喜歡吃，否則要避免海鮮、涼菜等易導(dǎo)致腸胃疾病或炎癥的食物。</p><p class="ql-block"> 3.保持風(fēng)險(xiǎn)意識，疫情防控要常態(tài)化進(jìn)行，把防疫與預(yù)防春季傳染病結(jié)合起來。</p> <p class="ql-block"> 五、心理健康安全</p><p class="ql-block"> 1.家校做好溝通，共同保障學(xué)生身心健康。老師要避免向家長“告狀”。老師、家長與學(xué)生要及時(shí)交流溝通，聽取學(xué)生解釋說明和意見。</p><p class="ql-block"> 2.假期是親子共聚的時(shí)光，家長可引導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，但要避免簡單粗暴訓(xùn)斥。</p><p class="ql-block"> 3.住校學(xué)生回家后，家長避免由最初見面的親近，很快轉(zhuǎn)入問學(xué)習(xí)，問成績，甚至開始訓(xùn)斥。</p><p class="ql-block"> 4.家長要做好親子溝通，避免家庭關(guān)系、過度壓力造成學(xué)生心理安全問題。</p> <p class="ql-block"> 六、戶外安全</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.不到施工區(qū)域、鐵路線及附近等場所玩耍、逗留。不在電力設(shè)施附近玩耍，特別是不要在電力設(shè)施附近、鐵路沿線放風(fēng)箏。</p><p class="ql-block"> 2.不在道路上、停車場玩耍，特別是不要在道路上滑板、踢球等活動(dòng)；不在車輛經(jīng)過的地方猛跑、折返。</p><p class="ql-block"> 3.在景區(qū)里，不到禁止進(jìn)入的區(qū)域玩耍，不輕易到人跡稀少的區(qū)域“探險(xiǎn)”。</p><p class="ql-block"> 4.在景區(qū)、商場等人員密集地方，謹(jǐn)防擁擠踩踏，看人太多了就不要加入，以防踩踏事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 5.不攀爬、破壞公共設(shè)施。不對火車、汽車投擲物品或設(shè)置障礙物。</p><p class="ql-block"> 6.不得在山區(qū)、林場抽煙；不亂扔煙頭；更不能故意縱火。不讓學(xué)生在任何地方玩火柴、火機(jī)等引火用具。一旦發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，要及時(shí)消滅初起火災(zāi)，撥打119報(bào)警。</p><p class="ql-block"> 7.謹(jǐn)防戶外的窨井、枯井、深坑，不到狹窄、密閉的空間和場所玩耍，防磕傷、摔傷、夾傷。</p> <p class="ql-block"> 七、網(wǎng)絡(luò)安全</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1.注意電信詐騙。凡涉及錢財(cái)、轉(zhuǎn)賬等一律不予理會(huì)，學(xué)生們作為未成年人，不要在網(wǎng)上充值、打賞，不看低俗、暴力信息。</p><p class="ql-block"> 2.選擇信息。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容包羅萬象，我們從中獲取什么樣的內(nèi)容，在于我們的選擇。如果我們選擇低俗、暴力、恐怖信息，則網(wǎng)絡(luò)就成為吞噬我們的魔鬼。所以，面對網(wǎng)絡(luò)，要有自控力。要選擇利于自己學(xué)習(xí)、成長、正向認(rèn)知、增長學(xué)識的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> 3.身心健康。很多網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，是經(jīng)濟(jì)利益驅(qū)動(dòng)而形成的。例如，游戲、視頻具有吸引力，但我們千萬不能沉迷于此，沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)耗盡我們的時(shí)間和精力，嚴(yán)重的導(dǎo)致精神異常，連續(xù)的上網(wǎng)導(dǎo)致猝死。</p><p class="ql-block"> 4.防騙意識。一定要提高對網(wǎng)絡(luò)詐騙的警惕性。網(wǎng)絡(luò)詐騙形式多樣，例如，網(wǎng)友以購買游戲裝備的詐騙、刷單詐騙、先交友后借錢的詐騙等等。</p><p class="ql-block"> 5.網(wǎng)絡(luò)交友。隔著屏幕，我們不知對方到底是怎樣的人。況且現(xiàn)在頭像、形象等都可以造假。所以，一定提高警惕。學(xué)生尤其是女生一定不能背著家長私會(huì)網(wǎng)友，因?yàn)闃O有可能遭到傷害。</p><p class="ql-block"> 6.信息保密。不要輕易在網(wǎng)上提供個(gè)人真實(shí)信息（包括姓名、年齡、住址以及就讀學(xué)校、班級等）,或者把這些信息透露給其他網(wǎng)友。謹(jǐn)防違法分子對個(gè)人生活造成騷擾。</p><p class="ql-block"> 7.警惕網(wǎng)貸。量力消費(fèi)，拒絕網(wǎng)絡(luò)貸款，有些網(wǎng)貸涉黑涉惡，有的學(xué)生因網(wǎng)貸被逼自殺。案例已有很多，我們不能再犯低級錯(cuò)誤，步其后塵。</p><p class="ql-block"> 8.拒絕網(wǎng)暴。不要在網(wǎng)上對人對事謾罵，不要發(fā)布不實(shí)信息，不對他人造謠污蔑，不實(shí)施網(wǎng)絡(luò)暴力。</p><p class="ql-block"> 9.應(yīng)對網(wǎng)暴。我們自己遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力時(shí)，要采取發(fā)布聲明予以澄清、報(bào)警、不必理睬等方式對待。網(wǎng)上總有素質(zhì)低下的鍵盤俠，我們不必因此讓自己難受，更不能因此自傷。</p><p class="ql-block"> 特別提醒：如果孩子有特異體質(zhì)、特定疾病或者異常心理狀況的，要及時(shí)告知學(xué)校和老師，以便共同采取相應(yīng)的防范措。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 固原市第一中學(xué)</p><p class="ql-block"> 2023年4月27日</p>