江南跑團(tuán)五周年慶暨“五一”特別活動(dòng)！放飛夢(mèng)想，自由翱翔！

????愛(ài)跑步的雷哥 ????

@所有人?           春暖花開(kāi)大地嬈，           鳥(niǎo)語(yǔ)福貴陽(yáng)光照，           新冠甲流陰霾散，           不忘初心開(kāi)心跑。       江南跑團(tuán)五周年慶暨五一跑永祥又雙叒叕來(lái)了，5.1早上5:10體育館出發(fā)，距離根據(jù)自身情況折返，現(xiàn)開(kāi)始報(bào)名，參加者人手一份禮物等著你，阿油瑞迪？       經(jīng)江南跑團(tuán)團(tuán)委商量決定，我們對(duì)跑團(tuán)后續(xù)活動(dòng)進(jìn)行全新改版，秉承為跑友們做好服務(wù)的初心，繼續(xù)提供跑友們交友溝通的平臺(tái)，恢復(fù)周例跑，例跑時(shí)間為每周日早晨，服務(wù)地點(diǎn)設(shè)在體育館停車(chē)場(chǎng)對(duì)面，原則上跑步場(chǎng)地是體育館田徑場(chǎng)跑道，跑友們也可以根據(jù)個(gè)人喜好隨意選擇路線（比如永祥，南站等等），最終到服務(wù)地點(diǎn)補(bǔ)給拉伸拍照，江南跑團(tuán)菜鳥(niǎo)訓(xùn)練營(yíng)繼續(xù)周四早上速度課訓(xùn)練，歡迎跑友們參加。 龍游芝英尤賽罷， 江南健兒拳腳擦; 五一大戲你來(lái)唱， 轉(zhuǎn)角粉絲必有她。 江南跑團(tuán)五周年暨五一特別活動(dòng)注意事項(xiàng)： 1.明天早上5點(diǎn)以前到達(dá)體育館健身器材處提前熱身，5點(diǎn)開(kāi)始拍照合影，5:10起跑，請(qǐng)大家盡量按時(shí)起跑。 2.安全問(wèn)題是我們活動(dòng)永遠(yuǎn)不變的話(huà)題，大家盡量靠右，相互關(guān)心、守望相助、歡樂(lè)奔跑、安全回家。 3.我們共設(shè)置5個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)，按順序分別在仁村、永祥、仁村、高速口、體育館,請(qǐng)大家按需及時(shí)補(bǔ)給。 4.活動(dòng)不規(guī)定速度和路程，跑友們量力而行，仁村折返15公里，永祥折返26公里，大家根據(jù)自身情況隨時(shí)折返。 5.本次活動(dòng)收尾兔是@陳忠星?、@楊發(fā)成?，后面有需要幫助的跑友，請(qǐng)及時(shí)向他們提出，我們會(huì)盡量給予必要的援助。 6.回到體育館后，大家可以集體拉伸，享受@周香芬?老板娘家越香包的酥軟美味的同時(shí)，報(bào)過(guò)名的跑友到@蝗蝗小主范愛(ài)麗?處本人簽名領(lǐng)取禮物一份，不允許代領(lǐng)，不到之處敬請(qǐng)諒解。 最后預(yù)祝大家有個(gè)愉快的節(jié)日早餐，身體棒棒全家幸福。 菜鳥(niǎo)訓(xùn)練營(yíng)，強(qiáng)將帶精兵，努力終不平，玩賽搶獎(jiǎng)金。 萬(wàn)花眾中一點(diǎn)綠，大濕又在秀徒弟，鶯歌燕舞美腿聚，師娘任是沒(méi)脾氣。 凌晨三點(diǎn)半，跑渣已起床，問(wèn)我為哪般，如此興奮裝，五一慶江南，百將邀永祥，旌旗迎風(fēng)展，春心又蕩漾。 漂亮孩他媽?zhuān)?lt;/p>跑圈任叱咤，比肩男神話(huà)，賽似木蘭花。 戰(zhàn)狼就是颯，帥氣英姿霸，騎泳跑攀爬，樣樣是大拿。 猛男哪家強(qiáng)，康帥是擔(dān)當(dāng)，李恒不一般，能陪你玩玩。 年輕應(yīng)有為，成安紅旗背，鮮艷美人坯，書(shū)記親自陪。 鐵角三大神，標(biāo)哥迎春風(fēng)，中間是福仁，表哥陪你們。 冰哥好女婿，齊魯照大地，娶上貌美妻，人生皆歡喜。 快樂(lè)七分配，悠閑惹人醉，減肥瘦大腿，揚(yáng)言比花美。 星嫂人人夸，才眾貌如花，杰哥英姿颯，笑陪美女?huà)尅?lt;/p> 帥氣曹部長(zhǎng)，實(shí)力又擔(dān)當(dāng)，盡責(zé)護(hù)周全，江南美名揚(yáng)。 團(tuán)旗迎風(fēng)飄，旗下皆榮耀，兇弟側(cè)一笑，光頭又腳翹。 紅藍(lán)黑紫白，競(jìng)相斗艷開(kāi)，夢(mèng)里去采摘，不想再醒來(lái)。 書(shū)記笑臉揚(yáng)，舵手指方向，團(tuán)旗迎風(fēng)展，溫暖大江南。 長(zhǎng)腿新安江，漢初任鹽官，道不盡成安，永遠(yuǎn)忠于黨。 桐琴跑神們，積極又勤奮，助興江南風(fēng)，永武一家人。 羨慕周家好兒郎，品學(xué)兼優(yōu)樣樣強(qiáng)，浙爸浙媽好榜樣，可否教我家憶楠。 鐘宇房產(chǎn)多，地主堆滿(mǎn)貨，年審找杰鍋，大胡是雙波，輕功曾建和，東哥是傳說(shuō)。 訓(xùn)練營(yíng)里頭，菜鳥(niǎo)個(gè)個(gè)優(yōu)，勤奮自律守，江湖不再愁。 行長(zhǎng)勤奮故，每天在進(jìn)步，訓(xùn)練找小杜，專(zhuān)門(mén)當(dāng)私兔。 長(zhǎng)城嘻哈團(tuán)，活潑又緊張，組隊(duì)到處浪，開(kāi)心一籮筐。 小童你醉美，越野湘湘陪，飛利常組隊(duì)，好像少了誰(shuí)？ 強(qiáng)悍美國(guó)朱，閑時(shí)對(duì)酒壺，比賽猛如虎，雷哥被虐哭。 喜哥最勤快，天天打卡曬，哪天若沒(méi)在，肯定已累壞。 龍龍最辛苦，騎車(chē)拍一路，視頻詳記錄，經(jīng)典都作數(shù)。 星哥老說(shuō)腳已廢，華仔一看三分配，牛牛有氧來(lái)回陪，亮鍋拼命跑斷腿。 西溪呂鐘宇，天地任你奇，沙僧待暴擊，明卓似兒戲。 霸氣扛旗手，雷波護(hù)左右，杰哥大廚優(yōu)，平兄美英抖。 秋艷小球球，前面領(lǐng)路走，瑛子縐眉頭，胖哥追不休。 聰哥帶美女，杰神陪兄弟，美景收眼里，一路嗨到底。 你追我也趕，結(jié)伴上永祥，美女在前方，拔腿就撒歡。 武神伸拇指，兔寶浪漫詩(shī)，雄心凌云志，斌哥已神馳。 熱情似火感受到，眾人拾柴火焰高，開(kāi)心快樂(lè)健康跑，江南有你才叫好！ 江南小飛俠，總練榮耀夸，指點(diǎn)妙精華，女粉擁天下。 要想拍美照，抓拍耍技巧，大師跟國(guó)豪，出手就很好。 后勤很辛苦，用心做服務(wù)，保障團(tuán)隊(duì)部，默默在付出。 同頻好友相結(jié)伴，百馬歡騰浪永祥，初心不忘歡樂(lè)跑，不攀富貴求健康。 漂亮寧幾幾，玲姐樂(lè)嬉戲，康健真帥氣，小二道傳奇。特別鳴謝四位美女帥哥的義氣善舉，祝你們永遠(yuǎn)愛(ài)與被愛(ài)，一生一世！ 在健康面前，所有榮華富貴、功名利祿都是浮云，而健康本身就是靠平時(shí)自律擯棄不良習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)長(zhǎng)期養(yǎng)成的，感謝今天參與活動(dòng)的跑友們，你們?cè)谇蠼】档穆飞献隽撕芎玫谋砺省?lt;/p> 五一活動(dòng)圓滿(mǎn)成功只是一個(gè)良好的開(kāi)端，江南跑團(tuán)的活動(dòng)從今天開(kāi)始拉開(kāi)帷幕，后續(xù)精彩活動(dòng)敬請(qǐng)期待。本次活動(dòng)感謝后勤志愿者@蝗蝗小主范愛(ài)麗?@英 678865?@滑板車(chē)孫勇江?@廖興鎬·612375?@??????????????麗影?@朱林美?@徐娟英-506243?，你們既是跑友們健康路上的加油站，也是消除疲勞堅(jiān)定信心的溫暖港灣。還要感謝今天全員參與的14名團(tuán)委（名字略），從籌劃到實(shí)施，其中的人員調(diào)配、采購(gòu)、攝影、感謝信、美篇等等，每個(gè)環(huán)節(jié)都少不了你們默默付出。 眾人劃槳開(kāi)大船，眾人拾柴火焰高，有人出力又有人出錢(qián)，才是跑團(tuán)平臺(tái)越建越好的前提。感謝熱心的@胡妙寧（貸款、存款、保險(xiǎn)）?贊助跑團(tuán)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)520元，@白玲?贊助520元，跑友徐康建贊助520元，表白的數(shù)字讓人分外溫暖，我們也愛(ài)你們！祝你們?nèi)倚腋?，身體健康！@應(yīng)敏科?大神贊助跑團(tuán)666元，感謝低調(diào)自律的應(yīng)老板慷慨義舉，祝您生活愉快，今年發(fā)大財(cái)！ 成功只代表過(guò)去，我們將一如既往的為江南跑團(tuán)跑友做好服務(wù)，也希望通過(guò)上面感謝信上榜帥哥美女們的帶動(dòng)下，吸引來(lái)更多愛(ài)心人士，有錢(qián)捐錢(qián)，有力出力，公益團(tuán)體就是需要人從眾集體參與，才能真正讓江南跑團(tuán)越來(lái)越強(qiáng)。再次謝謝大家！