<p class="ql-block">芳菲歇去何須恨，夏木陰陰正可人。</p><p class="ql-block">春意藏，夏初長。</p><p class="ql-block">我們迎來二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣立夏。</p> <p class="ql-block">立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，表示盛夏時節(jié)的正式開始。斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。“定氣法”以太陽到達黃經(jīng)45度時為立夏節(jié)氣。古人十分注重“立夏”的禮俗，舊時人們在立夏時舉行“迎夏”儀式，表達對豐收的祈求和美好的愿望。</p> <p class="ql-block">進入夏天，天氣炎熱起來人的食欲會被影響下降，再加上消耗大，人就會消瘦下來，從而影響健康。</p> <p class="ql-block">立夏到了我們一起做個蛋炒飯吧</p> <p class="ql-block">準備好食材</p> <p class="ql-block">把食材切成丁</p> <p class="ql-block">食材：雞蛋 米飯 火腿 玉米 洋蔥 蒜苔 胡蘿卜</p> <p class="ql-block">我們開始吧</p>