<p class="ql-block">立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏季的第一個節(jié)氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">太陽到達黃經(jīng)45度時為立夏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日期為每年公歷的5月5日或5月6日</p> 立夏知多少 <p class="ql-block"> 從立夏開始，意味著春天結(jié)束，夏季開始。為了讓孩子們更好地了解節(jié)氣，加深對節(jié)氣的認識和體驗，激發(fā)對節(jié)氣的熱愛， 老師給孩子們講解了立夏是夏天的開始，讓孩子對立夏有了初步的了解。</p> 立夏三侯 <p class="ql-block"> 立夏有三侯，一候螻蟈鳴，二侯蚯蚓出，三候王瓜生。說的是這一節(jié)氣中首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲（一說是蛙聲），接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。在這時節(jié)，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。</p> 立夏習俗 <p class="ql-block">1.立夏粥</p> <p class="ql-block"> 立夏吃立夏粥，是為了寓意一年平平安安、無病無災。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 史料記載，熬立夏粥的風俗從明末清初開始在湖南耒陽地區(qū)興起。熬立夏粥講究在村頭街尾就地挖灶坑，安上大鐵鍋，點火熬粥，炊煙裊裊，可稱為名副其實的野炊。</p> <p class="ql-block">2.立夏稱重</p> <p class="ql-block"> 品嘗美食的同時也要注意體重。清人秦榮光《上?？h竹枝詞》中寫道：“立夏稱人輕重數(shù)，秤懸梁上笑喧閨。”人們在村口或臺門里掛起一桿大木秤，秤鉤懸一個凳子，大家輪流坐在凳子上稱重。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話，比如在稱老人時就會說：“秤花八十七，活到九十一。”寄托著人們平安度過炎夏的心愿。</p> <p class="ql-block">3.立夏斗蛋</p> <p class="ql-block"> 立夏當天中午，家家戶戶煮好囫圇蛋(雞蛋帶殼清煮，不能破損)，用冷水泡上數(shù)分鐘之后，再套上早已編織好的絲網(wǎng)袋，掛于孩子脖子上。孩子們便三三兩兩圍在一起玩斗蛋了。</p><p class="ql-block">蛋有兩端，尖者為頭，圓者為尾。斗蛋時蛋頭斗蛋頭，蛋尾擊蛋尾。一個一個斗過去，破者認輸，最后決出勝負。蛋頭勝者為第一，蛋稱大王；蛋尾勝者為第二，蛋稱小王或二王。</p> <p class="ql-block">4.立夏養(yǎng)心</p> <p class="ql-block"> 立夏之后，體力、腦力消耗增大，容易犯困。建議及時調(diào)整好起居方式和生活節(jié)奏，順應夏季晝長夜短的特點，夜臥早起，晨練午休，避免疲勞。保持心志安閑，注意戒躁戒怒。</p> 孩子們的立夏 <p class="ql-block">迎接立夏，你們準備好了嗎?先來瞧一瞧我們小朋友們的快樂立夏活動吧! 小朋友們正在自己創(chuàng)意夏天作品。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 立夏節(jié)氣，從春入夏，我們不僅隨著時間成長，也在時間中感受傳統(tǒng)之美。希望小朋友們?nèi)缌⑾囊话愠錆M希望，健康成長！</p>