<p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">早餐：豆芽青菜肉絲炒粉 黑芝麻糊</p><p class="ql-block">早點：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：紅燒基圍蝦 肉沫土豆丁 海帶筒骨湯 米飯</p><p class="ql-block">午點：哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐：番茄菠菜豬肝湯 時蔬炒飯</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐：三鮮蝴蝶面 玉米棒</p><p class="ql-block">早點：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：粉蒸排骨 火腿包菜 冬瓜紫菜瘦肉湯湯 紅豆飯</p><p class="ql-block">午點：金手指餅干 </p><p class="ql-block">晚餐：鮮肉餛飩</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐：山藥瘦肉蔬菜粥 奶黃包</p><p class="ql-block">早點：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：筍瓜炒肉 肉沫豆腐 菌菇龍利魚湯 米飯</p><p class="ql-block">午點：耙耙柑</p><p class="ql-block">晚餐：蒙牛學生奶 抹茶紅豆吐司</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐：炸醬面 豆奶</p><p class="ql-block">早點：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：彩椒牛柳 清炒南瓜 松仁蒸雞蛋 米飯</p><p class="ql-block">午點：酸奶</p><p class="ql-block">晚餐： 豆沙包 香菇雞絲粥</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐：番茄雞蛋肉絲面</p><p class="ql-block">早點：牛奶</p><p class="ql-block">午餐：腰果炒蝦仁 清炒紅莧菜 山藥土雞湯 紫薯飯</p><p class="ql-block">午點：香蕉</p><p class="ql-block">晚餐：蒙牛學生奶 牛奶大理石面包</p> <p class="ql-block"> ??一周食譜表??</p>