<p class="ql-block ql-indent-1">教師隊(duì)伍發(fā)展是幼兒園發(fā)展的基石，教師積極陽(yáng)光的心態(tài)是教師隊(duì)伍建設(shè)的根本。為了促進(jìn)和幫助教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識(shí)和科學(xué)方法，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài)，我園組織教師于5月9日進(jìn)行心理健康活動(dòng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次活動(dòng)有幸邀請(qǐng)到了西安合一心理社會(huì)服務(wù)部心理講師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師衛(wèi)老師。</p><p class="ql-block ql-indent-1">??看見(jiàn)壓力，覺(jué)察情緒</p> <p class="ql-block ql-indent-1">教師們繪畫出自己心目中雨中人的形象，衛(wèi)帥老師通過(guò)繪畫的內(nèi)容來(lái)解讀教師的壓力狀態(tài)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">??釋放壓力，提升動(dòng)力</p> <p class="ql-block ql-indent-1">老師們將自己心里的問(wèn)題寫在紙條上扔在座位的中間，大家將問(wèn)題一個(gè)個(gè)打開(kāi)閱讀，再商討解決這些問(wèn)題的方法，結(jié)束后每個(gè)小組分享問(wèn)題和解決方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">??釋放壓力的4點(diǎn)建議</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后，衛(wèi)帥老師介紹了釋放壓力的建議，老師們認(rèn)真聆聽(tīng)，收獲方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"> 積極向上的心態(tài)是取得成功的良好開(kāi)端！相信通過(guò)此次心理健康活動(dòng)，老師們不僅可以在緊張的工作中得到一絲放松，也可以通過(guò)今天的學(xué)習(xí)在今后的工作中更好的調(diào)節(jié)自己的情緒，以積極，快樂(lè)，愉悅的心情和心態(tài)投入到工作中，用愛(ài)心、耐心、去滋潤(rùn)每位幼兒的心田，讓每棵幼苗在陽(yáng)光的沐浴下健康茁壯地成長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block">編輯:朱麗麗</p><p class="ql-block">插圖:朱麗麗</p><p class="ql-block">校隊(duì):趙菊霞</p><p class="ql-block">審核:曹蕊荷</p>