<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">乒乓球</b></p><p class="ql-block">掌握移動步伐和動作組合。</p><p class="ql-block">訓練內容:</p><p class="ql-block">A、單球多球結合,學會步法移動,以正手攻球為先,輔以反手撥球,動作組合以掌握擊球時間和動作的協調性。</p><p class="ql-block">B、 掌握正確的發(fā)力攻球動作。</p><p class="ql-block">C、 掌握擊球節(jié)奏的變化。</p><p class="ql-block">D、 學著打左撥右攻,推側打,正反手變拍。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">硬筆書法</b></p><p class="ql-block">雙人旁寫法</p><p class="ql-block">①兩撇平行,均成45度角;</p><p class="ql-block">②首撇較短,為下撇長的二分之一;</p><p class="ql-block">③下撇從上撇的中間處起筆,出鋒;</p><p class="ql-block">④豎畫從下撇的中間處起筆,垂露。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">美術</b></p><p class="ql-block">1.通過觀察結合自己的想象,描繪出鞋子的外形結構,并為鞋子設計花紋、搭配色彩。</p><p class="ql-block">2.將鞋子和花朵的元素組合起來,描繪各種美麗的花花草草,形成一幅完整有創(chuàng)意的作品。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">籃球</b></p><p class="ql-block">一、復習原地單手肩上投籃技術</p><p class="ql-block">(一)教學任務:進一步掌握原地單手肩上投籃技術的動作方法。</p><p class="ql-block">(二)教學重點:投籃手法和全身協調用力。</p><p class="ql-block">二、復習行進間運球技術</p><p class="ql-block">(一)教學任務:提高行進間運球技術。</p><p class="ql-block">(二)教學重點:球的控制,全身配合協調。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">五子棋</b></p><p class="ql-block">一、回憶什么是活四沖四</p><p class="ql-block">二、回憶什么是活三</p><p class="ql-block">1.明確活三概念:己方再落一子能成為活四的三叫做活三。</p><p class="ql-block">活三分為連活三和跳活三</p><p class="ql-block">2.看圖區(qū)分連活三、跳活三。要盡力為自己造就活三的機會。</p><p class="ql-block">3.活三如果不理會,會發(fā)生什么情況?遇到對方的活三,你該怎么辦?</p><p class="ql-block">三、兩人一組,下棋練習。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">舞蹈</b></p><p class="ql-block">1、引導學生掌握《勇氣大爆發(fā)》的動作要領,并能熟練的操作。</p><p class="ql-block">2、學習新手勢舞,發(fā)展學生的協調能力。</p><p class="ql-block">3、培養(yǎng)學生積極向上的精神。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">手工制作</b></p><p class="ql-block">立體小警車</p><p class="ql-block">制作材料:太空泥,輔助材料</p><p class="ql-block">制作步驟:</p><p class="ql-block">1:觀看成品圖片,分析制作步驟。</p><p class="ql-block">2:準備好材料,一步步跟著老師制作。</p><p class="ql-block">3:成品展示,大家互相欣賞作品。</p><p class="ql-block">4:與自己的作品留念。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">跳繩</b></p><p class="ql-block">并腳左右跳</p><p class="ql-block">動作描述:兩手持繩向前搖,當繩子過腳置于空中時,雙腳并攏向右、左邊跳,一拍一動,左右邊各四次,完成并腳左右跳。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">陸戰(zhàn)棋</b></p><p class="ql-block">營、連、排的用法</p><p class="ql-block">營長,連長,排長,整個局中的底層人物,隨時準備為鋪墊而犧牲的子。他們的功能:</p><p class="ql-block">首先,可以用來做阻擋,切后排和保旗,俗話說群眾力量大,下棋也同樣的道理。</p><p class="ql-block">其次,專吃小子,為了軍旗不被對手扛,他們天生就是為了對手的工兵存在的,先鋒隊里總有他們的身影,一換一什么的都不怕。</p><p class="ql-block">最后,兩個大本營總會還有一個多出來,必須還是要有人在里面的,這樣的任務他們是最合適的。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">鉛球</b></p><p class="ql-block">出手角度練習</p><p class="ql-block">與同伴一起做蹬、轉、伸、抬體徒手模仿練習。模仿者做好預備推鉛球姿勢,同伴在其后面抓住其右手(起固定作用),模仿者反復進行蹬轉伸抬體練習,要求提腳跟、蹬地同時送髖。主要體會全身協調用力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">跳棋</b></p><p class="ql-block">跳棋中盤技巧:第二種是空車配貨,前進時正好堵住。這種方法適用于雙方只有一個最佳通道。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">長短跑</b></p><p class="ql-block">游戲——60米追逐跑</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">朗誦</b></p><p class="ql-block">語法重音:在不表示什么特殊的思想和感情的情況下,根據語法結構的特點,而把句子的某些部分重讀的,叫語法重音。語法重音的位置比較固定,學生結合句子進行練習。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">象棋</b></p><p class="ql-block">破車勢</p><p class="ql-block">一車在中營,鴛鴦馬上攻。</p><p class="ql-block">一車河上立,中卒向前沖。</p><p class="ql-block">引車塞象眼,炮在后相從。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">合唱</b></p><p class="ql-block">學唱歌曲《半個月亮爬上來》</p><p class="ql-block">(1) 聆聽歌曲 ,引導學生對歌曲藝術的藝術表現力留下較為完整的印象。</p><p class="ql-block">(2) 學生嘗試用“哼鳴”的方法演唱 《半個月亮爬上來》的旋律。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">跳遠</b></p><p class="ql-block">助跑的開始姿勢有兩種:一種是從靜止狀態(tài)開始,類似"站立式"起跑姿勢,兩腳可前后或左右開立,從靜止狀態(tài)開始助跑,第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定,這有利于步點的正確性。另一種是從行進間開始,先走或慢跑幾點踏上起點,而后開始加速跑。</p>