<p class="ql-block">寧武縣實驗小學(xué)第十八屆校園文化藝術(shù)節(jié)—“一分鐘”跳繩比賽</p> <p class="ql-block">5月8日下午，寧武縣實驗小學(xué)主校區(qū)內(nèi)熱鬧非凡，學(xué)校第十八屆校園文化藝術(shù)節(jié)之1分鐘跳繩比賽如期舉行。全校各年級各班初賽選拔出的400名學(xué)生參加了比賽。</p> <p class="ql-block">哨聲一響，緊張、激烈的跳繩比賽開始了,一分鐘跳繩計數(shù)比賽，每位同學(xué)都使出了渾身的解數(shù)，只見個個純真的笑臉在繩子的舞動下閃爍著光芒，舞動繩子的學(xué)生們就像那空中跳躍的小精靈，表現(xiàn)出了不凡的實力。整個校園里呈現(xiàn)出一片陽光、快樂、健康、向上的景象。經(jīng)過激烈、緊張的角逐，各年級共評出男女優(yōu)秀選手80名。</p> <p class="ql-block">跳繩的意義</p><p class="ql-block">我們都知道，跳繩是一種有效的有氧運動，對人體的好處很多：</p><p class="ql-block">跳繩的同時能夠增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)。</p><p class="ql-block">跳繩有利于身體呼吸系統(tǒng)的強化和循環(huán)系統(tǒng)的強化，可以增加肺活量，可以改善心臟供血功能。</p><p class="ql-block">跳繩還能夠增強手眼協(xié)調(diào)功能，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈敏度。</p><p class="ql-block">跳繩能夠增加身體的精神代謝，強化血管的功能，所以對于疾病具有很好的預(yù)防作用。</p><p class="ql-block">跳繩屬于一種全身性的運動，能夠?qū)ι现?、下肢、腰部、臀部，都有一定的協(xié)調(diào)的運動效果和鍛煉目的。</p> <p class="ql-block">5月9日下午，寧武縣實驗小學(xué)文廟校區(qū)內(nèi)倆個年級也開始了跳繩比賽。倆個年級各班初賽選拔出的150名學(xué)生參加了比賽。</p> <p class="ql-block">隨后的花樣跳繩更加精彩，把整個比賽推向高潮，隊員們精彩的表演引來了眾多學(xué)生和老師的喝彩。</p> <p class="ql-block">李譽主任總結(jié)。通過這次跳繩比賽，增強了孩子們的競爭意識，培養(yǎng)了他們的集體榮譽感及團隊精神和規(guī)則意識。當(dāng)然，跳繩比賽的意義不僅僅是比賽，而是通過比賽促進我們積極鍛煉，從小愛上運動。他希望孩子們都能積極地參與到體育活動中來，通過自己的努力，成為自信、自律、優(yōu)雅、健美、睿智的實小好少年！</p> <p class="ql-block">通過本次比賽能夠提升孩子們參與鍛煉的積極性，加強各班之間的交流，增進友誼，提高各班的體育水平，促進幼兒身心健康和諧發(fā)展。560名孩子們都以飽滿的熱情參加了這場激烈的比賽，充分顯示出了自己的實力，每個孩子都表現(xiàn)出了自己的最好水平。</p>