定安縣龍門鎮(zhèn)實驗幼兒園第十三周食譜回顧

染染

本周，實幼娃又分享到什么美食了呢？一起來回顧一下吧~ 2023.5.8早餐：瘦肉青菜面、鵪鶉蛋課間餐：蘋果午餐：腐竹木耳燜鴨肉、雜菜、香米飯午點：三元學(xué)生奶、曲奇餅干 2023.5.9早餐：枸杞山藥白鴿粥課間餐：梨午餐：蒜苔炒魷魚、青瓜炒雞蛋、香米飯午點：紅棗地瓜糖水 2023.5.10早餐：海南腌粉課間餐：沃柑午餐：烤雞翅、胡蘿卜炒白菜花、香米飯午點：三元學(xué)生奶、南瓜饅頭 2023.5.11早餐：蛋糕、阿華田熱飲課間餐：三元學(xué)生奶午餐：瘦肉西芹炒腰果、粉絲炒娃娃菜、香米飯午點：芋頭西米露 2023.5.12早餐：海南粉湯課間餐：三元學(xué)生奶午餐：手工水餃午點：八寶粥 下周預(yù)告 叮咚！龍實幼的每周食譜預(yù)告，請大家準(zhǔn)時接收哦！ 食品安全小常識——馬蹄 　　馬蹄又名荸薺，味甘，歸脾、胃、大腸經(jīng)。馬蹄的肉質(zhì)細(xì)嫩爽脆，多汁，鮮甜可口，可果，可蔬，可藥，有冬春佳果之稱。馬蹄素以營養(yǎng)豐富而著稱，自古便有“地下雪梨”的美譽(yù)，北方人則稱它為“江南人參”。馬蹄果蔬兼用，生吃或做蔬菜熟食，皆鮮美可口，風(fēng)味別致。 馬蹄的作用 清熱化痰，生津止渴：馬蹄性寒，能清肺熱，同時因富含黏液質(zhì)，還兼具潤肺化痰、生津止渴的作用，可緩解肺熱咳嗽、咳吐黃黏膿痰以及熱病津傷等病癥。