<p class="ql-block">班級:藥劑2105班</p><p class="ql-block">地點：2-610教室</p><p class="ql-block">時間：2023年5月16日</p><p class="ql-block">主持人：劉欣怡</p><p class="ql-block">參與人員：藥劑2105班全體同學(xué)</p><p class="ql-block">制作者：劉欣怡</p> <p class="ql-block"> 一個人的生命是很短暫的，也是一次性的單程旅行。在這未知而有限的旅途中，我們不知道什么時侯，疾病和意外會造訪，旅途的長短，我們也難以把握。在這注定離開旅途中，我們正是因為見到了很多有趣的人，經(jīng)歷了許多特別的事，也見證了許多人的成長與改變，陪伴一些朋友度過了難熬的時光，生命的體驗顯得豐富而厚重。</p> <p class="ql-block"> 在這寶貴而有限的生命歷程中，縱然有很多不如意，無論是家庭的經(jīng)營還是子女的教育，都有很多未知和不可控的情況發(fā)生，這些讓你焦慮，抑郁，它們像看不見的黑狗影響你的生活，讓你看不到曾經(jīng)幸福的過往，也沒有了往日的激情與上進。事實上問題只是暫時的，不會永遠得不到解決。只是暫時遇到了麻煩，問題或麻煩不等于你自己，你也不全是問題的制造者，出了問題就全部否定自己，覺得自己一切做得很失敗！這是不合理的想法。試著看到不恰當(dāng)?shù)臍w因方式，跳出自設(shè)的思維牢籠，重新找回清醒、理智和生存的智慧。必要的時侯尋求專業(yè)人員的幫助也是不錯的選擇。</p> <p class="ql-block">面對生命中的突發(fā)狀況我們應(yīng)該怎么辦?</p><p class="ql-block"> 1.尊重、善待身邊人。我們要珍惜親人和朋友，珍惜相處的時光。不止對親人、朋友，對陌生人，也要尊重和善待。社會的溫暖，來自對陌生人的態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 2.增強安全意識，學(xué)習(xí)自救互救技能，幫助自己，也能幫助別人，不做危險行為，不為別人制造困難和麻煩。</p> <p class="ql-block"> 3.做好每一件小事。防控要求讓我們形成衛(wèi)生習(xí)慣，這些衛(wèi)生習(xí)慣也是文明習(xí)慣。保持適當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x，講究個人衛(wèi)生、居室衛(wèi)生，維護公共環(huán)境衛(wèi)生，這些都不難，關(guān)鍵是要做到。</p> <p class="ql-block"> 4.沖在一線的醫(yī)護人員、工作人員、志愿者讓我們感動。每個人都是社會的一份子，都有不同的崗位和角色，社會文明的進步，社會安全和發(fā)展，都需要每個人做好自己，做最好的自己。</p> <p class="ql-block"> 我們常常被身邊的人或事感動，但感動是會過去的，時間一長會淡忘的。那么要靠什么保持這種感動呢？</p><p class="ql-block"> 感動是一種比較濃烈的情緒，這次它來了，隨后就會走，但它下一次還會來。一個懂得感動的人，他一輩子都會為一些真善美的事情感動，所以你不需要刻意做任何事情，你只要保持這種感覺，平平靜靜地，平平淡淡地面對自己的感覺，下一次感動一定還會到來。</p> <p class="ql-block"> 我們關(guān)心災(zāi)難中的人，為他而牽掛，甚至感同身受，這是人類最美好的優(yōu)秀品質(zhì)。但如果已經(jīng)沖擊到了你的情緒，我建議轉(zhuǎn)移注意力，找親密的朋友、父母，甚至老師去傾訴。千萬不要以一種混沌的潛意識狀態(tài)把這種感受留在大腦里面。傾訴是表達情緒，排遣內(nèi)心不確定因素的最好方式。</p> <p class="ql-block"> 生命是一幅美麗的風(fēng)景畫，生命是一條妙趣橫生的風(fēng)景線，生命是一曲悅耳動聽的交響曲。讓我們熱愛并珍惜自己與他人的生命，用積極樂觀的心態(tài)去面對生活中的各種境遇，振奮精神、攜手并肩、煥發(fā)青春活力，共同走好生命的每一步，讓生命在經(jīng)歷中綻放光彩。</p>