<p class="ql-block">《養(yǎng)生歌》</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)看醫(yī)院像天堂，近看醫(yī)院像銀行；</p><p class="ql-block">住進(jìn)醫(yī)院像牢房，不如提前去預(yù)防；</p><p class="ql-block">健康是無形資產(chǎn)，養(yǎng)生是銀行存款；</p><p class="ql-block">疾病是惡性透支，大病是傾家蕩產(chǎn)；</p><p class="ql-block">別的全都是假的，只有健康是真的；</p><p class="ql-block">莫等病了找醫(yī)生，沒病就要做養(yǎng)生；</p><p class="ql-block">寧可站著去保健，絕不躺著吃藥片；</p><p class="ql-block">不養(yǎng)生就養(yǎng)醫(yī)生，不保健就養(yǎng)醫(yī)院；</p><p class="ql-block">健康永遠(yuǎn)是無價，堅持養(yǎng)生和保健。</p><p class="ql-block">健康，重在觀念：</p><p class="ql-block">美國人：用100塊錢養(yǎng)生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。</p><p class="ql-block">中國人：用1塊錢養(yǎng)生，10塊錢吃藥，50塊錢看病，100塊錢搶救。</p><p class="ql-block">大多數(shù)中國人，在生命的最后1-2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大劑量副作用的西藥，再多開幾次刀，然后離去……</p> <p class="ql-block">健康養(yǎng)生不需要問別人，你只需問問自己2個問題：</p><p class="ql-block">1.病了，能依靠誰？</p><p class="ql-block">2.病了，會拖累誰？</p><p class="ql-block">健康不是第一，而是唯一！預(yù)防養(yǎng)生，讓你不病、少病、老得慢一點、老了有尊嚴(yán)一點．</p> <p class="ql-block">積千累萬，不如有個好習(xí)慣，人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體，合理的飲食，規(guī)律的起居，適量運動，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基下面是我為大家收集的健康生活感悟句子，僅供參考，歡迎大家閱讀。</p> <p class="ql-block">再摳的人，一到醫(yī)院就舍得了！</p><p class="ql-block">再犟的人，一見醫(yī)生就聽話了！</p><p class="ql-block">再牛的人，一到醫(yī)院就焉巴了！</p><p class="ql-block">再忙的人，一到醫(yī)院就有時間了！</p> <p class="ql-block">一個健康的人，</p><p class="ql-block">可以有100個夢想。</p><p class="ql-block">一個失去健康的人，</p><p class="ql-block">卻只有一個夢想，</p><p class="ql-block">那就是健康！</p> <p class="ql-block">我們來到這個世界上，往大里說，都應(yīng)當(dāng)帶著使命生活，都應(yīng)當(dāng)盡最大努力去為這個世界更加美好而奮斗。往小里說，起碼也要盡到最基本的義務(wù)，在不虧欠社會、不拖累家人的前提下讓自己生活得盡可能幸?？鞓芬恍?。一個健康的身體，更加有助于我們踐行人生使命、履行人生義務(wù)、做好分內(nèi)工作、享受美好人生。</p> <p class="ql-block">一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力，為國家成大事的青年，一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立</p> <p class="ql-block">有兩種東西喪失之后才會發(fā)現(xiàn)它的價值--青春和健康?！⒗裱?</p> <p class="ql-block">一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。──馬克思</p> <p class="ql-block">忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開玩笑?！招兄?lt;/p> <p class="ql-block">健康是革命的本錢，健康是奮斗的本錢。在“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”的當(dāng)代中國，健康就是創(chuàng)業(yè)、追夢的本錢，就是我們建設(shè)美好生活的本錢。</p> <p class="ql-block">“吃飯是為了活著，但活著絕不是為了吃飯”，這是雷鋒說過的一句話。這句話是對“吃飯”與“吃飯的目的”兩者關(guān)系的一個真理性的表述：吃飯本身不是目的，吃飯的目的是為了能夠活著，以便做更多的工作、創(chuàng)造更多的價值。我們可以把這句話包含的邏輯和真理應(yīng)用在關(guān)于健康重要性的表述上：讓自己盡可能健康是為了更好地活著，但更好地活著絕不僅僅只是為了健康。健康本身不是目的，是我們要創(chuàng)造和維持的重要條件之一，健康的目的是為了人生更有價值、更有意義、更加幸福 !!!</p> <p class="ql-block">健康是對于自己的義務(wù)，也是對于社會的義務(wù)?！惶m克林</p> <p class="ql-block">不論有多么出眾的才能和力量，不論有多么高明的見識，一旦臥床不起，人生就將化為烏有?！靥锎笞?lt;/p> <p class="ql-block">預(yù)防勝于治療。——狄更斯</p> <p class="ql-block">智者要事業(yè)不忘健康，愚者只顧趕路而不顧一切。</p> <p class="ql-block">年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復(fù)健康。</p> <p class="ql-block">未來最值錢的三件事:1.我很健康，2.我能讓別人健康，3.我正在傳播健康的路上。</p> <p class="ql-block">經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗，才算達(dá)到了最完美的心靈健康。——培根</p> <p class="ql-block">身體上的東西和心理上的東西是不可分割的，只有健康的身體才能產(chǎn)生健全的精神?！唆斊账箍▼I</p> <p class="ql-block">以無節(jié)制的行為違反健康而行事，這就是以自己的情欲背叛了健康?！轮兛死?lt;/p> <p class="ql-block">人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物！——叔本華</p> <p class="ql-block">大夫不能治病，只能幫助有理性的人避免得到病而已。人們倘若正規(guī)地生活，正當(dāng)?shù)仫嬍?，就不會有病。──蕭伯納</p> <p class="ql-block">對待健康，偏見比無知更可怕!</p> <p class="ql-block">長壽之道在于我有快樂的性格?！退埂す_</p> <p class="ql-block">節(jié)制是最好的醫(yī)術(shù)。——博恩</p> <p class="ql-block">睡眠是最好的人體修復(fù)方式之一。</p> <p class="ql-block">最好的養(yǎng)生方式是保持內(nèi)心安寧?！?lt;/p> <p class="ql-block">健康究竟有多重要呢？</p><p class="ql-block">我們經(jīng)常能聽到這樣一個說法：健康不僅是第一，而且是唯一。還打了一個形象的比方：健康是1，金錢、事業(yè)、名譽、地位、愛情、等等，都是1后面的0，如果1沒有了，后面再多的0也沒有意義，所有都?xì)w零了。</p><p class="ql-block">對于上述說法，我是持批判態(tài)度的。理由是：1、既然已經(jīng)列舉出來了，除了健康以外還有金錢、事業(yè)、名譽、地位、愛情、等等，就承認(rèn)了人生包含很多方面，顯然，再說“健康是唯一”，邏輯上就自相矛盾了。2、“身殘志堅”是說身體殘疾但意志堅強、不甘平庸、奮發(fā)有為，往往作為勵志的題材、學(xué)習(xí)的榜樣，而那些身體健康但卻整天游手好閑、如同行尸走肉般活著的人卻是典型的反面題材，這也足以說明：健康既不是唯一，也不是第一。3、人自殺一般有五種情況：精神失常、畏罪自殺、病痛難忍、一時沖動、長時間不幸福，前四種情況在此不必討論，關(guān)鍵是第五種情況，因為長時間不幸福而自殺的人當(dāng)中，有不健康的，但也有健康的，甚至還有既健康又富有的，由此可見，健康也決不是第一，當(dāng)然更不可能是唯一。</p><p class="ql-block">實際上，“健康是1其他是0”的說法，是混淆了“生命”與“健康”的概念，“生命的存在”（或著說“人活著”）是其他一切的基本前提，沒有了生命（或者說“人沒了”）便沒有了其他一切，但不適合用“第一”或“唯一”這樣的詞語/概念來表述。（需要說明一下，這里所說的“生命”、“活著的人”，不包括精神病人、植物人等特例。）</p> <p class="ql-block">在實踐中，“健康是1其他是0”的說法還有兩個危害：1、擾亂思想，不利于幫助大家建立整體思維。既然人生包含很多方面，過于強調(diào)某一方面，即便在某些前提或語境下算不上錯誤，也容易使人產(chǎn)生其他方面不重要或者不夠重要的錯覺，從而在不知不覺中被誤導(dǎo)。2、對殘疾人造成情感傷害。本來就有一些殘疾人因為自身殘疾而自卑（有些病人也會因為疾病而自卑），我確信，多數(shù)殘疾人聽到這個說法，心里都會不舒服，還有可能使他們更加自卑。</p> <p class="ql-block">1.做一朵倔強的花，開在生命的旅途，身心，親吻大地;靈魂，仰望星空，無論風(fēng)雨，蘊積盛開的力量。</p><p class="ql-block"> 2.活在當(dāng)下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現(xiàn)在的生活。</p><p class="ql-block"> 3.雖然生命對于我們來說，只有一次。然而，淡淡的生命軌跡，就在你永不言棄的每一瞬，散發(fā)悠遠(yuǎn)的芳香。</p><p class="ql-block"> 4.有時候，同樣的一件事情，我們可以去安慰別人，卻說服不了自己。</p><p class="ql-block"> 5.有些人，擁有的時候不珍惜。錯過了，那便是一輩子。沒有誰會一直站在原地等誰。</p> <p class="ql-block"> 6.不為模糊不清的未來擔(dān)憂，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。</p><p class="ql-block"> 7.很多時候，不是你一直不懈的堅持，就會換來一個人的愛。愛情是勉強不來的。即便你日日相守，也終究敵不過他遇到她時的奮不顧身。</p><p class="ql-block"> 8.做一個溫暖的人。做一個愛笑的人。高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就哭，然后當(dāng)做什么也沒發(fā)生。快樂并懂得如何快樂。過最本源的生活，做最真實的自己。</p><p class="ql-block"> 9.對所有的人以誠相待，同多數(shù)人和睦相處，和少數(shù)人常來常往，只跟一個親密無間。</p><p class="ql-block"> 10.生命是一朵花，總是要凋零的，但在開放的時候，一定要綻放出最鮮艷的色彩。</p> <p class="ql-block"> 11.有時候，你的一句話可以讓我回味幾天。有時候，你的一句話也可以讓我失望幾天。這就是在乎。</p><p class="ql-block"> 12.善良是人生的正能量，是一種能夠面對人生一切困苦的力量，是能夠化解一切矛盾和摩擦的力量，是能夠帶來和平與幸福的力量，是能夠讓世界越來越美好的力量。</p><p class="ql-block"> 13.凡事不要想的太復(fù)雜，手握的太緊，東西會碎，手會疼。</p><p class="ql-block"> 14.人最大的痛苦就是心靈沒有歸屬，不管你知不知覺，承不承認(rèn)。</p><p class="ql-block"> 15.我喜歡愛讀書的女人。書不是胭脂，卻會使女人心顏常駐。書不是棍棒，卻會使女人鏗鏘有力。書不是羽毛，卻會使女人飛翔。書不是萬能的，卻會使女人千變?nèi)f化。</p> <p class="ql-block"> 16.女人最可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老，但一定要優(yōu)雅到死，不能讓婚姻將女人消磨地失去光澤。</p><p class="ql-block"> 17.假如命運折斷了希望的風(fēng)帆，請不要絕望，岸還在;假如命運凋零了美麗的花瓣，請不要沉淪，春還在。生活中總會有無盡的麻煩，請不要無奈，因為路還在，夢還在，陽光還在，我們還在。</p><p class="ql-block"> 18.很多人不需要再見，因為只是路過而已。遺忘就是我們給彼此最好的紀(jì)念。</p><p class="ql-block"> 19.身如流水，日夜不停流去，使人在閃滅中老去。心如流水，沒有片刻靜止，使人在散亂中活著。</p><p class="ql-block"> 20.當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時候，我不能太拿自己當(dāng)回事。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時候，我一定得瞧得上自己。這就是淡定，這就是從容。</p> <p class="ql-block"> 21.當(dāng)所有人都因為看到你面上的笑容，而相信你是快樂的;一個真正愛你的人，卻能從你的眼中看到你的痛苦。</p><p class="ql-block"> 22.所謂愛，就是當(dāng)感覺、熱情和浪漫統(tǒng)統(tǒng)拿掉之后，你仍然珍惜對方。</p><p class="ql-block"> 23.人生就像孩子手中的鉛筆，看起來好像夠長，可是用起來不知不覺就嫌短了。</p><p class="ql-block"> 24.人生不可能總是順心如意，但持續(xù)朝著陽光走，影子就會躲在后面。刺眼，卻是對的方向。</p><p class="ql-block"> 25.你知道思念一個人的滋味嗎，就像喝了一大杯冰水，然后用很長很長的時間流成熱淚。</p> <p class="ql-block"> 26.天空沒有翅膀的痕跡，而我已飛過。</p><p class="ql-block"> 27.文字有著穿透光陰，超乎尋常的力量。它引領(lǐng)我，躲避俗世一切的浮躁和喧囂。</p><p class="ql-block"> 28.其實，一位女子，若想花容長駐，與其化妝和整容，不如多讀幾本好書。</p><p class="ql-block"> 29.有些人，這一輩子都不會在一起。但有一種感覺，卻可以藏在心里守一輩子。</p><p class="ql-block"> 30.做你想做的夢吧，去你想去的地方吧，成為你想成為的人吧，因為你只有一次生命，一個機會去做所有那些你想做的事。</p> <p class="ql-block">31.有時候想找人說說話，于是一遍遍翻看手機里的電話簿，卻不知道能夠給誰發(fā)個消息或打個電話，最后還是按下了“清除”。其實很想找個人傾訴一下，卻又不知從何說起，最終的最終是什么也不說，告訴自我，明天就好了。</p><p class="ql-block"> 32.人生目標(biāo)確定容易實現(xiàn)難，但如果不去行動，那么連實現(xiàn)的可能也不會有。</p><p class="ql-block"> 33.不吃油膩的東西，讓身體更清潔;不做不可及的夢，讓睡眠更安恬;不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閑;不跟無謂的潮流走，讓情緒更寧靜;不緬懷無法回頭的過去，讓生活更愉悅用心去愛，真誠去交，不求深刻，只求簡單。簡單每一天，愉悅每一天。</p><p class="ql-block"> 34.不好為小事遮住視線，咱們還有更大的世界。</p><p class="ql-block"> 35.失敗，是正因欠缺耐心;煩惱，是正因欠缺開心;冷漠，是正因欠缺熱心;孤獨，是正因欠缺真心;無謂，是正因欠缺關(guān)心;逃避，是正因欠缺愛心;滄桑，是正因欠缺童心。多一點耐心開心熱心真心關(guān)心愛心童心，愿你愉悅生活每一天。</p> <p class="ql-block">36.千萬不好正因別人的眼光而改變了自我的摯愛，莫要活在別人的眼光里而失去了自我!感情不能貪心，也不是夢想。因此，咱們就應(yīng)用心來守候?qū)儆谧晕业模⒉惑@天動地的感情。沒有一份愛是完美的，也沒有一份感情是毫無瑕疵的;感情與愛人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只愛你!</p><p class="ql-block"> 37.有些機會，因瞬間猶豫，擦肩而過;有些緣分，因一時任性，指間滑落;有些感情，因一時沖動，遺憾終生;凡事好好珍惜莫輕易言棄，愿體味愉悅完美人生。</p><p class="ql-block"> 38.即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才有期望。無論多么痛苦多么悲傷，只要能夠發(fā)奮地活下去，一切都會好起來。</p><p class="ql-block"> 39.長知足，心安然;甘淡泊，樂無邊;廣交友，德為先;和鄰里，解人難;煩惱事，拋云端;莫爭吵，忍為先;無貪欲，心胸寬;家和睦，萬事圓!</p><p class="ql-block"> 40.當(dāng)你不去旅行，不去冒險，不去談一場戀愛，但是沒試過的生活，每一天只是掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，干著歲都能做的事情，那么你要青春有什么用。</p> <p class="ql-block">41.人活著就是為了解決困難。這才是性命的好處，也是性命的資料。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。</p><p class="ql-block"> 42.要想贏，就必須不能怕輸。不怕輸，結(jié)果未必能贏。但是怕輸，結(jié)果則必須是輸。</p><p class="ql-block"> 43.行走紅塵，別被欲望左右迷失了方向，別被物質(zhì)打敗做了生活的奴隸，給心靈騰出一方空間，讓那些夠得著的愉悅安全抵達(dá)，攥在自我手里的，才是實實在在的愉悅。</p><p class="ql-block"> 44.咱們要懷有一種健康而活潑的情緒，善待自我的性命!要用自我的熱情去呵護(hù)，去澆灌自我的性命!要用堅強的信念告慰自我，即使生活的道路困難重重，也要微笑應(yīng)對，從容走過。</p><p class="ql-block"> 45.遇到困難，越堅強的女生越有一股讓人尊敬與心疼的魅力。堅強不是倔強更不是強悍，它是情感的理性依托。它讓受傷的女生把目光投向遠(yuǎn)方，給自我一個信步生活的理由。堅強的女生會打一把鑰匙解開心鎖;借一方晴空，擁抱陽光。她還會找一個肩膀讓淚水盡情流淌。愛過痛過，哭過笑過。然后繼續(xù)堅強。</p> <p class="ql-block">46.每個人在成長中都會受很多傷，會哭泣悲傷，會覺得痛。許多事情，總是在經(jīng)歷過后才明白。痛過了，便堅強了;跨過了，便成熟了;傻過了，便懂得了適時的珍惜與放下?？偸窃谑チ耸裁?，才能學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟珍惜什么;總是在碰了壁，才能學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟改變什么，放下什么;總是在疼過之后，才能學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟做一個全新的自我。</p><p class="ql-block"> 47.人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進(jìn)的愉悅，沒有直線上升的成功。只有珍惜這天，才會有完美的明天;只有把握住這天，才會有更輝煌的明天!人生啊，兄弟姐妹啊!還等什么?奮斗吧!</p><p class="ql-block"> 418.你的遇事慌亂抱怨一臉苦相不敢扛事兒推脫找借口邏輯不清沒有反饋不拘小節(jié)不動腦不走心的舉動都會出賣你，陽光沉穩(wěn)樂觀抗擊打思路清晰勇于奉獻(xiàn)耐得住寂寞不怕犯錯有進(jìn)步打雞血的.每一天會成就連自我都驚訝的未來。</p><p class="ql-block"> 49.有了堅強的理由，一切順風(fēng)順?biāo)?，虛偽的懦弱，也會在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。因此，堅強也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景!</p><p class="ql-block"> 50.善待自我，不被別人左右，也不去左右別人，自信優(yōu)雅。如果做一粒塵埃，就用飛舞詮釋性命的內(nèi)涵;如果是一滴雨，就傾盡溫柔滋潤大地。人生多磨難，要為自我鼓掌，別讓猶豫阻滯了腳步，別讓憂傷蒼白了心靈。</p> <p class="ql-block">51、很多時候，不快樂并不是因為快樂的條件沒有齊備，而是因為活得還不夠簡單。</p><p class="ql-block"> 52、懂得感恩，是收獲幸福的源泉。懂得感恩，你會發(fā)現(xiàn)原來自己周圍的一切都是那樣的美好。</p><p class="ql-block"> 53、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。</p><p class="ql-block"> 54、幻想一步成功者突遭失敗，會覺得浪費了時間，付出了精力，卻認(rèn)為沒有任何收獲;在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強者卻堅持不懈，緊追不舍。</p><p class="ql-block"> 55、抽出時間去學(xué)習(xí)，凡事從小做起，不怕單調(diào)和重復(fù)，長期的積累堅持，想不成功，也難。</p> <p class="ql-block">56、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。</p><p class="ql-block"> 57、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。</p><p class="ql-block"> 59、勇敢和必勝的信念常使戰(zhàn)斗得以勝利結(jié)束。</p><p class="ql-block"> 60、這個是世界上沒有天才，所謂的天才只是比普通人多了百分之一的天賦。如果這個天賦運用不好，那么他就可能變成百分之十的累贅。</p> <p class="ql-block">61、一個能把每一個今天過好的人，明天也壞不到哪里去。因為對未來的真正慷慨，就是把最卓越的努力獻(xiàn)給現(xiàn)在，珍惜當(dāng)下的一切。早安！</p><p class="ql-block"> 62、不到再無退路之時，你永遠(yuǎn)不會知道自己有多強大。早安！</p><p class="ql-block"> 63、所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心里看得起自己。人生的奔跑，不在于瞬間的爆發(fā)，取決于途中的堅持，你縱有千百個理由放棄，也要找一個理由堅持下去，能激勵你，溫暖你，感動你的，不是勵志語錄心靈雞湯，而是身邊比你優(yōu)秀的人比你還努力！早安！</p><p class="ql-block"> 64、不管你干什么，都會有兩種結(jié)果：一種是笑話，一種是神話。早安！</p><p class="ql-block"> 65、真正在努力的，日子是不會舒服的。把自己變優(yōu)秀，其他的事情自然就會跟著好起來，會講究，能將就，能享受最好的，也能承受最壞的。早安！</p> <p class="ql-block">66、努力的意義就是，以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜歡的人和事。你未來的狀態(tài)，是現(xiàn)在的你用努力決定的。早安！</p><p class="ql-block"> 67、很切實際的一段話：又不想學(xué)習(xí)，又不想投資，又不想努力，又不能堅持，又不能專一，又不懂感恩，什么都想免費！卻又想賺錢，這樣只能推薦你買個碗！</p><p class="ql-block"> 68、女人必須要有掙錢的能力，才能有選擇的自由！靠能力賺錢是這個世界上最體面的活法，只有經(jīng)濟(jì)獨立，才能靈魂挺拔！早安！</p><p class="ql-block"> 69、拼你想要的爭你沒有的，生活不會虧待認(rèn)真的人！早安！</p><p class="ql-block"> 70、做人就要敢想敢做，趁有精力去奮斗，去想去的地方，買喜歡的東西，做最好的自己！早安！</p> <p class="ql-block">71、每個人的一生，又何嘗不像一出電視劇，人生如戲，你也是自己的主角。主角就應(yīng)該打怪升級，戰(zhàn)勝一切困難，努力地向上爬，活成自己喜歡的樣子。早安！</p><p class="ql-block"> 72、世界上最寶貴的除了良好的心理素質(zhì)，還有一個東西，就是勤奮。最寶貴的勤奮，不光是身體上的勤奮，而是精神上的勤奮。勤奮靠的是毅力，是永恒。早安！</p><p class="ql-block"> 73、沒有哪件事，不動手就可以實現(xiàn)。只要你愿意走，哪里都會有路?？床坏矫篮?，是因為你沒有堅持走下去，人生貴在行動，遲疑不決時，不妨先邁出一小步。每天都要做最棒的自己！早安！</p><p class="ql-block"> 74、我們用一生最好的年華做抵押，擔(dān)保一個說出來也許會被人嘲笑的夢想，在孤獨前行的路上，有過心酸，有過淚水。但讓我們一如既往地前進(jìn)，堅定不移地奮斗的，不是勵志語錄，而是充滿正能量的自己。給自己致敬，愿你所有的努力都不會白費，愿紛擾過后夢想都能成真。早安！</p><p class="ql-block"> 75、你未來的模樣，藏在你現(xiàn)在的努力里。有規(guī)劃的人生，真的會比渾渾噩噩精彩一萬倍。新的每一天，請勇敢去嘗試，拼命去追尋。早安！</p> <p class="ql-block">76、一天要做三件事，第一要笑，第二要微笑，第三要哈哈大笑。</p><p class="ql-block"> 77、當(dāng)你累的時候說明你在攀爬，當(dāng)你舒服的時候說明你在下滑，錢不夠花，不是東西都漲價了，而是自己努力的速度不夠。早安！</p><p class="ql-block"> 78、你的選擇是做或不做，但不做就永遠(yuǎn)不會有機會。早安！</p><p class="ql-block"> 79、以優(yōu)雅的姿態(tài)走好今后的每一步，過好未來的每一天。愿我們，都能成為更好的自己！早安！</p><p class="ql-block"> 80、當(dāng)你能讀書時，好好讀書就是；當(dāng)你能工作時，好好工作就是。不要在年輕的時光里，想那些安逸的事。不要在最該奮斗的年紀(jì)里，選擇沉沉睡去。記?。涸诨钪拿總€時間段里，做你認(rèn)為最有意義的事。早安！</p> <p class="ql-block">81、 踏平坎坷成大道，推倒障礙成浮橋，熬過黑暗是黎明。</p><p class="ql-block"> 82、 容易發(fā)怒的人，情緒智商也不怎么高，是小人利用的對象。</p><p class="ql-block"> 83、 你需要的不是這種華麗的語言，也不是空無飄渺的浪漫，你需要的是我無聲的愛，需要的是你噩夢醒來我說的那句話"我在這"，你就會酣睡依然。</p><p class="ql-block"> 84、 過去屬于死神，未來屬于你自己。</p><p class="ql-block"> 85、 只要擁有志向，在努力的為它奮斗，那不可能也會變成可能，只要堅持不懈，那你一定能夠達(dá)到成功的彼岸。</p> <p class="ql-block">86、 盲目可以使你增加勇氣，因為你看不到什么危險。</p><p class="ql-block"> 87、 人生也是起起伏伏悲悲喜喜，這才構(gòu)成完整的人生。正是在平淡中我們感悟人生的真諦，在風(fēng)雨中鍛煉我們的堅強，人生正是因為在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有內(nèi)涵。若能保持一顆平常心，按本色做人，按角色辦事，按特色定位，不以失為憂，不以得為喜，人生就可時時安樂。</p><p class="ql-block"> 88、 人生沒有什么會永遠(yuǎn)不會失去的，可是有的人不相信，所以他們會不停的尋找，找一輩子。</p><p class="ql-block"> 89、 人之所以有一張嘴，而有兩隻耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。</p><p class="ql-block"> 90、 勇敢地迎接逆境，即使不能實現(xiàn)最初的夢想，也會打開另一扇夢想的大門。</p> <p class="ql-block">91.只要努力拼搏，永不放棄，就有無限的可能性。在逆境中勇敢堅強，在順境中清醒警惕。</p><p class="ql-block"> 92.再風(fēng)光的人，背后也有寒涼苦楚；再幸福的人，內(nèi)心也有無奈難處。早安！</p><p class="ql-block"> 93.誰都沒有比誰生活的容易。只是，有的人痛不欲生。而有的人，卻默默地咬牙，逼自己學(xué)會堅強！早安！</p><p class="ql-block"> 94.每一個懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個很傻很天真的過去；每一個溫暖而淡然的如今，都有一個悲傷而不安的曾經(jīng)。</p><p class="ql-block"> 95.感謝你在我生命中，每個朝夕陪伴著我。盡管手中執(zhí)傘，肩膀卻已淋濕。夢魘吞噬我的快樂，你卻伴我如初。</p> <p class="ql-block">96.心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個當(dāng)下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現(xiàn)在！</p><p class="ql-block"> 97.在一起的時間里，我們從無話不談，漸漸的變成沉默不語，不知道該說些什么，不知道該分享什么，彼此都感到了一種疲憊，一種厭倦。</p><p class="ql-block"> 98.媽媽，寒冷的孤獨再次降臨我能否借來御寒的笑容</p><p class="ql-block"> 99.我突然覺得女生最強大的時候是她假裝虛弱的時候，而一個女生最脆弱的時候是她假裝堅強的時候。有人說當(dāng)你一個人熬過了所有的苦，也就沒有那么的想和誰在一起了。一個人也可以努力把日子都填滿，就沒有人來時時刻刻提醒自己，我有多孤單了。</p><p class="ql-block"> 100.心累的感覺，是讓人說不出的一中隱痛，有些煎熬焦慮。</p> <p class="ql-block">101、事業(yè)無須驚天地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形不離，想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行!</p><p class="ql-block"> 102、養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!</p><p class="ql-block"> 103、生命由天賦，壽命靠人為，生身靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養(yǎng)生保健才是生命的新起點，強健身體在于自己的精心塑造!</p><p class="ql-block"> 104、生命靠不斷吸收營養(yǎng)來維持，健康靠長期堅持鍛煉來鞏固;合理的膳食良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命!</p><p class="ql-block"> 105、三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數(shù)美，年老時靠健康美，內(nèi)在充實的生命，才是久長的生命!</p> <p class="ql-block">106、起居有序，飲食有節(jié)，運動有方，精神內(nèi)守，樂觀豁達(dá)，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延!</p><p class="ql-block"> 107、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒有健康就沒有一切!</p><p class="ql-block"> 108、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。</p><p class="ql-block"> 109、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱;人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!</p><p class="ql-block"> 110、飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒!節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動養(yǎng)生!</p> <p class="ql-block">111、腿懶手懶腦懶是衰老的催化劑，腿勤手勤腦勤是長壽的發(fā)動機，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運動來打造!</p><p class="ql-block"> 112、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源;與其得病托關(guān)系看病，不如平時找場地運動!</p><p class="ql-block"> 113、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興!不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早!</p><p class="ql-block"> 114、事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行。</p><p class="ql-block"> 115、善待自己，幸福無比;善待別人，快樂無比;善待生命，健康無比!</p> <p class="ql-block">116、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活;用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活;用感恩的心感受世界，感受生活!</p><p class="ql-block"> 117、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等;子女的教育不能等;自己的健康不能等!</p><p class="ql-block"> 118、養(yǎng)心會使身體得到調(diào)整，運動能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅韌不拔的意志!</p><p class="ql-block"> 119、事業(yè)無須驚天動地，有成就行;金錢無須取不盡，夠花就行;朋友無須形影不離，想著就行;兒女無須多與少，孝順就行;壽命無須過百歲，健康就行!</p><p class="ql-block"> 120、沒一個朋友比得上健康，沒一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運動健身為生命添彩!</p> <p class="ql-block">121、命運不是一個機遇問題，而是一個選擇問題;不是我們要等待的東西，而是我們要實現(xiàn)的東西。把彎路走直的人是聰明的，因為找到了捷徑;把直路走彎的人是豁達(dá)的，因為可多看幾道風(fēng)景。路不在腳下，路在心里。所以，如果您不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給您煩惱。煩惱是來自您自己，因為您放不下。</p> <p class="ql-block">122、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠(yuǎn)珍惜就是好心情。曾經(jīng)擁有的不要忘記;已經(jīng)得到的更加珍惜;屬于自己的不要放棄;已經(jīng)失去的留作回憶;想要得到的一定要努力;累了把心靠岸;選擇了就不要后悔;苦了才懂得滿足;痛了才享受生活;傷了才明白堅強。</p> <p class="ql-block">123、我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變著我們命運的走向。世事難以預(yù)料，遇事無須太執(zhí)，誰都無法帶走什么，又何必糾結(jié)于某一人、某一時、某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而為，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，隨遇而安。</p> <p class="ql-block">124、與某些人的緣分，就像在夜色中開的花，不能見到陽光。黎明之前即自行默默凋謝，且將永不再開花。那是屬于月光與陰影的情緣。走出了那段城池，還是要繼續(xù)趕路。生命就是這樣充滿幻覺。始終有希望，也始終無望。</p> <p class="ql-block">125、可以相信別人，但不可以指望別人;不要拒絕善意，不要停止微笑;錯誤可以犯，但不可以重復(fù)犯;批評一定要接受，侮辱絕對不能接受。該說的說，該啞的要啞，是一種聰明;該干的干，該退的要退，是一種睿智;該顯的顯，該藏的要藏，是一種境界。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。</p> <p class="ql-block">126、有人說過，每個人一生都會遇到四個人，第一個是您自己，第二個是您最愛的人，第三個是最愛您的人，第四個是共度一生的人。生活最愛開玩笑，您最愛的，往往沒有選擇您;最愛您的，往往又不是您最愛的;而最終跟您共度一生的，偏偏不是您最愛也不是最愛您的，只是在最適合的時間出現(xiàn)的那個人。</p> <p class="ql-block">127、最痛苦的莫過于是徘徊在放與不放之間的那一段。許多人一生碌碌無為，就是因為舍不得放棄。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。人生就是這樣，難免有痛，難免有傷，您可能會哭會累，但是一定要走下去。輸不起的人，往往就是贏不了。當(dāng)您再也沒有什么可以失去的時候，就是您開始得到的時候。</p> <p class="ql-block">128、刻意的追求，只能讓人疲憊;隨意的面對，才能淡然無悔。背起行囊，人在路上，路在心上，生命只有一次，精彩也好，簡單也好。</p> <p class="ql-block">129、成熟的第一個標(biāo)志，就是學(xué)會減少幻想?yún)s保留希望，善待眼下仍憧憬未來。美好的未來會到來，因為您用每一個完美的今天堆積著。</p> <p class="ql-block">130、小時候，幸福是一件實物;長大后，幸福是一種狀態(tài);然后，突然有一天，我發(fā)現(xiàn)，幸福既不是實物，也不是狀態(tài)，是一種領(lǐng)悟。</p> <p class="ql-block">131、生活不是一種刁難，而是一種雕刻。</p> <p class="ql-block">132、人生有兩種境界，一種是痛而不言，另一種是笑而不語。</p> <p class="ql-block">133、很多時候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡?？墒蔷昧耍闶橇?xí)慣了。習(xí)慣了一個人對您的好，便認(rèn)為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。有一天不對您好了，您便覺得怨懟。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。</p> <p class="ql-block">134、對任何生物體，健康是一種動態(tài)平衡。這是一種平衡的狀態(tài)：均衡地輸入和輸出能量和物質(zhì)，甚至允許生長?！ ?lt;/p><p class="ql-block">135、人生不在于活的長與短，而在于頓悟的早與晚；生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活！ 33、起居有序，飲食有節(jié)，運動有方，精神內(nèi)守，樂觀豁達(dá)，能做到此幾條者，必是不祈善而有福，不求壽而自延！ </p><p class="ql-block">136、世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是個蠢貨。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福！ </p><p class="ql-block">137、財富名利不會均等，時光對人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！ </p><p class="ql-block">138、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興！不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早！</p> <p class="ql-block">墜落。凡事總要稍留欠缺，才能持恒。</p><p class="ql-block"> 41、原來世界上真的沒有什么是永遠(yuǎn)。一段友情，離開了就淡了。一段愛情，分離了就散了。珍惜現(xiàn)在所擁有的，也許下一秒，就不再屬于您的。</p><p class="ql-block"> 42、愛情用來遺忘，感情用來摧毀，忠誠用來背叛，在時之洪流中起落，人心常常經(jīng)不住世事熬煮。一切都存在變數(shù)。猜得著故事開頭，卻往往料不到最后結(jié)局。我們躲不開。塵世后那只翻云覆雨手。</p><p class="ql-block"> 43、不要高傲，因為在生活面前，我們每個人都那么的無知和渺小。</p><p class="ql-block"> 44、流失的是歲月，蒼老的是容顏，漂泊的是腳步，成熟的是心靈;瞬間的是悸動，永遠(yuǎn)的是心境，不解釋的是從容，不完美的是人生。多些經(jīng)歷，多些成長。很多人事，經(jīng)歷了心就堅強;很多溝坎，跨過了心就敞亮，很多煩憂，釋懷了心就輕松。學(xué)會釋重，學(xué)會淺行，揮一揮衣袖，讓一切云淡風(fēng)輕。</p><p class="ql-block"> 45、用無所謂的態(tài)度，過好隨遇而安的生活。</p><p class="ql-block"> 46、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。沒有一個足夠?qū)捜莸男?，就看不到一個春光明媚的世界。</p><p class="ql-block"> 47、一念天堂，一念地獄。生死一線隔，苦樂一念間。人生，沒有純粹的甜和苦，總是苦里藏著甜，甜里含著苦。一念之間的選擇，沒有決然的對錯，太認(rèn)真，太計較，對的也錯了;心寬了，看淡了，錯的也對了。人生奧妙，太極一圖，陰陽相隔卻又彼此相依。您的思想，就是您的苦樂。人生的幸福，不過一個“淡”字。</p><p class="ql-block"> 48、吃的不多，所以不用擔(dān)心體重;想的不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易滿足。喜歡的人有一個就好，鈔票夠用就好，房子夠住就好——生活，簡單就好。</p><p class="ql-block"> 49、不是不想長大，只是懷念那時單純的您我他。</p><p class="ql-block"> 50、一個人面對外面的世界，需要的是窗子;一個人面對自我時，需要的是鏡子。通過窗子能看見世界的明亮，使用鏡子能看見自己的污點。其實，窗子或鏡子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看見了世界;您的心如鏡，就觀照了自我。</p> <p class="ql-block"> 44、人的一生就是進(jìn)行嘗試，嘗試得越多，生活就越美好。</p><p class="ql-block"> 45、懂得生命真諦的人，可以使督促的生命延長。</p><p class="ql-block"> 46、應(yīng)該笑著面對生活，不管一切如何?！蹩?lt;/p><p class="ql-block"> 47、人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。——蕭楚女</p><p class="ql-block"> 48、本來，生命只有一次，對于誰都是寶貴的。</p><p class="ql-block"> 49、生命的用途并不在長短而在我們怎樣利用它。許多人活的日子并不多，卻活了很長。</p><p class="ql-block"> 50、但愿每次回憶，對生活都不感到負(fù)疚?！〈?lt;/p> <p class="ql-block">人生在世，一輩子不長，只要您盡過心，用過情，也就不必遺憾，更不必悔恨。</p><p class="ql-block"> 46、請記下這些話：不要攀，不要比，不要自己氣自己；活多干，話少說，群眾心里有稱砣；少吃鹽，多吃醋，不打麻將多散步；按時睡，按時起，跑步游泳健身體；夫妻愛，子女孝，家和比啥都重要；官再大，錢再多，閻王照往土里拖；吃點虧，吃點苦，傻點笨點也是福。</p><p class="ql-block"> 47、人有三樣?xùn)|西是無法挽留的：生命、時間和愛，您想挽留，卻漸行漸遠(yuǎn)。您有三樣?xùn)|西是不該回憶的：災(zāi)難、死亡和愛，您想回憶，卻苦不堪言。人有三樣?xùn)|西是無法隱瞞的：、咳嗽、貧窮和愛；你想隱瞞，卻欲蓋禰彰。</p><p class="ql-block"> 48、月舞:和自尊太強的人戀愛，也許您永遠(yuǎn)只是他計劃的一部分，也許只是一小部分。您要習(xí)慣，聽他安排，順從他的計劃，他是個很難忍受生活有錯誤的人，他希望您乖，他希望您永遠(yuǎn)覺得他做的對。所以，喜歡他，就把他做的都看作是對的吧！</p><p class="ql-block"> 49、現(xiàn)實生活中有人哭，有人笑，有人沉默。生命本沒有高低貴賤之分，任何時候都不要隨意看輕自己。只有相信自己、喜歡自己，才會被別人欣賞?？吹阶约旱拈L處，把自己安排在合適的位置上，才能經(jīng)營出有聲有色的人生。</p><p class="ql-block"> 50、人的一生，注定要經(jīng)歷很多?？赡苡虚_心的笑聲；可能有委屈的淚水；可能有成功的自信；也可能有失敗的警醒，但無論怎樣，我們所經(jīng)歷的每一段都注定珍貴。生命的豐盈緣于我們心的無私，生活的美好緣于擁有一顆平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏實實做事，簡簡單單做人就好！</p><p class="ql-block"> 51、有時候，我們需要心情平和，想一下自己的生活中擁有的所有美好。那賦予我們的生活，不可能那么均等；評判我們的人生，不是別人的眼睛。書寫我們的歷史，只有靠我們自己；踩出人生的腳印，也是我們的自身。</p><p class="ql-block"> 52、有時候，得不到是一種苦；有時候得到，也是一種苦。人生在世，總有很多事難兩全。無求則品自高，放下也就是一份灑脫與超然。</p><p class="ql-block"> 53、有位禪師有一個愛抱怨的弟子。一天，禪師將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝，弟子說：咸得發(fā)苦。禪師又把更多的鹽撒進(jìn)湖里，讓弟子再嘗湖水。弟子喝后說：純凈甜美。禪師說：生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。您愿做一杯水，還是一片湖水？</p><p class="ql-block"> 54、千萬不要自作多情。記?。核湍鏁崦?，就是不夠喜歡您。男人真喜歡一個人，從眼睛就能看出來，他恨不得拴著您，怎么會忽冷忽熱、忽進(jìn)忽退？是，喜歡肯定有，總要他看著您順眼才和您曖昧。所以，對曖昧您的男人一定不要多情，就算他常常拉您出來、天天短信、電話、就算抱過、親過，也依然不代表什么。</p> <p class="ql-block">自己，從臉頰輕輕吹過，當(dāng)是離別的輕吻，沒有天旋地轉(zhuǎn)的激動。別把自己當(dāng)回事，您沒那么多觀眾，別那么累；別將每個人當(dāng)回事，您沒那么博愛。</p><p class="ql-block"> 46、我們說的一些話，并非發(fā)自內(nèi)心的，而是過多地顧及了別人的感受，違心地選擇了迎合與順從；我們做的一些事，并非出自情愿的，而是太在意周圍的目光與評說，卑微地隱藏著自己的委屈和尊嚴(yán)。不羨慕繁華，不刻意雕琢，您若總是看到比自己優(yōu)秀的人，那就說明您正在走上坡路。</p><p class="ql-block"> 47、以清凈心看世界，用歡喜心過生活。心態(tài)的“態(tài)”字，拆解開來，就是心大一點。任何事情，總有答案，與其煩惱，不如學(xué)會接受。人生本來一場空，有無之間的更替便是人生，得失之后的心態(tài)決定苦樂。凡事，淡然處之即可。</p><p class="ql-block"> 48、人生有一條非走不可的路，那就是年輕時候的彎路，只有這樣您才能成長。心累旳時候，連話都不愿意去說。如果當(dāng)初我勇敢，結(jié)局是不是不一樣。如果當(dāng)時您堅持，回憶會不會不一般。最終我還是沒說，您還是忽略。這是不是最好的結(jié)局，我們都已經(jīng)不計較。</p><p class="ql-block"> 49、不要浪費時間追憶失去的東西。人在福中不知福，直到有一天苦了，才對比出以前的甜。所以甜中總有苦，福中總有禍的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能長久，若即若離的愛情最堪回味。作為一個人，若不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。</p><p class="ql-block"> 50、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么壞。背后都會有心酸，都會有無法言說的艱難。都會有自己的淚要擦，有自己的路要走。只要記得，冷了給自己加件外衣；餓了買個面包，痛了給自己一份堅強；失敗了給自己一個目標(biāo)，跌倒了在傷痛中爬起，給自己寬容的微笑繼續(xù)往前走，做最真實的自己。</p> <p class="ql-block">37、歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好！</p><p class="ql-block"> 38、三層單抵不了一層棉，好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數(shù)美，年老時靠健康美，內(nèi)在充實的生命，才是久長的生命！</p><p class="ql-block"> 39、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。</p><p class="ql-block"> 40、金錢難買健康，健康大于金錢；金錢難買幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動！</p><p class="ql-block"> 41、生命靠不斷吸收營養(yǎng)來維持，健康靠長期堅持鍛煉來鞏固；合理的膳食、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命！</p><p class="ql-block"> 42、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。</p><p class="ql-block"> 43、快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴。</p><p class="ql-block"> 44、人生極為重要的三件事：用寬容的心對待世界，對待生活；用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！</p><p class="ql-block"> 45、選對事業(yè)可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環(huán)境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生！</p><p class="ql-block"> 46、官不在大小，能干就好；錢不在多少，夠花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝順就好；年齡不在多老，健康就好！</p><p class="ql-block"> 47、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源；與其得病托關(guān)系看病，不如平時找場地運動！</p><p class="ql-block"> 48、房子修的再大也是臨時住所，只有那個小木匣子才是永久的家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安！</p><p class="ql-block"> 49、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的！</p><p class="ql-block"> 50、人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命換取個人煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩！</p> <p class="ql-block">悶，是因為自己不夠豁達(dá);您焦慮，是因為自己不夠從容;您悲傷，是因為自己不夠堅強;您惆悵，是因為自己不夠陽光;您嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀。煩惱的根源都在自己這里，每一次煩惱的出現(xiàn)，都給我們尋找自己缺點的機會。您是您人生的作者，何必把劇本寫得苦不堪言。</p><p class="ql-block"> 24、我們的生命，從來不是為了給誰以痛擊和悔恨，或教訓(xùn)和證明。而是盡量地安慰自己，如果我明天就這樣走了，至少我今天活得合心意。</p><p class="ql-block"> 25、任何人所擁有的一切，與有大美而不言的天地相比，與浩瀚無際的宇宙相比，都不如滄海一粟，實在是微不足道。從歷史的長河來看，不管我們擁有什么，擁有多少、擁有多久，都只不過是擁有極其渺小的瞬間。人譽我謙，又增一美;自夸自敗，又增一毀。無論何時何地，我們永遠(yuǎn)都應(yīng)保持一顆謙卑的心！</p><p class="ql-block"> 26、對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現(xiàn)，還是，接納一個人的從此不見。</p><p class="ql-block"> 27、人生，該夢時要夢，該醒時要醒。夢，是渴望的延伸。渴望，是活著的最好理由。那些延伸到夢里的渴望，是我們最真最深的向往。該夢時要夢，生命的色彩因夢而絢麗。然而，夢，不能做得太深，深了，難以清醒。若時光一定要我們面對現(xiàn)實時，醒來，是活著的最美姿態(tài)。那些不小心被淹沒在紅塵中的夢，忘了吧。</p><p class="ql-block"> 28、當(dāng)您真正知道生命的真諦，就會異常珍惜時間的分分秒秒，想抓住生活中每件事每個人們臉上善意的微笑，及那些有關(guān)于溫暖的人兒！世事無常，人生如戲，然生活畢竟只是生活，生命的存在體現(xiàn)于對自己負(fù)責(zé)！這就是時間沉淀所贈與的禮物！下一秒是未知，這一秒記得念安。</p><p class="ql-block"> 29、有些人，抓住了就是抓住了，錯過了就是錯過了，只能說情深緣淺。人生的旅途中有太多的岔口，一轉(zhuǎn)身也許就是一輩子。一生太長，花期荼蘼，也抵不住荏苒時光。誰蒼白了誰的等待，誰無悔著誰的執(zhí)著。</p><p class="ql-block"> 30、一個人怎么看待自己，決定了此人的命運，指向了他的歸宿。我們的展望也這樣，當(dāng)更好的思想注入其中，它便光明起來。不管您的生命多么卑微，您要勇敢地面對生活，不用逃避，更不要用惡語詛咒它。</p><p class="ql-block"> 31、學(xué)會放手這個年齡已經(jīng)不允許您不成熟，當(dāng)您無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現(xiàn)實，學(xué)會放手。給自己身心一個全新的開始。</p><p class="ql-block"> 32、人生就是靠著不斷的遺忘，才比較容易活得下去。</p><p class="ql-block">苦樂一念間。人生，沒有純粹的甜和苦，總是苦里藏著甜，甜里含著苦。一念之間的選擇，沒有決然的對錯，太認(rèn)真，太計較，對的也錯了;心寬了，看淡了，錯的也對了。人生奧妙，太極一圖，陰陽相隔卻又彼此相依。您的思想，就是您的苦樂。人生的幸福，不過一個“淡”字。</p><p class="ql-block"> 48、吃的不多，所以不用擔(dān)心體重;想的不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易滿足。喜歡的人有一個就好，鈔票夠用就好，房子夠住就好——生活，簡單就好。</p><p class="ql-block"> 49、不是不想長大，只是懷念那時單純的您我他。</p><p class="ql-block"> 50、一個人面對外面的世界，需要的是窗子;一個人面對自我時，需要的是鏡子。通過窗子能看見世界的明亮，使用鏡子能看見自己的污點。其實，窗子或鏡子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看見了世界;您的心如鏡，就觀照了自我。</p> <p class="ql-block"> 42、強者向人們揭示的是確認(rèn)人生的價值，弱者向人們揭示的卻是對人生的懷疑。</p><p class="ql-block"> 43、生命苦短，只是美德能將它傳到遙遠(yuǎn)的后世?！勘葋?lt;/p><p class="ql-block"> 44、人的一生就是進(jìn)行嘗試，嘗試得越多，生活就越美好。</p><p class="ql-block"> 45、懂得生命真諦的人，可以使督促的生命延長。</p><p class="ql-block"> 46、應(yīng)該笑著面對生活，不管一切如何?！蹩?lt;/p><p class="ql-block"> 47、人生應(yīng)該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。——蕭楚女</p><p class="ql-block"> 48、本來，生命只有一次，對于誰都是寶貴的。</p><p class="ql-block"> 49、生命的用途并不在長短而在我們怎樣利用它。許多人活的日子并不多，卻活了很長。</p><p class="ql-block"> 50、但愿每次回憶，對生活都不感到負(fù)疚?！〈?lt;/p> <p class="ql-block">禮物是寬恕。</p><p class="ql-block"> 11、不要去傷害喜歡您的人，也不要讓您喜歡的人受傷害；喜歡一個人要用心，真心相對，恒心相守；不要計較太多的得與失，要學(xué)會用一顆寬容的心包容他人的缺點與失誤；成熟不是看您的年齡有多大，而是看您的肩膀能挑起多重的責(zé)任。</p><p class="ql-block"> 12、經(jīng)常在大自然中徜徉拍攝，它給了我很多感悟。人生就象風(fēng)景，精彩往往需要耐心的等待，天時、地利、人和的完美組合，才能在成就剎那間的精彩。沒有朝霞般的瑰麗，沒有流云般的飄逸，但可以有水晶般的清純與透明。</p><p class="ql-block"> 13、不是常常有機會遇到可以愛他一生的人的。所以，所以我很珍惜愛過您的一切回憶，愛過您的回憶，被您愛過的回憶。不是能想著明天的愛情會變得怎樣而談著戀愛的。就是有那時候的我，才有現(xiàn)在的自己。</p><p class="ql-block"> 14、學(xué)會讓自己安靜。把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。把自我經(jīng)常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要您對事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档停瑫A得更多的求勝機會。</p><p class="ql-block"> 15、每一段愛情都是一首詩般的開始，但歲月消磨激情，最終是柴米油鹽，一本賬簿。每一個日子，在睜眼和閉眼之間不斷重復(fù)，相愛的感覺幾乎只剩下左手握右手的平凡。</p><p class="ql-block"> 16、親愛的老師，您那赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，摧發(fā)了多少征帆。</p><p class="ql-block"> 17、人就這么一輩子，我們又何必要費盡心思絞盡腦汁，去占有那些原本不屬于我們的東西呢？金錢、權(quán)力、名譽都不是最重要的，最重要的還是應(yīng)該善待自己，就算擁有了全世界，隨著死去也會煙消云散。若我們要是這樣想，我們就不會再為自己平添那些無謂的煩惱了。</p><p class="ql-block"> 18、因為您太年輕，缺少行路的經(jīng)驗；因為路途兇險，您的身軀遍體傷痕；因為長路漫漫，您已疲憊不堪，以及許多始料不及的原因。在中途，在您急于趕路的時刻，您卻倒下了，不情愿地選擇了匍匐的姿勢。</p> <p class="ql-block"> 53、有位禪師有一個愛抱怨的弟子。一天，禪師將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝，弟子說：咸得發(fā)苦。禪師又把更多的鹽撒進(jìn)湖里，讓弟子再嘗湖水。弟子喝后說：純凈甜美。禪師說：生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。您愿做一杯水，還是一片湖水？</p><p class="ql-block"> 54、千萬不要自作多情。記?。核湍鏁崦粒褪遣粔蛳矚g您。男人真喜歡一個人，從眼睛就能看出來，他恨不得拴著您，怎么會忽冷忽熱、忽進(jìn)忽退？是，喜歡肯定有，總要他看著您順眼才和您曖昧。所以，對曖昧您的男人一定不要多情，就算他常常拉您出來、天天短信、電話、就算抱過、親過，也依然不代表什么。</p> <p class="ql-block">不會不一般。最終我還是沒說，您還是忽略。這是不是最好的結(jié)局，我們都已經(jīng)不計較。</p><p class="ql-block"> 49、不要浪費時間追憶失去的東西。人在福中不知福，直到有一天苦了，才對比出以前的甜。所以甜中總有苦，福中總有禍的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能長久，若即若離的愛情最堪回味。作為一個人，若不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能懂得人生的意義。</p><p class="ql-block"> 50、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么壞。背后都會有心酸，都會有無法言說的艱難。都會有自己的淚要擦，有自己的路要走。只要記得，冷了給自己加件外衣；餓了買個面包，痛了給自己一份堅強；失敗了給自己一個目標(biāo)，跌倒了在傷痛中爬起，給自己寬容的微笑繼續(xù)往前走，做最真實的自己。</p>