<h3> 家長朋友們：<br> 為提高全民營養(yǎng)意識，提倡健康生活方式，樹立科學飲食理念，我國將每年五月的第三周設(shè)立為“全民營養(yǎng)周”，每年5月20日為中國學生營養(yǎng)日。2023年5月15日-5月21日為第九屆全民營養(yǎng)周，今年的5月20日是第34個中國學生營養(yǎng)日，主題為“合理膳食 食養(yǎng)是良醫(yī)”。<br> 幼兒時期是長知識、長身體、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期。擁有良好的飲食、進餐習慣才能成就孩子健康的體魄。<br> 合理膳食，健康惠萬家</h3> <h3> 合理營養(yǎng)對兒童健康成長及學習具有重要意義。按營養(yǎng)學要求，幼兒一日膳食應(yīng)有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應(yīng)吃面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、混沌等。營養(yǎng)學家建議，在主食鐘可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。不暴飲暴食，享受食物美好。</h3>