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第15周食譜（5月22日—5月26日）——三亞市吉陽(yáng)區(qū)博后幼兒園

博后幼兒園-劉

<p class="ql-block">　 合理的營(yíng)養(yǎng)是幼兒發(fā)展的基礎(chǔ)，而均衡的膳食是攝取營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑。幼兒生長(zhǎng)發(fā)育階段，需要足量營(yíng)養(yǎng)的攝入，我們根據(jù)3-6歲幼兒每日各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量，再結(jié)合季節(jié)特點(diǎn)，選擇八大類食物，安排好幼兒容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素：維生素A、胡蘿卜素、鈣等的供應(yīng)；干稀、葷素、粗細(xì)、甜咸合理搭配，讓孩子們?cè)邳S金時(shí)期健康成長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block">星期一</p><p class="ql-block">南瓜瘦肉粥</p><p class="ql-block">香菇菜包</p> <p class="ql-block">中餐</p><p class="ql-block">西紅柿炒蛋</p><p class="ql-block">可樂(lè)雞翅</p><p class="ql-block">龍骨青菜湯</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">芋頭西米露</p><p class="ql-block">蘋果</p> <p class="ql-block">星期二</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">豆?jié){</p><p class="ql-block">玉米</p><p class="ql-block">花卷</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">五花肉燉腐竹</p><p class="ql-block">手撕包菜</p><p class="ql-block">西紅柿紫菜蛋湯</p> <p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">紅糖姜絲面</p><p class="ql-block">葡萄</p> <p class="ql-block">星期三</p><p class="ql-block">早餐 </p><p class="ql-block">海南粉湯</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">鴨肉燴冬瓜</p><p class="ql-block">木耳炒白菜</p><p class="ql-block">龍骨海帶湯</p> <p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">綠豆湯</p><p class="ql-block">紅棗發(fā)糕</p> <p class="ql-block">星期四</p><p class="ql-block">早餐 </p><p class="ql-block">白粥</p><p class="ql-block">鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">炒肉絲</p> <p class="ql-block">午餐 </p><p class="ql-block">雞肉燉土豆</p><p class="ql-block">肉片炒冬瓜</p><p class="ql-block">肉絲波菜湯</p> <p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">酸奶</p><p class="ql-block">小餅干</p> <p class="ql-block">星期五</p><p class="ql-block">早餐</p><p class="ql-block">三鮮小餛飩</p> <p class="ql-block">午餐</p><p class="ql-block">鴿子粥</p> <p class="ql-block">午點(diǎn)</p><p class="ql-block">蒸芋頭</p><p class="ql-block">銀耳蓮子羹</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　為了保證幼兒正常生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展，維持抗病能力和適應(yīng)環(huán)境的應(yīng)變能力，必須提供幼兒合理平衡的膳食，三亞市吉陽(yáng)區(qū)博后幼兒園注重幼兒時(shí)期的飲食平衡，提供充足的營(yíng)養(yǎng)量，促進(jìn)幼兒的身體健康成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">溫馨提示：誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦。小朋友不能浪費(fèi)糧食，要進(jìn)行“光盤行動(dòng)”。還要勤洗手，講衛(wèi)生哦！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 三亞市吉陽(yáng)區(qū)博后幼兒園</p><p class="ql-block"> 2023年5月21日</p>

幼兒

午點(diǎn)

吉陽(yáng)

午餐

區(qū)博后

早餐

三亞市

幼兒園

肉絲

芋頭