<p class="ql-block"> 5月25日是心理健康活動日，“5.25”是“我愛我”的諧音，意義是愛自己才能更好地愛他人。健康的心靈是幸?？鞓返脑慈?，心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失；大而言之，影響著我們的工作、學習和生活。值此心理健康日來臨之際，海陽路小學舉行了“關(guān)注心理健康，爭做陽光少年”主題升旗儀式。</p> <p class="ql-block">本次的升旗儀式由二二班主持！</p><p class="ql-block">我們的班級口號是：</p><p class="ql-block">創(chuàng)最好的班級，做最好的自己！</p><p class="ql-block">我們的班級目標是：</p><p class="ql-block">在快樂中成長，在耕耘中收獲！</p> <p class="ql-block"> 主持人:陳妙源</p> 莊嚴的升旗儀式 <p class="ql-block"> 護旗手:張俊懿，辛昱霖，王毅成，高子驍</p> <p class="ql-block"> 升旗手:張褚鶴，丁宇晨</p> <p class="ql-block"> 激昂的國歌聲響起，在全體師生的矚目中，鮮艷的五星紅旗冉冉升起！少年胸前的紅領巾像那燦爛的朝霞一樣耀眼，少年心中的理想像那星星閃著光焰，堅定的眼神中透露著對祖國的熱愛和崇高的敬意。</p> 國旗下講話 <p class="ql-block"> 二2中隊少先隊員代表李全博同學發(fā)表國旗下講話。他建議大家從正確認識自己、正確與人交往、正視現(xiàn)實、情緒穩(wěn)定四個方面來擁有健康的心理，并呼吁全體隊員錯了也沒關(guān)系，努力是灌溉成長的利器，求助是值得鍛煉的能力。</p> 班級節(jié)目展示 <p class="ql-block"> 我們天天向上不慌不忙，我們天天向上來日方長。不離不棄大聲唱:棒棒棒。二2中隊隊員帶來手語表演《天天向上》</p> 大隊輔導員講話 <p class="ql-block"> 心理學家告訴我們:人的健康，一半是身體健康，一半是心理健康，然而，在日常生活中，人們常常只重視身體健康，忽視心理健康。由于種種內(nèi)在與外在的原因，越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。只有擁有陽光心理，才能擁有健康人生。那么，怎樣才能擁有陽光的心理，擁有健康的人生呢？大隊輔導員郭琳琳老師給隊員們給出了一些合理的建議。</p><p class="ql-block"> ①要有正能量的思維。要加強肯定自己，接受自身的優(yōu)點和缺點，表達對自己的肯定，讓自己擁有更多的信心，積極樂觀，態(tài)度積極，積極進取。</p><p class="ql-block"> ②能遵從你內(nèi)心的熱情，多和朋友們在一起，學會求助他人。當你無法調(diào)節(jié)內(nèi)心情緒時，一定要向老師父母或朋友傾訴，不要憋在心中，向他人傾訴后，得到相應的回復，會很好地緩解你的心理建康問題。</p><p class="ql-block"> ③學會勇敢面對失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。能保持樂觀的心態(tài)，失望、煩亂、悲傷是生活中的的一部分，但我們要能坦然接納生活中的不如意。</p><p class="ql-block"> ④保持充足良好的睡眠，簡化生活，有規(guī)律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一?！?lt;/p><p class="ql-block"> ⑤學會慷慨。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己；當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人?！?lt;/p><p class="ql-block"> ⑥學會表達感激。感謝父母給了我們生命，感謝老師培育了我們，感謝同學幫助了我們。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。</p> END <p class="ql-block"> 海陽路小學高度重視全體師生的心理健康教育，本次升旗儀式，不僅增強了隊員們的自我認知，而且普及了心理健康基礎知識。接下來學校將繼續(xù)開展形式多樣的生命教育和心理健康教育活動，為培養(yǎng)隊員健全人格和良好的心理品質(zhì)不懈努力，為學生的健康成長保駕護航。</p>