珍愛生命，防止溺水??每日提醒七樹莊鎮(zhèn)中心幼兒園 <p class="ql-block">尊敬的家長:</p><p class="ql-block"> 您好！天氣漸暖，防溺水安全教育正當(dāng)時。如何避免悲劇發(fā)生？預(yù)防溺水需要做些什么？一旦溺水如何自救？請家長和孩子一起學(xué)習(xí)！家長朋友們要增強責(zé)任意識，切實擔(dān)負起監(jiān)護責(zé)任，重點做好放學(xué)后、周末和節(jié)假日等離校時段的監(jiān)護陪伴，預(yù)防溺水事故發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 這一節(jié)防溺水課，希望大家永遠都用不到，但是一定要講給孩子聽！</p><p class="ql-block"> 牢記防溺水措施”六不準(zhǔn)”</p><p class="ql-block">1.不準(zhǔn)私自下水游泳。</p><p class="ql-block">2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。</p><p class="ql-block">3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳。</p><p class="ql-block">4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block">5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳。</p><p class="ql-block">6.不準(zhǔn)不會水性擅自下水施救。</p><p class="ql-block"> 預(yù)防青少年溺水請牢記！</p><p class="ql-block">● 不要獨自一人外出游泳，更不要到水情不明或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。</p><p class="ql-block">● 選擇安全的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。</p><p class="ql-block">● 必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。</p><p class="ql-block">● 要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。</p><p class="ql-block">● 對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。</p><p class="ql-block">● 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。</p><p class="ql-block">● 在游泳前，要做好拉伸運動；在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。</p><p class="ql-block"> 然而，有時候意外比明天更先來臨，當(dāng)青少年真的不幸遇到溺水意外，如何正確自救？當(dāng)你路遇這樣的意外事故，又該如何施救，及時挽回年輕的生命呢？</p><p class="ql-block"> 青少年溺水如何自救</p><p class="ql-block"> 青少年一旦溺水，首先要保持鎮(zhèn)靜，然后尋求自救機會。</p><p class="ql-block">● 不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。</p><p class="ql-block">● 放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。</p><p class="ql-block">● 身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。</p><p class="ql-block">● 如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。若周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。</p><p class="ql-block"> 路遇溺水少年應(yīng)該如何施救</p><p class="ql-block"> 情況不同，手段也不同：</p><p class="ql-block">1. 如果還有意識，呼吸、脈搏正常：立即讓孩子的胸腹部趴在你的腿上，輕拍背部，讓孩子把水吐出來。</p><p class="ql-block">2. 如果意識不清，有呼吸，有脈搏：要先清理口鼻異物，保持側(cè)臥位，打開氣道，讓異物和水流出，緊急撥打120。</p><p class="ql-block">3. 如果已昏迷，無呼吸，有脈搏：應(yīng)先抬起下巴，打開氣道，進行人工呼吸，待呼吸恢復(fù)后，保持側(cè)臥位，等待120救援人員。</p><p class="ql-block">4. 如果已昏迷，無法喚醒，無脈搏，無呼吸：要即刻清理口鼻異物，抬起下巴，打開氣道，立即做人工呼吸和胸外按壓交替的心肺復(fù)蘇術(shù)，同時撥打120。</p><p class="ql-block">切記：在120來臨前，千萬不要停止心肺復(fù)蘇?。?lt;/p><p class="ql-block"> 在開始做心肺復(fù)蘇之前，一定要確保自己或他人已經(jīng)撥打120急救電話。</p><p class="ql-block">注意?。?！</p><p class="ql-block"> 如果是溺水造成的缺氧窒息，要先開放氣道，再做人工呼吸，然后做胸外按壓。</p><p class="ql-block"> 氣道打開要做到：一手按住其額頭向下壓，另一手托起其下巴向上抬，標(biāo)準(zhǔn)是下頜與耳垂的連線垂直于地面。</p><p class="ql-block"> 心肺復(fù)蘇要做到：「用力按、快速按、足夠深」，至少100次每分鐘，連續(xù)按壓30次后，人工呼吸2次。按照按壓與呼吸比例30：2循環(huán)進行。</p><p class="ql-block"> 給嬰兒做人工呼吸時，要用嘴巴覆蓋住口鼻，采用口對口鼻吹氣方式。也不要只顧控水，而錯過最佳供氧和恢復(fù)心跳的搶救時間！</p><p class="ql-block"> 另外，網(wǎng)上流傳的「倒掛控水法」并不可靠，不僅難以排出嗆入肺里的水，還可能會讓胃里的水和食物殘渣誤吸進氣管，加重危險?；◣追昼妼W(xué)會心肺復(fù)蘇術(shù)，關(guān)鍵時刻能救孩子一命。</p><p class="ql-block"> 施救切忌盲目！這些誤區(qū)要避免</p><p class="ql-block">? 誤區(qū)一：溺水后都會大聲呼喊？</p><p class="ql-block"> 我們在影視劇里看到溺水者總是雙手亂揮、用力拍水、大聲呼救，其實真正的溺水并不像這樣！</p><p class="ql-block"> 溺水總是悄然發(fā)生的！溺水者往往想呼喊卻發(fā)不出聲音，特別是孩子。</p><p class="ql-block"> 有的孩子在泳池中溺水，看起來卻像是“趴”或“站”在水中發(fā)愣。而此時，孩子可能已意識模糊，應(yīng)盡快將孩子抱上岸救治！</p><p class="ql-block">? 誤區(qū)二：會游泳就不會溺水？</p><p class="ql-block"> 有很多人認為只要會游泳，在水里就很安全，就不會發(fā)生危險，從而放松了警惕。這個誤區(qū)真是不知道害死了多少人！</p><p class="ql-block"> 其實從近年來發(fā)生的溺水事故看，多數(shù)孩子都會游泳，但他們往往忽略了這些狀況：水下的世界很危險，特別是水庫、池塘、河流等野外水域。在這里面游泳，水草可能纏住你的腳、碎石可能劃破你的腳、淤泥可能陷住你的腳……讓你無法施展你的游泳技術(shù)，進而發(fā)生意外。并且你的身體狀況，腿部抽筋、身體疲勞、空腹等也會讓你無法正常游泳，從而導(dǎo)致溺水。</p><p class="ql-block">? 誤區(qū)三：手拉手就能救上來溺水者？</p><p class="ql-block"> 我們不時地會在新聞中看到手拉手救人，最后導(dǎo)致多人溺水的悲劇。</p><p class="ql-block"> 救人的方式有千萬種，但這種手拉手救人的方式死亡率是最高的。因為結(jié)成“人鏈”后，一旦有人因體力不支而打破“平衡”，就會讓多人落水，導(dǎo)致群死事件！</p><p class="ql-block"> 不管當(dāng)時情況多么危急，我們都要在理智上保持清醒認識：救援溺水者是很有技術(shù)難度的，沒有受過水中專業(yè)訓(xùn)練的人員很難救援成功，特別是對孩童來說。</p><p class="ql-block">《防溺水三字經(jīng)》</p><p class="ql-block">防溺水，六不準(zhǔn)，牢遵守，定安穩(wěn)。</p><p class="ql-block">看小河，多秀美，私下水，危險隨。</p><p class="ql-block">水泥岸，直且立，力不支，無處棲。</p><p class="ql-block">黑淤泥，藏水底，如陷入，難逃離。</p><p class="ql-block">大河流，輪船行，水流急，波濤滾，</p><p class="ql-block">漩渦多，暗流行，被卷入，危險多。</p><p class="ql-block">不會游，遠離水，同學(xué)邀，立拒絕。</p><p class="ql-block">會游泳，莫逞能，下水前，想親人。</p><p class="ql-block">學(xué)救助，提技能，遵規(guī)章，享太平。</p> <p class="ql-block">關(guān)于預(yù)防學(xué)生溺水致全區(qū)中小學(xué)生家長的信</p><p class="ql-block">尊敬的學(xué)生家長朋友：</p><p class="ql-block"> 溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。春季以后，天氣逐漸變熱，溺水又將進入高發(fā)季，希望廣大家長務(wù)必增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔(dān)起監(jiān)護責(zé)任,加強對孩子的教育和管理, 特別是加強放學(xué)后、周末、節(jié)假日期間和孩子結(jié)伴外出游玩時的管理，經(jīng)常進行預(yù)防溺水等安全教育，給孩子傳授相關(guān)知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災(zāi)和自救能力，嚴防意外事故的發(fā)生。要重點教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生安全工作需要各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。 讓我們攜起手來，共同為保障廣大中小學(xué)生平安健康成長而努力。</p><p class="ql-block">祝您的孩子平安、健康、快樂！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 七樹莊鎮(zhèn)中心幼兒園</p><p class="ql-block"> 2025.2.24</p> 溺水游泳孩子抽筋施救不準(zhǔn)家長氣道人工呼吸下水