<p class="ql-block ql-indent-1">首夏清和,芳草未歇,學(xué)習(xí)成長正當(dāng)時(shí)。為了讓家長深入認(rèn)識心理健康的重要性,幫助家長進(jìn)一步了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律,助力孩子身心健康成長,5月22日下午,西安市第八十六中學(xué)組織舉辦了以“用心呵護(hù)陽光少年”為主題的家校共育主題沙龍,本次主題沙龍由國家二級心理咨詢師、陜西省心理咨詢師協(xié)會會員任曉瑋老師主講,初一年級部分家長代表參與本次活動(dòng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師主要從以下三個(gè)方面深入淺出地向家長們剖析了處于青春期的孩子們內(nèi)心深處的真實(shí)想法:1.為什么孩子不愿意和父母談心?2.為什么孩子無論做什么都沒有動(dòng)力?3.為什么孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)?</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師以“30斤重的石頭和30斤重的孩子有什么不同?”為切入點(diǎn),告訴家長們,現(xiàn)在的孩子,個(gè)性比較鮮明,很有自己的想法。父母在面對親子溝通難的問題時(shí),需要注意的是:“和孩子交流時(shí),一定要把孩子當(dāng)成獨(dú)立、有思想,需要尊重個(gè)性和情感的個(gè)體。這樣你就會發(fā)現(xiàn)孩子與你心越來越近。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師在回答為什么孩子在做任何事情的時(shí)候都沒有動(dòng)力這一問題中,引入了超限效應(yīng)、破窗效應(yīng)、習(xí)得性無助等心理學(xué)觀點(diǎn),進(jìn)一步解釋了孩子內(nèi)動(dòng)力缺失的根本原因——孩子的心理需求沒有得到滿足。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">她認(rèn)為,如果沒有“歸屬感”,孩子就會表現(xiàn)出“不愛”;如果沒有“價(jià)值感”,孩子就會表現(xiàn)出“不想”;如果沒有“勝任感”,孩子就會表現(xiàn)出“不敢”。<img src="//:0">而如果想讓孩子有目標(biāo),有動(dòng)力,有能量,必須滿足孩子的“歸屬感”“價(jià)值感”“勝任感”,讓孩子真正變得有強(qiáng)大“內(nèi)動(dòng)力”,只要內(nèi)動(dòng)力的問題解決了,其他行為現(xiàn)象自然而然就消除了!</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在回答孩子為什么沉迷手機(jī)這一問題上,任老師給出了以下5個(gè)方面的原因。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師指出,處于青春期的孩子,思想認(rèn)知水平較高,也已經(jīng)具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)干預(yù)、合理利用。直接沒收或生氣吼罵、甚至是暴打一頓,都是治標(biāo)不治根的做法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">手機(jī)就像一把雙刃劍,能傷害孩子,但也能幫助孩子,關(guān)鍵在于如何使用。建議要多關(guān)注孩子的心理和行為變化,給予孩子一定的個(gè)人空間。很多青少年沉迷手機(jī),是因?yàn)閷π缘暮闷?,父母可試探詢問并委婉教育。有了溝通和信任后,與孩子一起協(xié)商制定玩手機(jī)的規(guī)則,正確看待孩子使用手機(jī),引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)的正面效應(yīng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任曉瑋老師的講授非常精彩,就像一場及時(shí)雨滋潤了家長們的心田。家長們經(jīng)過學(xué)習(xí)懂得了只有心理健康的家長才能培養(yǎng)出心理健康的孩子,父母要學(xué)多習(xí)一些心理健康知識,要理解孩子的煩惱,給予支持和溫暖,幫助孩子解決問題;對孩子的心理問題做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),不能解決的要主動(dòng)尋求專業(yè)幫助。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家校共育,與愛同行。教育不能只盯著考卷上的分?jǐn)?shù),更應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康和身心成長,讓我們家校攜手,共同托起明天的太陽!</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">西安市第八十六中學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年5月22日</p> <p class="ql-block">照片:李想</p><p class="ql-block">編輯:靳鑫</p><p class="ql-block">校對:李凱</p><p class="ql-block">審閱:睢繼偉</p><p class="ql-block">核發(fā):胡寶軍</p>