<p class="ql-block ql-indent-1">首夏清和，芳草未歇，學(xué)習(xí)成長正當(dāng)時。為了讓家長深入認(rèn)識心理健康的重要性，幫助家長進(jìn)一步了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律，助力孩子身心健康成長，5月22日下午，西安市第八十六中學(xué)組織舉辦了以“用心呵護(hù)陽光少年”為主題的家校共育主題沙龍，本次主題沙龍由國家二級心理咨詢師、陜西省心理咨詢師協(xié)會會員任曉瑋老師主講，初一年級部分家長代表參與本次活動。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師主要從以下三個方面深入淺出地向家長們剖析了處于青春期的孩子們內(nèi)心深處的真實想法：1.為什么孩子不愿意和父母談心？2.為什么孩子無論做什么都沒有動力？3.為什么孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師以“30斤重的石頭和30斤重的孩子有什么不同？”為切入點，告訴家長們，現(xiàn)在的孩子，個性比較鮮明，很有自己的想法。父母在面對親子溝通難的問題時，需要注意的是：“和孩子交流時，一定要把孩子當(dāng)成獨立、有思想，需要尊重個性和情感的個體。這樣你就會發(fā)現(xiàn)孩子與你心越來越近。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師在回答為什么孩子在做任何事情的時候都沒有動力這一問題中，引入了超限效應(yīng)、破窗效應(yīng)、習(xí)得性無助等心理學(xué)觀點，進(jìn)一步解釋了孩子內(nèi)動力缺失的根本原因——孩子的心理需求沒有得到滿足。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">她認(rèn)為，如果沒有“歸屬感”，孩子就會表現(xiàn)出“不愛”；如果沒有“價值感”，孩子就會表現(xiàn)出“不想”；如果沒有“勝任感”，孩子就會表現(xiàn)出“不敢”。<img src="//:0">而如果想讓孩子有目標(biāo)，有動力，有能量，必須滿足孩子的“歸屬感”“價值感”“勝任感”，讓孩子真正變得有強大“內(nèi)動力”，只要內(nèi)動力的問題解決了，其他行為現(xiàn)象自然而然就消除了！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在回答孩子為什么沉迷手機這一問題上，任老師給出了以下5個方面的原因。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任老師指出，處于青春期的孩子，思想認(rèn)知水平較高，也已經(jīng)具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應(yīng)堅持適當(dāng)干預(yù)、合理利用。直接沒收或生氣吼罵、甚至是暴打一頓，都是治標(biāo)不治根的做法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">手機就像一把雙刃劍，能傷害孩子，但也能幫助孩子，關(guān)鍵在于如何使用。建議要多關(guān)注孩子的心理和行為變化，給予孩子一定的個人空間。很多青少年沉迷手機，是因為對性的好奇，父母可試探詢問并委婉教育。有了溝通和信任后，與孩子一起協(xié)商制定玩手機的規(guī)則，正確看待孩子使用手機，引導(dǎo)孩子合理利用手機的正面效應(yīng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">任曉瑋老師的講授非常精彩，就像一場及時雨滋潤了家長們的心田。家長們經(jīng)過學(xué)習(xí)懂得了只有心理健康的家長才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，父母要學(xué)多習(xí)一些心理健康知識，要理解孩子的煩惱，給予支持和溫暖，幫助孩子解決問題；對孩子的心理問題做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，不能解決的要主動尋求專業(yè)幫助。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家校共育，與愛同行。教育不能只盯著考卷上的分?jǐn)?shù)，更應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康和身心成長，讓我們家校攜手，共同托起明天的太陽！</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">西安市第八十六中學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年5月22日</p> <p class="ql-block">照片：李想</p><p class="ql-block">編輯：靳鑫</p><p class="ql-block">校對：李凱</p><p class="ql-block">審閱：睢繼偉</p><p class="ql-block">核發(fā)：胡寶軍</p>