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每日食譜播報(bào)—示范區(qū)金蘋(píng)果幼兒園

茉莉

<p class="ql-block"><b>　　周二 （5月23日）</b></p><p class="ql-block"><b> 疏肝利膽餐</b></p> <p class="ql-block">　　早餐</p><p class="ql-block"> 肉沫卷 、西芹香干</p><p class="ql-block"> 南瓜枸杞湯</p><p class="ql-block"> 早點(diǎn)</p><p class="ql-block"> 紅提</p> <p class="ql-block">　　午餐</p><p class="ql-block"> 香香鹵面</p><p class="ql-block"> 蒜蓉絲瓜</p><p class="ql-block"> 水果山楂湯</p><p class="ql-block"> 午點(diǎn)</p><p class="ql-block"> 白蘭瓜、蒲公英水</p> <p class="ql-block">　　晚餐</p><p class="ql-block"> 鈣奶饅頭</p><p class="ql-block"> 木須菜</p><p class="ql-block"> 紅果西葫蘆</p><p class="ql-block"> 黑椒小牛排</p><p class="ql-block"> 紅米花生湯</p> <p class="ql-block"><b>　　幼兒食譜播報(bào)</b></p> <p class="ql-block"><b>　　餐前健康小運(yùn)動(dòng)</b></p><p class="ql-block"> 中醫(yī)認(rèn)為：肝與膽相為表里，開(kāi)竅于目，肝主藏血。閉目可使血液歸于肝臟，配合眼睛保健操可起到養(yǎng)肝明目功效。</p>

播報(bào)

食譜

黑椒

金蘋(píng)果

鹵面

西芹

香干

蒜蓉

香香

西葫蘆