<p class="ql-block"> 五月，長(zhǎng)夏初醒，草木成蔭，在這個(gè)充滿生機(jī)與愛意的月份，我們共同迎來了2023年“525”心理健康活動(dòng)月，武漢市實(shí)驗(yàn)學(xué)校以“以愛賦能，一起向未來”為主題組織了系列心理健康活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> “525” 取諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，樹立良好心態(tài)，樂觀自信，積極向上。</p><p class="ql-block"><br></p> 認(rèn)識(shí)愛·主題校會(huì) <p class="ql-block"> 開展《我愛我—心向陽光，勇毅前行》主題校會(huì)，高一年級(jí)心理委員代表田莊同學(xué)進(jìn)行國(guó)旗下講話。田莊同學(xué)為同學(xué)們介紹了“525”的含義，用自己的切身感受告訴同學(xué)們，關(guān)愛自我需要我們看見自己、看見他人并學(xué)會(huì)正確釋放自己的負(fù)面情緒。</p> 表達(dá)愛·祝福你我 <p class="ql-block"> 高考在即，高三學(xué)子難免會(huì)產(chǎn)生緊張、擔(dān)憂等消極情緒，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)生理反應(yīng)。為了讓高三學(xué)子們能以更好的狀態(tài)投入到備考中，高一高二年級(jí)的同學(xué)為即將走入考場(chǎng)的高三學(xué)子送出了真摯的祝福。走心的話語既是對(duì)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的鼓勵(lì)，同時(shí)也是同學(xué)們與未來自己的隔空對(duì)話，向他人表達(dá)愛，更是向自己表達(dá)愛?</p> 珍惜愛·減壓團(tuán)輔 <p class="ql-block"> 為緩解學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，增強(qiáng)朋輩支持，開展了“提升信心 賦能減壓”主題團(tuán)輔活動(dòng)，學(xué)生通過團(tuán)隊(duì)合作，共同闖關(guān)，挫而不折，錘煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提升面對(duì)挑戰(zhàn)的信心！在高三最后的時(shí)光里和朋友們“并肩作戰(zhàn)”，感受同學(xué)的互相支持，珍惜純真友誼的美好?</p> 學(xué)會(huì)愛·一同成長(zhǎng) <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">沒有人永遠(yuǎn)18歲</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">但永遠(yuǎn)有人18歲</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">18歲是什么？</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">是青春的起點(diǎn)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">是追夢(mèng)的起跑線……</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">邁入18歲的那天</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">很普通卻又具有無可替代的意義</b></p><p class="ql-block"> 在高三年級(jí)成人儀式上，家長(zhǎng)們?yōu)閷W(xué)生獻(xiàn)上真摯的祝福，高三年級(jí)全體教師為學(xué)生和家長(zhǎng)獻(xiàn)唱《相親相愛一家人》，告訴學(xué)生不論是父母還是老師，不僅在乎他們的學(xué)業(yè)，更是用心愛著他們每一個(gè)人。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 心理健康老師盧夢(mèng)瑤以《如何幫助孩子度過考前關(guān)鍵期》為主題開展“家長(zhǎng)課堂”，幫助家長(zhǎng)用更合適的方式表達(dá)對(duì)孩子的擔(dān)憂和關(guān)愛，引導(dǎo)家長(zhǎng)先學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，情緒穩(wěn)定的家長(zhǎng)才能帶出情緒穩(wěn)定的孩子。</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康活動(dòng)月，通過各種形式的活動(dòng)進(jìn)一步引導(dǎo)全校師生和家長(zhǎng)關(guān)愛自我，一起感受愛、表達(dá)愛、珍惜愛，帶領(lǐng)同學(xué)們度過了充滿愛的5月。我校高度重視學(xué)生的心理健康教育，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，培育學(xué)生的積極心理品質(zhì)。“525”心理健康月雖已落下帷幕，但是對(duì)于實(shí)現(xiàn)“全員育心，全面育人”這一心理健康理念的努力將一直延續(xù)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">以愛賦能</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">我們一起去到更美好的未來！</b></p>