<p class="ql-block"> 九年磨利劍，六月試鋒芒。為助力中考，有效緩解學(xué)生們的考前壓力，調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生決勝中考的信心，以平和的心態(tài)、飽滿(mǎn)的情緒迎接中考。5月25日，臨潁縣櫻桃郭學(xué)校邀請(qǐng)漯河市共青團(tuán)知心姐姐開(kāi)展了以“心態(tài)平和 笑迎中考”為主題的初三中考減壓活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 參加此次活動(dòng)的有校領(lǐng)導(dǎo):郭校長(zhǎng)、王主任、寇主任等以及九年級(jí)班主任、學(xué)校部分教師。</p> <p class="ql-block"> 此次活動(dòng)以講課和咨詢(xún)兩部分進(jìn)行，旨在通過(guò)宣講、咨詢(xún)來(lái)助力即將中考的學(xué)生們。在大家熱烈的掌聲過(guò)后，陳玉霞團(tuán)長(zhǎng)用溫柔聲音介紹漯河共青團(tuán)知心姐姐團(tuán)隊(duì)，接著便開(kāi)始了學(xué)生們最喜歡的熱身活動(dòng)，知心姐姐們一字排開(kāi)站在舞臺(tái)上，在陳老師的帶領(lǐng)下為大家做活動(dòng)示范。</p> <p class="ql-block"> 知心姐姐們的示范起到了良好的作用，孩子們很放的開(kāi)，各種各樣的活動(dòng)都是全身心的參與。</p> <p class="ql-block"> 心理劇的體驗(yàn)，讓孩子們自己通過(guò)體驗(yàn)去明確學(xué)習(xí)的問(wèn)題，去思考如何總結(jié)出高效的學(xué)習(xí)辦法。</p> <p class="ql-block"> 跳一跳的目標(biāo)更是讓孩子們知道目標(biāo)的意義。體驗(yàn)的孩子說(shuō)到:“即使給我一百次機(jī)會(huì)，我也要去跳第一百零一次，我要達(dá)到更高?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 陳老師為孩子們做催眠放松，利用“保險(xiǎn)箱”技術(shù)讓孩子們放平心態(tài)，在心理上輕裝上陣去迎接六月的中考。</p> <p class="ql-block"> 心理減壓課，不僅是一堂心理健康課，更是激發(fā)孩子們最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)的利器。在校領(lǐng)導(dǎo)的安排下咨詢(xún)師們開(kāi)始進(jìn)行面對(duì)面心理疏導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 此次心理活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谙硎芸?lt;/p><p class="ql-block">樂(lè)的同時(shí)放松了身體，釋放了壓力，更讓同學(xué)們學(xué)會(huì)了以新的視角來(lái)看待中考。希望即將踏上中考考場(chǎng)的學(xué)生在全力以赴追逐夢(mèng)想的同時(shí)，保持平和寧?kù)o的心境，步入考場(chǎng)從容面對(duì)，答出一份滿(mǎn)意的答卷!</p>