<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">? 221 五步法迅速搞定孩子的哭鬧</b></p><p class="ql-block"> 幾乎每一個(gè)帶孩子外出的爸爸媽媽都曾遇到過孩子在大庭廣眾下哭鬧不止的情況。通常這種情況下，父母越是用各種呵斥、嚇唬、懇求的辦法制止，孩子鬧得越兇。很多新手父母對此表示束手無策。久而久之，家長覺得孩子的脾氣越來越大，孩子也覺得心里委屈。</p><p class="ql-block"> 那么，到底怎么辦，才是真正迅速有效而又正確的做法呢？</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.放下自身的“偶像包袱”</b></p><p class="ql-block"> 常常聽到一些家長訓(xùn)斥孩子“哭什么哭！不許哭！”“就知道哭！吵到別人啦！”或者是因?yàn)轭櫦爸車说难酃舛肛?zé)孩子“他就這么個(gè)愛哭樣！”其實(shí)，沒有人喜歡哭，每一個(gè)孩子的哭鬧都是有原因的。大人難受尚且可以流淚，更何況孩子呢？這樣的呵斥，看似在責(zé)罵孩子，其實(shí)從內(nèi)心深處就是說給旁人聽，并不是有效解決問題的辦法。當(dāng)孩子出現(xiàn)哭鬧不止的情況時(shí)，家長首先應(yīng)當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài)，放下自己“要面子”的偶像包袱，真正從孩子的角度看待孩子哭鬧的行為，進(jìn)一步尋求有效的解決辦法。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 2.找到孩子哭鬧的原因</b></p><p class="ql-block"> 孩子突然哭鬧都是有原因的，也許是生理上的不舒服，比如摔倒了、磕到了、肚子痛等，也許是心理上的需求沒有得到滿足，比如覺得自己受了委屈、想讓媽媽抱沒有實(shí)現(xiàn)、想要某個(gè)玩具媽媽不給買等。當(dāng)這些原因發(fā)生的時(shí)候，孩子需要用哭泣來找到平衡自己的方式。找到孩子哭鬧的真正原因，才是解開這個(gè)結(jié)的第一步，一味的不讓孩子哭，只會(huì)適得其反！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 3.擁抱是最好的解藥</b></p><p class="ql-block"> 一般孩子大聲哭鬧的時(shí)候，都是他覺得傷心委屈的時(shí)候。盡管很多原因在大人看來根本就不值一提，但是孩子的世界卻單純很多。這個(gè)時(shí)候不要急于勸阻，也不要急于講道理，更不能急于呵斥。父母需要做的，就是留在他的身邊，專注而認(rèn)真的安撫他的情緒，共情孩子“我知道你很難過，媽媽在這里陪著你”。建議家長這時(shí)候可以擁抱孩子，輕輕拍打孩子的后背，讓孩子感受到安全感。是解決孩子哭鬧的最好的解藥。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.堅(jiān)定的指出孩子錯(cuò)誤的地方</b></p><p class="ql-block"> 等到孩子停止哭鬧變得安靜下來，這個(gè)時(shí)候才是開始講道理和教育的時(shí)候。先通情，再達(dá)理，幫助孩子明白自己做的不對的地方，比如在公眾場合大哭大鬧，引導(dǎo)孩子建立良好的行為習(xí)慣，表達(dá)出父母對孩子的美好期望，比如希望孩子以后能夠?qū)W會(huì)管理自己的情緒，遇到不開心的事情時(shí)可以用語言等方式表達(dá)出來。同時(shí)，幫助孩子舒緩情緒，引導(dǎo)孩子尋找解決問題的辦法，比如遇到困難的時(shí)候可以主動(dòng)尋求大人的幫助等。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">5.精神鼓勵(lì)比物質(zhì)滿足更有效</b></p><p class="ql-block"> 有的孩子一哭，家長就給零食拿玩具有以便讓孩子停止哭鬧。但物質(zhì)上的滿足永遠(yuǎn)不能解決問題，久而久之，孩子就會(huì)發(fā)現(xiàn)只要一哭就有好東西，反而對孩子的不良行為產(chǎn)生負(fù)強(qiáng)化的效果。對孩子來說，這樣的哄，無異于飲鴆止渴。他們其實(shí)更需要的是：安全感和愛。</p><p class="ql-block"> 因此，充分運(yùn)用精神上的鼓勵(lì)，比如贊美孩子做的好的方面，及時(shí)正強(qiáng)化孩子的良好行為，才是幫助孩子健康成長的最佳途徑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">222 影響孩子責(zé)任心養(yǎng)成的“4 種過度”</b></p><p class="ql-block"> 前段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)山流傳著一個(gè)“8 歲熊孩子損壞學(xué)校公物，媽媽罰他自己撿垃圾掙錢賠錢”視頻，在視頻中，拍客與熊孩子之間的對話讓人印象深刻。</p><p class="ql-block"> 拍客：“為什么出來撿垃圾？”</p><p class="ql-block"> 孩子：“因?yàn)槲野寻嗯婆獕牧?。?lt;/p><p class="ql-block"> 拍客：“然后你就被你媽媽罰來撿垃圾了嗎？”</p><p class="ql-block"> 孩子：“不是被罰，不是罰，是我媽媽實(shí)在沒錢，所以只好喊我撿垃圾去賣。”</p><p class="ql-block"> 拍客在與孩子?jì)寢寽贤ê罅私獾剑涸瓉磉@孩子今年讀小學(xué)二年級了，平時(shí)比較調(diào)皮，不僅這次弄壞了班級的班牌，之前還弄壞過其他班級的班牌。由于這次老師要求賠償，所以家長就采取了這個(gè)方法來教育孩子。很多網(wǎng)友表示，這種接地氣的教育方式遠(yuǎn)比打罵有用，更能讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，為自己的行為負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)，孩子的很多共性問題，都源自于責(zé)任心的缺失，如：做事拖沓磨蹭、討厭參與家務(wù)、喜歡哭鬧等。因此，有關(guān)孩子責(zé)任心的培養(yǎng)問題也成為了家庭教育中的重點(diǎn)所在。</p><p class="ql-block"> 那么，究竟哪些原因會(huì)影響孩子責(zé)任心的養(yǎng)成呢？</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 1.過度給予</b></p><p class="ql-block"> <b>主要表現(xiàn)為：</b>家長想盡辦法滿足孩子的所有需求，或是給孩子所有自己認(rèn)為孩子需要的東西。比如給孩子買過多的玩具、滿足孩子所有的零食需求、給孩子過量的金錢等。</p><p class="ql-block"> <b>帶來的后果：</b>家長過度給予，會(huì)讓孩子誤以為自己不需要為任何事情付出努力，只要自己想要，就一定會(huì)被滿足。同時(shí)，這也容易讓孩子滋生“自己所的得到的一切都是理所當(dāng)然的”的錯(cuò)誤信念，由此引發(fā)責(zé)任心的缺失。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.過度保護(hù)</b></p><p class="ql-block"> <b>主要表現(xiàn)為：</b>家長過度擔(dān)心孩子受傷而采取的一系列行為。比如孩子不想吃飯了，全家上陣哄著喂；孩子不小心摔倒了，趕緊抱起來哄一哄；孩子被同學(xué)推了，立馬就去為孩子出頭等。</p><p class="ql-block"> <b>帶來的后果：</b>當(dāng)家長為孩子擋住所有的“困難”或“危險(xiǎn)”時(shí)，孩子喪失了面對挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，缺乏獨(dú)自面對問題和解決問題的能力，無法獨(dú)自承擔(dān)后果，進(jìn)一步造就了孩子責(zé)任心的確缺失。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.過度控制</b></p><p class="ql-block"> <b>主要表現(xiàn)為：</b>家長在孩子的成長過程中占據(jù)了指揮者的地位，孩子主要扮演者‘執(zhí)行者的角色。即家長會(huì)安排好孩子的成長進(jìn)程，要求孩子完全按照自己的要求去做。比如今天吃什么、穿什么、學(xué)什么、做什么，還有能做什么、不能做什么等。</p><p class="ql-block"> <b>帶來的后果：</b>控制性環(huán)境下成長的孩子，首先會(huì)表現(xiàn)出缺乏自我。由于孩子缺乏獨(dú)立選擇的機(jī)會(huì)，也就不會(huì)存在對選擇后果進(jìn)行承擔(dān)的機(jī)會(huì)，一旦長大后擁有獨(dú)自選擇的機(jī)會(huì)時(shí)，很容易做出很多“不負(fù)責(zé)任”的選擇，因?yàn)樗麄儚淖铋_始，就沒有嘗試過什么是對的什么是</p><p class="ql-block">錯(cuò)的。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.過度包辦</b></p><p class="ql-block"> <b>主要表現(xiàn)為：</b>家長代替孩子做本應(yīng)孩子來做的事情，影響了孩子生活技能的學(xué)習(xí)和鍛煉。比如每天替孩子收拾好書包；每天早上替孩子穿衣服、刷牙洗臉，不讓孩子自己動(dòng)手；孩子在家里玩玩具，跟著孩子后面收拾，從來不讓孩子參與等。</p><p class="ql-block"> <b>帶來的后果：</b>孩子在最初嘗試做事情的時(shí)候，就是責(zé)任感萌芽的起始，而做事情的過程，就是建立責(zé)任心的重要過程。如果孩子的生活能力和社會(huì)能力在成長過程中沒有得到相應(yīng)的提高，那么自然無法擁有承擔(dān)起責(zé)任的能力。</p><p class="ql-block"> 總的來說，上述“4 種過度”都是家長在養(yǎng)育孩子的過程中的“度”沒有把握好，從而剝奪了孩子獨(dú)立探索世界的機(jī)會(huì)，影響了孩子的生存、生活技能的培養(yǎng)，降低了孩子承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的機(jī)會(huì)，由此導(dǎo)致孩子責(zé)任感的喪失。因此，作為家長，我們要愛孩子，更要適度愛孩子，別讓愛成孩子為成長的負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">223 培養(yǎng)責(zé)任心，需滿足孩子“5 種需求”</b></p><p class="ql-block"> 相關(guān)研究表明：責(zé)任意識(shí)較強(qiáng)的孩子，能更好地管理自己，自己的事情自己做。同時(shí)，會(huì)更主動(dòng)地表現(xiàn)出對他人的關(guān)心，也會(huì)更多地表現(xiàn)出幫助、分享、合作等親社會(huì)行為。此外，有責(zé)任心的孩子不僅會(huì)對自己負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)，還會(huì)積極地對集體負(fù)責(zé)，樂意為集體服務(wù)。</p><p class="ql-block"> 因此，培養(yǎng)孩子責(zé)任心具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。</p><p class="ql-block"> 在孩子的成長過程中，他們需要以負(fù)責(zé)人的方式作出貢獻(xiàn)，以獲得歸屬感和價(jià)值感。因此，培養(yǎng)責(zé)任心，首先需要滿足孩子的 5 種需求。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);">1.需要做事的機(jī)會(huì)</b></p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，首先需要提高孩子的各項(xiàng)技能、增加孩子承擔(dān)責(zé)任的機(jī)會(huì)。比如在旅行之前，讓孩子自己準(zhǔn)備自己要出去的衣服、讓孩子自己整理自己的書包等。孩子只有在做事的過程中，才能體會(huì)到與這件事是與自己切身相關(guān)的。此外，做事的過程也是學(xué)習(xí)和提高自身技能的過程，而自身技能的提高則是孩子承擔(dān)責(zé)任的支撐。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.需要被需要</b></p><p class="ql-block"> 在生活中，孩子也需要感受被需要的價(jià)值。比如家長對孩子“求助”：“寶貝，幫我拿一張紙過來好嗎”、“寶貝，你幫媽媽澆一下花吧”等。在這個(gè)過程中，孩子能感覺到自己是被需要的，而且家長需要他們幫助的事情，就是屬于他們自己獨(dú)立完成的工作。他們會(huì)逐漸形成對屬于自己工作的認(rèn)知，慢慢培養(yǎng)出責(zé)任心。同時(shí)，來自家長的認(rèn)可和鼓勵(lì)，更可以幫助孩子增加做事的動(dòng)力，培養(yǎng)幫助他人、關(guān)心他人的意識(shí)。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 3.需要被尊重</b></p><p class="ql-block"> 尊重孩子，可以是給孩子參與家庭決策的機(jī)會(huì)，給孩子自主選擇的權(quán)利等，也就是說要把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體來尊重，并且對孩子所做出的決定進(jìn)行認(rèn)可。孩子在家庭決策或者自主選擇的過程中，會(huì)學(xué)習(xí)到如何應(yīng)對自己所面對的事情，哪些后果需要自己去承擔(dān)，尤其是在孩子做出某些錯(cuò)誤決定時(shí)，他們消化情緒、面對后果的過程，是一個(gè)最好的學(xué)習(xí)自我管理的過程。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.需要走出去</b></p><p class="ql-block"> 視野影響格局，見過世面的孩子，才會(huì)擁有更大的格局。比如，經(jīng)常帶孩子外出旅游，引導(dǎo)孩子感受更多的風(fēng)土人情。當(dāng)孩子了解的越多，其內(nèi)心會(huì)變得越強(qiáng)大，包容心也會(huì)逐漸增強(qiáng)，眼界也就越寬廣，看待事情的角度也就變得不一樣。同時(shí)，在旅途中也可以引導(dǎo)孩子處理一些簡單的突發(fā)狀況，比如向他人問路、幫助家長整理旅途物資等，在潛移默化中培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">5.需要被相信</b></p><p class="ql-block"> 孩子需要被家長相信，即家長相信孩子能夠處理好自己事情。比如：自己穿衣、吃飯、幫助他人、愛護(hù)小動(dòng)物、收拾玩具、疊衣服等等，還包括有學(xué)習(xí)購物、人際交往等。在這個(gè)過程中，孩子不僅學(xué)習(xí)了基本的生存生活技能，同時(shí)建立對自己人生軌跡的認(rèn)知，樹立自己的人生觀、價(jià)值觀，為自己負(fù)責(zé)，也為他人負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block"> 總之，孩子的責(zé)任心培養(yǎng)需要從小抓起，從孩子自己身做起。家長要學(xué)會(huì)放手，引導(dǎo)孩子自己的事情自己做，幫助孩子面對生活，承擔(dān)責(zé)任。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 224 孩子自傷，究竟是為何？</b></p><p class="ql-block"> 在咨詢中曾聽說這樣一個(gè)案例：一個(gè) 13 歲的女孩兒，不愿意去上學(xué)，反復(fù)用刀片割傷自己的手臂，兩次自殺未遂，被診斷為抑郁癥，服藥 2 個(gè)月沒有任何好轉(zhuǎn)。媽媽心急如焚，責(zé)怪女兒不夠堅(jiān)強(qiáng)。這個(gè)個(gè)案在治療的過程中，遇到了很大的阻礙，因?yàn)槠浼彝o法讓渡出足夠的空間用于實(shí)現(xiàn)孩子的歸屬感和價(jià)值感，孩子?jì)寢尣荒苋萑碳依镉幸粋€(gè)失敗的孩子！</p><p class="ql-block"> 兒童心理學(xué)家魯?shù)婪?德魯克斯說過：“一個(gè)行為不當(dāng)?shù)暮⒆樱且粋€(gè)喪失信心的孩子”，而喪失信心的孩子，背后往往是一個(gè)喪失信心的家庭。當(dāng)每個(gè)人的歸屬感和價(jià)值感無法被滿足和實(shí)現(xiàn)時(shí)，家庭就會(huì)被焦慮包裹，無望、無力、無趣彌散在整個(gè)家庭中。此時(shí)，孩子會(huì)通過不良行為，尤其是與家庭期待相反的行為來迂回實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的需求。</p><p class="ql-block"> 孩子做出自傷等不良行為，其實(shí)是在滿足自己的內(nèi)在心理需求。具體如下：</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 1.尋求關(guān)注</b></p><p class="ql-block"> 一些孩子之所以表現(xiàn)出諸如自傷等不良行為，主要是為了尋求關(guān)注。類似這樣的家庭對孩子是忽略的，或者對孩子采取了錯(cuò)誤的回應(yīng)方式。父母很忙或者自身情緒不穩(wěn)，無暇顧及孩子的內(nèi)心需要。此時(shí)，孩子往往以為只有得到關(guān)注，自己才是有價(jià)值和意義的，才會(huì)有歸屬感。他們會(huì)用盡一切辦法來吸引父母或他人的注意，最終的大殺器就是家庭和社會(huì)不允許的極端行為。自傷的孩子，通常不是真正的想傷害自己，他們只是渴望被認(rèn)真地對待一回。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.獲取權(quán)力</b></p><p class="ql-block"> 家就像鋼筋混泥土鑄成的銅墻，看似堅(jiān)固穩(wěn)重，實(shí)則冷若冰霜，每個(gè)人都無比的自律而努力，但都不快樂。家人之間常用的溝通句式是“應(yīng)該”和“必須”，慣常的態(tài)度是批評和指責(zé)，家庭的規(guī)則是不允許犯錯(cuò)，更不允許表現(xiàn)出軟弱、無能和失敗。這樣的家庭，只有勝利者才有說話和生存的機(jī)會(huì)。孩子往往認(rèn)為只有當(dāng)我說了算或者至少不是由父母發(fā)號施令時(shí)，自己才有所歸屬。叛逆的孩子，常常是在尋求權(quán)力，他們不是恨父母，更不想傷害自己，只是渴望被溫柔地對待一回！</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.報(bào)復(fù)行為</b></p><p class="ql-block"> 家庭中缺乏溫情，彼此之間冷漠寡淡，甚至?xí)行呷?、打罵等虐待行為，孩子成為實(shí)現(xiàn)家庭夢想的工具（人被物化）或者以無能的名義被忽視。父母錯(cuò)誤地以為一切都是為了孩子好，殊不知是將孩子物化為滿足自己未曾實(shí)現(xiàn)的愿望的工具。父母認(rèn)為很愛孩子，可是孩子感受到的是不信任、不滿意和被嫌棄，孩子以為父母愛的是那個(gè)優(yōu)秀的自己，而不是真正的自己。孩子憤怒的是，我已經(jīng)很努力了，但是依然得不到認(rèn)可。我得不到認(rèn)可，那就不用努力了，我的不良行為至少能讓你們不那么好過。其實(shí)，孩子并不想傷害父母，只想被好好地愛一回！</p><p class="ql-block"> 當(dāng)孩子不良行為背后的內(nèi)心需求，被父母等重要他人讀懂時(shí)，這個(gè)孩子會(huì)獲得成長的機(jī)會(huì)。所以，與其批評指責(zé)孩子，不如化身孩子的朋友，好好溝通，聽聽孩子的心聲。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">225 當(dāng)生活中的危機(jī)讓孩子焦慮，怎么辦？</b></p><p class="ql-block"> 這一段時(shí)間，大家每天關(guān)注疫情數(shù)字，反反復(fù)復(fù)清潔和消毒，相互間聊天的話題，也離不開病毒、疫情、感染……緊張的氣氛四處彌漫，大人都時(shí)常感到焦慮和沮喪，那么，孩子呢？孩子都是敏感的，環(huán)境中的不安一定會(huì)影響他們的情緒。尤其是當(dāng)大人的情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，孩子會(huì)更容易感受到生活中的危機(jī)。</p><p class="ql-block"> 那么，當(dāng)生活中的危機(jī)爆發(fā)時(shí)，如何緩解孩子的焦慮，盡量讓他們可以安心安定地生活呢？</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.父母要穩(wěn)定自己的情緒</b></p><p class="ql-block"> 首先，也是最重要的是作為父母必須承認(rèn)和面對自己的恐懼。如果家長自己處在焦慮之中，當(dāng)然也就無法安慰孩子。所以第一件事是穩(wěn)定大人自己的情緒。比如盡量維持生活常規(guī)；想辦法分散注意力，做一些能讓自己專注投入，又能獲得成就感的事；與善于傾聽的家人和朋友聊天等等。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.不要對孩子屏蔽信息，回避現(xiàn)實(shí)</b></p><p class="ql-block"> 孩子能夠敏銳察覺出環(huán)境中的不安，此時(shí)他需要知道真相，讓不安的感覺得到解釋，才能避免把不安積壓在內(nèi)心。假如家長正在擔(dān)心一件事情，那么孩子很可能已經(jīng)感覺到了大人的擔(dān)心。因此這時(shí)，家長最好直接向他說明原委。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 3.認(rèn)真對待孩子的擔(dān)憂，不要說“沒什么可擔(dān)心的”</b></p><p class="ql-block"> 對生活中的危險(xiǎn)感到擔(dān)憂的孩子經(jīng)常會(huì)處在高度戒備的狀態(tài)中，而當(dāng)父母告訴他要放松時(shí)，他反而會(huì)生氣。為什么呢？打一個(gè)比方，假如你要穿過一個(gè)黑暗的，看起來很恐怖的森林。有一個(gè)保鏢與你同行。途中，你好像看到不遠(yuǎn)處有一個(gè)黑影晃了一下，于是你非常緊張，并且告訴保鏢前面好像有危險(xiǎn)。這時(shí)，你希望保鏢如何回應(yīng)你呢？顯然，保鏢回答“我一定提高警惕，好好保護(hù)你?！焙芸赡軙?huì)讓你的緊張得到一定緩解，至少不會(huì)加重。而如果保鏢回答“根本沒有危險(xiǎn)，沒什么可怕的。”，則會(huì)讓你更加緊張，因?yàn)樗@種不重視的態(tài)度，讓你覺得沒法指望他。也就是說，無論危險(xiǎn)是否真的存在，保鏢都應(yīng)該重視你心中的危險(xiǎn)，這樣你才能感到安全。在現(xiàn)實(shí)生活中，父母就是孩子的保鏢。家長的任務(wù)，就是從孩子手中接過他們的擔(dān)憂，讓他知道爸爸媽媽會(huì)認(rèn)真地守護(hù)他。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.少說，多聽，幫孩子主動(dòng)做點(diǎn)什么</b></p><p class="ql-block"> 當(dāng)發(fā)生重大災(zāi)難(如校園槍擊案、自然災(zāi)害、恐怖襲擊等)，各大新聞不停地播報(bào)各種消息時(shí)，所有的孩子(以及成人)都會(huì)惴惴不安。在這種非常時(shí)期，容易緊張的孩子尤其會(huì)產(chǎn)生憂慮、做噩夢、感到不安全。這個(gè)時(shí)候，問問孩子他了解到了什么，回答他提出的任何問題。父母的回答應(yīng)當(dāng)誠實(shí)而簡潔。盡可能提供有關(guān)人性善良的信息，例如救援、援助和慰問。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.“枕頭大戰(zhàn)”比言語安慰更能幫孩子放松</b></p><p class="ql-block"> 孩子在擔(dān)心危險(xiǎn)的時(shí)候，會(huì)跟父母沒完沒了地討論：“這件事有可能發(fā)生的，對嗎？發(fā)生的可能性到底有多大?”這些討論不僅讓父母感到精疲力竭，而且?guī)缀醪豢赡苡行У匕参亢⒆拥慕箲]。這種時(shí)候，“枕頭大戰(zhàn)” 的游戲則可能有效得多。是的，這確實(shí)令人相當(dāng)驚訝。枕頭大戰(zhàn)能夠讓孩子獲得主動(dòng)權(quán)、安全感和親子聯(lián)結(jié)，這些元素都是無法從言語的安慰中獲得的。晚上睡覺前 10 分鐘的枕頭大戰(zhàn)(或者其他有趣的打鬧游戲)能夠帶來柳暗花明的變化。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 226 如何糾正孩子的“偷竊”行為？</b></p><p class="ql-block"> 后臺(tái)有的家長反映，孩子不知道從什么時(shí)候開始，出現(xiàn)“偷竊”的行為，實(shí)在是不明白為什么？也不知道怎么做？其實(shí)，孩子的這種“偷竊”的行為跟法律意義上的“偷竊”行為可是兩回事兒?，F(xiàn)代社會(huì)心理學(xué)之父、德國心理學(xué)家勒溫表明：任何人都有滿足自己需求的企圖，且內(nèi)心有一種動(dòng)力驅(qū)使自己去完成某一個(gè)行為，比如解答一個(gè)謎語、讀完一本書、獲得一件心愛之物，等等。同時(shí)，人們被喚起但未得到滿足的心理會(huì)產(chǎn)生一個(gè)張力系統(tǒng)，即“心理張力”，它會(huì)使人們采取一些比較極端的手段來得到心理上的滿足。孩子也是一樣的。對孩子“偷竊”行為的制止，要在分析具體心理原因的基礎(chǔ)上進(jìn)行，而不能對孩子放任自流，更不能無意識(shí)地強(qiáng)化孩子這種不良習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 1.培養(yǎng)孩子的“所有權(quán)”意識(shí)</b></p><p class="ql-block"> 父母可以和孩子一起對家中的物品進(jìn)行物權(quán)的確認(rèn)，讓孩子先分清哪個(gè)物品是屬于 TA，哪個(gè)物品是屬于其他人的。比如，父母可以讓孩子在自己的物品上標(biāo)上姓名或做個(gè)記號，還可以和孩子協(xié)商，一起制定相應(yīng)的規(guī)則：如未經(jīng)本人許可，任何人不能使用或拿走他人的物品等幫助孩子建立起“所有權(quán)”意識(shí)。然后，父母要親自示范給孩子看，比如在洗衣服、收拾玩具前要征求孩子的同意，讓孩子知道 TA 是該物品的“所有權(quán)人”。家長的以身作則會(huì)讓孩子在潛移默化中消退不良行為。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 2.拒絕打罵，耐心引導(dǎo)</b></p><p class="ql-block"> 孩子如果是因?yàn)椤澳莻€(gè)東西好玩而我沒有”而去“偷拿”東西的時(shí)候，父母應(yīng)該教導(dǎo)孩子，如果想玩好玩的東西，可以告訴爸爸媽媽，或者向小朋友借，引導(dǎo)孩子用合理的方式去滿足自己內(nèi)心的需求?？傊?，遇到這類情況，父母千萬不要?jiǎng)哟郑瑧?yīng)在弄清楚原因的基礎(chǔ)上教孩子獲得物品的正確方法，之后再給孩子提出一些具體的要求，這樣孩子才能夠更容易接受。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 3.動(dòng)之以情，引發(fā)孩子的同情心</b></p><p class="ql-block"> 在孩子曉之以理后，再動(dòng)之以情是可以誘發(fā)孩子的內(nèi)疚情緒，讓孩子“良心發(fā)現(xiàn)”，從而主動(dòng)改錯(cuò)，讓孩子學(xué)會(huì)換位思考，感受假如自己的東西被其他人拿走了內(nèi)心是什么樣的感受。另外，孩子“偷”的行為有時(shí)只是為了引起父母的注意，希望得到父母更多的關(guān)愛。所以，這個(gè)時(shí)候父母應(yīng)該投注更多的感情到孩子身上，讓孩子感覺到他是受重視的，讓孩子體會(huì)到更多的情感關(guān)懷。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)“偷竊”行為時(shí)，家長不要著急給孩子貼上“小偷”、“不道德”等標(biāo)簽，而應(yīng)當(dāng)在分析具體心理原因的基礎(chǔ)上進(jìn)行，運(yùn)用科學(xué)的引導(dǎo)方法，糾正孩子的不良行為習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 227 做家務(wù)的孩子到底有多厲害？</b></p><p class="ql-block"> 中國教育報(bào)曾公布了一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果：認(rèn)為孩子“應(yīng)該做些家務(wù)”的家庭中，有 86.92%的孩子成績優(yōu)秀；而認(rèn)為“只要學(xué)習(xí)好，做不做家務(wù)都行”的家庭中，只有 3.17%的孩子成績優(yōu)秀。一個(gè)好家庭，其孩子一定會(huì)做家務(wù)。做家務(wù)的孩子到底有多厲害？</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.會(huì)做家務(wù)的孩子未來更優(yōu)秀</b></p><p class="ql-block"> 著名的哈佛格蘭特研究，進(jìn)行了 76 年之久。其中一個(gè)重要的成果就是：孩子成年后的成功，來自于讓他們從小做那些看似瑣碎甚至沒用的事情，而且越早開始越好。這“瑣碎的事”，最好操作的就是家務(wù)。會(huì)做家務(wù)的孩子不僅在學(xué)校優(yōu)秀，也容易成為職場的佼佼者。因?yàn)閺男∽黾覄?wù)，他們有很強(qiáng)的主人翁意識(shí)，眼里有活，心里有責(zé)任感。到了職場上，根本不用老板鞭策，自己就會(huì)主動(dòng)去做。這樣的孩子，想不成功都難。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.會(huì)做家務(wù)的孩子幸福指數(shù)更高</b></p><p class="ql-block"> 樊登曾經(jīng)說過這樣一個(gè)現(xiàn)象：一些父母為了讓孩子好好學(xué)習(xí)，包攬了所有的家務(wù)，讓孩子飯來張口衣來伸手，然后跟孩子講：“你只要學(xué)習(xí)好就行，別的啥也不用做?！倍@種家庭的孩子，往往學(xué)習(xí)成績不會(huì)太好，然后父母就會(huì)指責(zé)：“我讓你做別的了嗎？就學(xué)習(xí)這一件事，你都做不好！”于是，孩子的自尊心受到強(qiáng)烈地打擊。我們會(huì)看到，孩子小的時(shí)候，每學(xué)會(huì)一件事情都會(huì)特別有成就感。孩子為自己的每一個(gè)進(jìn)步驕傲，在他們眼中，那些不是活兒，是自己長大的標(biāo)志。讓孩子學(xué)會(huì)做家務(wù)，就是讓他們能夠通過自己的努力，改善周圍的環(huán)境，讓家人生活得更好一點(diǎn)。這樣，孩子會(huì)覺得自己對家庭有貢獻(xiàn)，是重要的一份子，自尊水平才會(huì)提高，同時(shí)，自信心和歸屬感也會(huì)油然而生。孩子能夠看到自己的價(jià)值，他會(huì)更快樂。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.會(huì)做家務(wù)的孩子懂得感恩</b></p><p class="ql-block"> 李玫瑾教授曾講過，一個(gè)媽媽幫孩子戒網(wǎng)癮的事情。這是個(gè)單親媽媽，靠著開出租車的微薄收入養(yǎng)活自己和兒子。但兒子卻不領(lǐng)情，不僅不好好學(xué)習(xí)，還一天到晚玩游戲。媽媽實(shí)在沒辦法，于是在學(xué)校門口貼出告示：誰能幫兒子戒除網(wǎng)癮，她就支付 1 萬元。李玫瑾教授看到后給了她一個(gè)建議：你這 1 萬元掙得不容易，自己作為工資留著。讓孩子晚上和周末跟著你出車，這樣他才能看到一個(gè)媽媽既要賺錢還要照顧家庭，是多么辛苦。當(dāng)孩子被人間的煙火氣嗆出過眼淚，流下過汗水，他才能明白父母的付出。感恩父母，也是因?yàn)槎?，所以慈悲。生活中，大人怕家?wù)耽擱孩子學(xué)習(xí)，其實(shí)不做家務(wù)只會(huì)降低孩子的自尊水平。一個(gè)兩耳不聞窗外事，雙手不沾陽春水的孩子，如何能體會(huì)到父母的不容易呢？只有在生活的訓(xùn)練場摸爬滾打過，他才會(huì)懂得感恩，才會(huì)懂得隱忍，才會(huì)懂得進(jìn)步。所以，愛孩子，請適時(shí)放手吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 228 培養(yǎng)孩子做家務(wù)，可以這樣做</b></p><p class="ql-block"> 之前有個(gè)新聞，杭州一中學(xué)新生培訓(xùn)現(xiàn)場，居然有 5 成新生不會(huì)疊衣服、系鞋帶。而有些家長的反應(yīng)竟是：孩子還小，以學(xué)習(xí)為主。其實(shí)，不讓孩子自己動(dòng)手，是在束縛住他們的手腳，斬?cái)嗨麄兏唢w的翅膀，等到孩子長大后再去后悔就已經(jīng)晚了。做家務(wù)也是孩子人生的必修課。沒有不愛動(dòng)手的孩子，只有不會(huì)引導(dǎo)的父母。如要家長們還不知道怎么做，不妨試試下面的方法：</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.示弱</b></p><p class="ql-block"> 在孩子面前適時(shí)示弱，孩子才會(huì)意識(shí)到責(zé)任感，主動(dòng)幫父母分擔(dān)家務(wù)。比如，主動(dòng)向孩子尋求幫助“寶寶，你幫媽媽洗個(gè)蘋果好嗎？”“你看媽媽腰疼，你來幫媽媽按一按吧！”、“爸爸的手機(jī)找不到了，你幫爸爸找一下吧！”等等。能夠幫父母做一些事，其實(shí)孩子是非常開心的。如果我們一開始就阻止孩子嘗試，不去“用”孩子，長此以往，孩子就會(huì)失去主動(dòng)意識(shí)。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 2.有趣</b></p><p class="ql-block"> 尹建莉曾分享過引導(dǎo)女兒圓圓做家務(wù)的方法：先讓孩子當(dāng)指揮官，指揮家長干活，這是讓孩子眼里有活，同時(shí)增加成就感。之后，就可以角色互換，指揮孩子干活，把做家務(wù)變成親子游戲來玩。</p><p class="ql-block"> 從小讓孩子在做家務(wù)的過程體會(huì)到樂趣，孩子自然會(huì)喜歡上做家務(wù)。只有發(fā)自內(nèi)心地喜歡，孩子才會(huì)主動(dòng)去做。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.稱贊</b></p><p class="ql-block"> 家長適時(shí)地告訴孩子自己的感受，比簡單地夸獎(jiǎng)好。比如，“你把房間收拾得很干凈，看上去真是太舒服了！”、“你的房間比爸爸媽媽的房間都整潔，看來，我也要行動(dòng)了。”等等。當(dāng)孩子意識(shí)到自己的價(jià)值，瞬間自信心會(huì)爆棚，也會(huì)越來越愛做家務(wù)。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">4.示范</b></p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子做家務(wù)最直接的方法就是以身示范。如果大人整天在孩子面前抱怨家務(wù)又煩又累又無聊，孩子怎么會(huì)喜歡做家務(wù)呢？爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子知道“只要擦完地媽媽就有空陪你搭積木啦！”有了動(dòng)力，孩子做起家務(wù)才會(huì)干勁十足。此外，讓孩子做家務(wù)目的必須要明確。因?yàn)樽黾覄?wù)不是要看心情的興趣愛好，想做就做，不想做就不做是不行的。一定要把做家務(wù)當(dāng)成一種責(zé)任，一項(xiàng)工作，讓孩子持之以恒地堅(jiān)持下去。就像父母一樣。讓孩子養(yǎng)成做家務(wù)的好習(xí)慣，也請注意以下兩點(diǎn)：</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.家務(wù)要明確孩子能力可以勝任</b></p><p class="ql-block"> 培養(yǎng)孩子做家務(wù)，也要明確孩子能力勝任，避免選擇過難的家務(wù)勞動(dòng)。比如 2 歲的孩子能夠勝任的家務(wù)有：自己扔紙尿褲、扔垃圾、擦桌子、擦家具、整理書籍、整理玩具、準(zhǔn)備碗筷等。因此，在讓孩子做家務(wù)之前，父母可以讓他自己去選擇做什么家務(wù)。讓孩子知道，他是被尊重的，他有選擇的權(quán)利。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.給孩子分配的任務(wù)要說清楚</b></p><p class="ql-block"> 如果大人對孩子說“你要把房間整理干凈”，這種指令孩子恐怕很難理解，整理房間是什么鬼？孩子不懂，做家務(wù)的熱情也會(huì)大打折扣。家長可以換一種說法，比如把書擺放整齊，把玩具放回箱子，把鞋子放回鞋柜，這種指令對孩子來說才好懂好實(shí)施。每一位父母都希望為孩子擋風(fēng)遮雨一輩子，但大樹之下無芳草，傷于多陰也，過度的保護(hù)反而是對孩子的傷害。一個(gè)知道菜應(yīng)該加多少鹽，地應(yīng)該怎么擦的孩子，我們有理由相信，他以后的日子不會(huì)差。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 229 孩子沉迷于游戲的原因</b></p><p class="ql-block"> 我們經(jīng)常聽到身邊的朋友抱怨孩子沉迷游戲耽誤學(xué)習(xí)，還有一些家庭因?yàn)楹⒆油嬗螒蚨l(fā)生親子大戰(zhàn)，更有極端的孩子玩游戲誤入歧途，很多父母為此很頭疼，我們知道想要解決一件事情一定要知道事情背后的原因，才能對癥下藥，所以今天我們就來一探究竟。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">首先，父母沒有時(shí)間陪伴孩子</b></p><p class="ql-block"> 在當(dāng)今社會(huì)，大多父母雙方都得上班，累了一天了，回家后也很想休息，也有的父母回到家還得加班，于是給孩子手機(jī)、平板或電視，將孩子托付于它們，讓本就很少的親子時(shí)間變得更少，孩子們別無選擇就只能玩游戲，孩子一玩就發(fā)現(xiàn)了，游戲真是太好玩啦。這時(shí)如果現(xiàn)實(shí)世界中的樂趣很少，孩子就很容易一頭扎進(jìn)游戲里，于就形成了現(xiàn)實(shí)世界越匱乏，游戲世界越迷人的惡性循環(huán)。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">其次，學(xué)習(xí)和生活的不平衡</b></p><p class="ql-block"> 大多數(shù)的學(xué)習(xí)都存在一定的困難，而傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式也讓學(xué)習(xí)變得枯燥和無趣，很多家長也會(huì)特別強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)成績，無論成績好壞與否，家長都希望孩子能在學(xué)習(xí)上用更多的時(shí)間，于是在學(xué)校課業(yè)之外，更增加了很多學(xué)習(xí)任務(wù)，導(dǎo)致孩子的生活里除了學(xué)習(xí)，其他什么都沒有，于是在孩子的心理出現(xiàn)了生活=學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)=無趣，間接的生活就=無趣。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">再次，父母不正確的教育方法使得孩子更加沉迷于游戲</b></p><p class="ql-block"> 我們都知道社會(huì)上很多職業(yè)都會(huì)要求考一個(gè)上崗證，例如：會(huì)計(jì)證，律師證，教師資格證等等。唯獨(dú)父母這個(gè)職業(yè)可以無證上崗，這就會(huì)導(dǎo)致我們很多已經(jīng)做了父母的家長不懂得如何正確的教育孩子，于是我們遵循來自于父輩的經(jīng)驗(yàn)教育孩子，例如指責(zé)、教訓(xùn)、打罵、忽視、回避等等，不僅對孩子造成傷害更加重了孩子逃離現(xiàn)實(shí)。這樣的結(jié)果并不能歸咎于各位父母，我們是這樣被我們的父母對待長大的，而我們的父母也是這樣被他們的父母對待長大的，所以如果我們不學(xué)習(xí)，那么除了這些教育方式之外我們別無他法。所以正在聆聽我們音頻課程的您，請先給自己的努力鼓鼓掌，我們只有不斷的學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念和方法，才能用正確的方法幫助孩子擺脫沉迷游戲的危害。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 230 如何預(yù)防孩子的分離焦慮</b></p><p class="ql-block"> 每年的九月，隨處可見哭鬧著不進(jìn)幼兒園的孩子和在校門外抹淚的媽媽。孩子小一些的時(shí)候，父母們也會(huì)經(jīng)常遇到，寶貝哭鬧著不讓自己去上班情況，這些啊，其實(shí)都是孩子的分離焦慮，讓人看著心疼又無奈，那么我們?nèi)绾尾拍茴A(yù)防孩子的分離焦慮呢。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">首先，分離焦慮的根本原因是孩子缺乏安全感。</b>我們需要在平時(shí)多關(guān)注、多陪伴、多肯定和鼓勵(lì)孩子，讓孩子的內(nèi)心充滿父母的愛，他才有愿望和心理能量去探索外在世界。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">第二，美好的親子時(shí)光。</b>例如，我們可以給孩子講故事、陪孩子親子閱讀，陪孩子玩孩子喜歡的玩具、游戲，孩子可以把爸爸媽媽的愛轉(zhuǎn)移到繪本、玩具和游戲中，爸爸媽媽離開了，孩子通過繪本、玩具和游戲也能感受到爸爸媽媽的存在，從而可以更快地脫離焦慮情緒。曾經(jīng)有一位 4 歲的來訪者，在每個(gè)爸爸不在家的晚上都要抱著一條臟兮兮很有味道的毯子才能睡著，并且不讓人洗。原來啊，小朋友的爸爸在家時(shí)總會(huì)哄他睡覺，爸爸會(huì)蓋著這條毯子躺在孩子身邊，孩子很快就能睡著，爸爸出差了，孩子就抱著毯子聞著殘留著的爸爸的味道，感覺爸爸還在身邊。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">第三，承諾是最好的定心丸。</b>有很多父母擔(dān)心孩子哭鬧，于是總會(huì)趁著孩子未醒時(shí)偷偷離開，其實(shí)這會(huì)加劇孩子的恐慌，甚至?xí)绊懞⒆拥乃?。我們需要在離開時(shí)跟孩子說“再見”，并明確告知孩子自己去做什么，如果出差的話，還需要告訴孩子去哪里出差，如果能帶著孩子在地圖上找到出差的城市就更好了。除此之外，我們還需要告知孩子什么時(shí)候回來，如果不確定歸期的話，可以多說一段時(shí)間，這樣保證可以在承諾的時(shí)間之前回來，還能給孩子驚喜，讓孩子產(chǎn)生信任，增強(qiáng)安定感。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(255, 138, 0);">第四，對于馬上要上幼兒園的小朋友，我們可以通過繪本先帶孩子認(rèn)識(shí)幼兒園，幼兒園里有什么，會(huì)做些什么；</b>如果有機(jī)會(huì)，也可以帶孩子提前去參觀幼兒園，增強(qiáng)孩子的熟悉度；我們還可以讓孩子參與準(zhǔn)備上幼兒園的用品，例如，小被子、小枕頭、小書包，讓孩子通過實(shí)物對幼兒園產(chǎn)生親切感；最后，最最重要的是，一定要承諾孩子會(huì)在具體幾點(diǎn)來接，并遵守承諾。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>??后續(xù)請看下一篇??</b></p><p class="ql-block"><b>??目錄請看第一篇??</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>??連續(xù)閱讀請查看作品集??</b></p>