<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">溫馨提示</b></p> <p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 為了讓孩子們在這小荷才露尖尖角的夏季里健康成長，現將夏季保健溫馨提示如下，讓我們一起努力，做好幼兒夏季保健工作，共同為孩子們的健康成長保駕護航。</p> <p class="ql-block">家長必看篇</p><p class="ql-block">1、家園配合，培養(yǎng)良好習慣</p><p class="ql-block"> 要注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，防止病從口入。飯前便后要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。</p><p class="ql-block"> 教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產，培養(yǎng)幼兒愛清潔、講衛(wèi)生的良好習慣。</p> <p class="ql-block">2、穿衣要舒適透氣</p><p class="ql-block"> 選擇淺色、吸汗、寬松、透氣的衣服，會讓孩子覺得更涼快；家長可以在書包里多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據天氣變化隨時為孩子更換。</p> <p class="ql-block">3、注意飲食衛(wèi)生</p><p class="ql-block"> 教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在流動攤點給幼兒買零食吃。多給孩子吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。</p> <p class="ql-block">4、戶外運動，注意防護</p><p class="ql-block"> 戶外活動的時候，盡量選擇陰涼的場所開展活動，做好防曬并及時補充水分，防止中暑；孩子渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。同時，家長需備好防暑藥品：如藿香正氣水、仁丹等。</p> <p class="ql-block">5、大汗后不宜沖冷水澡</p><p class="ql-block"> 寶寶生性好動，夏季極易出汗，大汗后如用冷水一沖，全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而儲留體內，影響機體功能，一些感冒病毒就會乘虛而入，造成寶寶頭暈、頭痛、眼前發(fā)黑，甚至可能出現嘔吐現象。</p> <p class="ql-block">6、規(guī)律作息，充足睡眠</p><p class="ql-block"> 適當增加孩子的午休，保證充足的睡眠時間，以免精力不濟，抵抗力下降。再熱的天氣也最好不要讓幼兒裸睡，這樣容易引起以肚臍周圍為主的肚子陣發(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。</p><p class="ql-block"> 空調不宜調得過低，控制在27～28度，比室外低5～6攝氏度為宜?？捎秒娚却婵照{，應放得離孩子遠些。在保證室內通風和濕度的同時，為孩子在一天中較涼快的時間段安排適當的運動，以增強機體的抵抗力和適應能力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疾病預防篇</p><p class="ql-block"> 夏季到了，天氣變化多端，氣溫隨著升高，就容易使病毒和細菌大量繁殖，是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請家長仔細閱讀并注意以下幾方面保健知識。</p><p class="ql-block">1、預防中暑</p><p class="ql-block"> 夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。不要讓幼兒在烈日下玩耍，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等。</p><p class="ql-block">2、防治腹瀉</p><p class="ql-block"> 腹瀉是夏季幼兒的多發(fā)病，嚴重時，影響幼兒的營養(yǎng)吸收和健康，防止幼兒發(fā)生腹瀉，飲食要定時定量有規(guī)律，注意食具、食品和個人衛(wèi)生。</p> <p class="ql-block">3、預防皮膚病</p><p class="ql-block"> 幼兒夏天常發(fā)生的皮膚病有痱子、癤子、膿瘡，蚊蟲叮咬皮膚引起感染等。防止這些皮膚病的發(fā)生，要注意幼兒的個人衛(wèi)生和防蚊防蟲工作，要勤洗澡、勤換衣，保持衣物清潔干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮膚促發(fā)感染化膿。</p><p class="ql-block">4、防止腸道傳染病</p><p class="ql-block"> 炎熱的夏天是細菌性痢疾、傷寒及肝炎等各種腸道傳染病的流行季節(jié)，這些傳染病都是經過飲食或者食物傳染的，所以特別要注意幼兒的飲食衛(wèi)生和個人衛(wèi)生，不吃腐爛變質的飯菜和腐爛瓜果，不貪吃冷飲冷食，不生吃水產品，飯前便后要洗手，把好病從口入關。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">圖文：魏麗寧</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">審核：孫正娟</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">監(jiān)制：何玉強</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">七里河楓之葉童年幼兒園</span></p>