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【速度要快,動(dòng)作要帥】學(xué)林小學(xué)田徑社團(tuán)展示

快樂學(xué)林

<p class="ql-block">  冬天的風(fēng),夏天的雨。沒有阻擋住我校田徑社團(tuán)的訓(xùn)練熱情。瞧,在學(xué)林小學(xué)的操場上,一群追風(fēng)少年,他們時(shí)而奔跑,時(shí)而吶喊,是太陽、汗水和紅色跑道交織的亮點(diǎn),更是校園里一道亮麗的風(fēng)景線。</p> <p class="ql-block">  田徑社團(tuán)由51名學(xué)生組成,來自四五六年級熱愛跑步的學(xué)生,他們在這里揮灑汗水,強(qiáng)健體魄,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣,奔向更美好的明天!</p> <p class="ql-block">  我校田徑社團(tuán)在本學(xué)期的改進(jìn)中,整體競技水平穩(wěn)步提高。同學(xué)們在王曦老師和武穎秀老師的帶領(lǐng)下,不怕辛苦、不畏艱難,堅(jiān)持著田徑社團(tuán)的訓(xùn)練。</p><p class="ql-block">  下面請欣賞孩子們?nèi)粘S?xùn)練的精彩瞬間吧!</p> <p class="ql-block">  基本訓(xùn)練是田徑社團(tuán)的主要活動(dòng),社團(tuán)不提倡盲目的無節(jié)制的訓(xùn)練,教師給學(xué)生安排合理的運(yùn)動(dòng)量,訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練部位,提倡訓(xùn)練方式多樣化,除了單調(diào)的跑步訓(xùn)練,力量訓(xùn)練,爆發(fā)力訓(xùn)練,靈敏訓(xùn)練,還有大量的輔助游戲來保持學(xué)生的訓(xùn)練激情。</p><p class="ql-block"> 踏上跑道,是一種選擇。離開起點(diǎn),是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利!</p> <p class="ql-block">  追逐跑,折返跑,50米,100米,按老師教的前傾身體,步幅控制,腳掌著地方法,跑步節(jié)奏和發(fā)力方式等短跑技巧,我們感受練習(xí),在教師和集體的一同努力下不斷完善。</p> <p class="ql-block">  臺階訓(xùn)練,不僅鍛煉了學(xué)生的腿部力量,又增強(qiáng)了訓(xùn)練的趣味性。</p> <p class="ql-block">  塑膠跑道上凝聚這勤勞的汗水,響亮的哨音寄托著執(zhí)著的夢想,奔跑的身影閃爍著快樂的光華,專注的神情濃縮著無畏的精神。讓我們把這份勤勞、執(zhí)著、快樂和無畏蔓延進(jìn)生活的每一個(gè)部分,把運(yùn)動(dòng)和健康帶進(jìn)生活的每一個(gè)角落。</p> <p class="ql-block">  本學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練即將結(jié)束,孩子們!加油!在汗水中揮灑激情,在堅(jiān)持中體會快樂,在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力,讓我們快樂練起來!</p>

訓(xùn)練

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