<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">@所有人?本周活動線路B線路</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">應(yīng)曲靖驢窩，風(fēng)行戶外俱樂部相邀，宣威市天行健，暢行山水戶外俱樂部，四進西澤河小峽谷</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> “西澤(大石頭地——下爐房水庫)游山戲水游”</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">魏巍高峽惜細流，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">彎彎碧玉嵌金溝。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">鳥棲高枝水中唱，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">魚伴祥云天上游！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 西澤河小峽谷，沿途一步一景，曲徑通幽，其中6公里為峽谷溪流，河中石頭為玄武巖，黑黑的發(fā)亮，配上青青綠綠的小草硬是亮眼。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">出峽谷回來可觀看石城水庫，三臺洞，仙人洞，烈士紀念塔，可到小沙溝觀看盆景</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 路線難度：A點到B點，三星！峽谷地形，溯水，爬石。10歲以下小孩不可以參加</span></p><p class="ql-block">線路長度：8公里左右，沿途山環(huán)水繞，峰回路轉(zhuǎn)，水流汩汩，余韻悠悠。</p><p class="ql-block">因氣候宜人，特別適合溯流而上，打水仗，有意者，請自帶溯溪鞋（戶外店有售）、長筒水鞋或涼鞋（禁止穿拖鞋），備足換洗衣物、作戰(zhàn)武器。[調(diào)皮]</p><p class="ql-block">出行領(lǐng)隊:美味在手，樂包閑，陽光，水晶，無憂</p><p class="ql-block">策劃:寒江獨釣</p><p class="ql-block">攝影:定榮，一片云，雄人九，戴熹，收集寂寞，夏云等攝影愛好者</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 西澤鄉(xiāng)位于曲靖市宣威市西部，生態(tài)體系完好，環(huán)山繞水，氣候溫和濕潤，物產(chǎn)豐富，有著多種特產(chǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 西澤的白糖甜又甜，西澤的姑娘美又美，西澤的柿餅霜汁雪白，甘爽粘然，黃里透紅，甜而不膩，深受人們的喜愛。西澤水多竹多，心靈手巧的村民智慧的體現(xiàn)，一件件精美的竹器誕生了，凡是能用的經(jīng)過靈動的指尖經(jīng)緯交錯，竹子變成了各種精美的工藝品，農(nóng)具，還可根據(jù)不同要求定制，形成了特色竹編技藝。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);"> 西澤有著紅色歷史，中共滇東北地委及永焜支隊西澤駐地舊址。西澤的美景無數(shù)，神秘幽深的大龍?zhí)?，清澈見底的小江，蒼桑古補的三臺洞，神秘傳說的仙人洞。有著徙步愛好者最愛的路線，塑流而上的秀麗小江，迤那三疊水瀑布，神秘莫澤的西澤河小峽谷，小橋流水人家，綺麗的戈平秋色，深不見底奇絕的睦樂天坑，等等……</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">如果一定要選擇一種運動相伴一生</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">我希望你能選擇徒步</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">都說徒步中能見自我，見眾生</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">相信很多喜歡徒步的戶外人都能理解這句話</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在徒步中尋找真我，認知世界</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">在徒步中沉思、探索、發(fā)現(xiàn)、感悟</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">徒步，帶給你遠遠不止是遠處的美景</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">還有直達靈魂深處的自由(戶外幫)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">長期徒步，能調(diào)整心態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">很多人都曾說自己去戶外徒步的初衷就是調(diào)整心情，戶外是最好的心態(tài)調(diào)節(jié)場所，而徒步則就是最好的醫(yī)生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">因為戶外的天是藍的，草是綠的，山是巍峨的，海是無際的，沙漠是荒蕪的；</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">在戶外，能真的感受到什么是震撼，什么是自由；</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">在戶外，能真的體會到除了生死，再無大事。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">很多抑郁癥患者都是通過戶外徒步改善自己的病情，通過堅持長期徒步，完全擺脫抑郁的困擾。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步能讓你在行走中給自己更多時間思考、分析，去更好的認知自己和世界，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">能在自我迷茫中找到一條出路，讓自己心態(tài)積極、思路清晰的前行。(戶外幫)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">長期徒步，更善于發(fā)現(xiàn)美好。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">風(fēng)景，在不同的人眼中有一不一樣的美。戶外徒步的人更善于發(fā)現(xiàn)徒步中的美好，帶給自己更多的驚喜和愉悅的感受。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步中，每一處都是風(fēng)景，戶外不缺少美，只要你善于發(fā)現(xiàn)，美好無處不在。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">戶外人在戶外善于發(fā)現(xiàn)美好，在生活中也會如此。人生在世，沒有一帆風(fēng)順，但是善于發(fā)現(xiàn)美好的人，永遠都是幸福的人。對于他們來說，幸福很簡單，一次徒步，欣賞美景，都是生活中的小確幸。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">生活永遠不缺少美，缺少的是你能否發(fā)現(xiàn)美好的存在。(戶外幫)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">長期徒步，結(jié)識朋友，增長見識。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">在戶外徒步中，你會結(jié)識很多志同道合的好友，以此擴大自己的社交圈。每一次徒步，都會遇到不同的人，結(jié)交到不同的朋友。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">所以很多戶外人都是朋友遍天下，走哪都不怕！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">戶外中，你會碰到很多新的東西，從沒見過的植物、動物、建筑等，樂趣無窮。都說戶外是成年人最好的學(xué)校，因為在戶外我們能增加閱歷，了解學(xué)習(xí)不同的風(fēng)俗文話，接觸到不懂的地域經(jīng)濟。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">在戶外，不僅是看山閱景，更重要的豐富自己的認知，增長自身見識，通過戶外，更好的讓自己得到成長。(戶外幫)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">長期徒步，既能鍛煉身體，又能預(yù)防疾病。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">生命在于運動，徒步是運動中門檻較低的一種方式，一雙徒步鞋就可以走進戶外，踏上徒步之路。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">在徒步中，人的身體器官和技能都得到了鍛煉和運動，身體自然也會越來越健康。經(jīng)常徒步的人，能降低血糖，減少心肌梗塞，甚至可以治愈三高。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步是一種藥，只有去過的人才會知道療效。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">經(jīng)常去徒步的人，身體疾病的突發(fā)率會降低，因為運動多了，身體的抵抗力也搶了，很多小病都可以通過自己鍛煉抵抗了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">很多人都說戶外人一眼都能看出來，非凡的氣質(zhì)，結(jié)實的身體，飽滿的精神，讓戶外人就是這么與眾不同。(戶外幫)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">長期徒步，能讓人做事專注、有毅力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">戶外徒步是一件非常鍛煉人毅力和專注力的運動，因為徒步路線無論多長，多艱難，不管是翻山越嶺，還是過河渡江，全都都是依靠雙腿來完成行程。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">徒步的線路都是雙腳一步步走出來了，在徒步中沒有捷徑，從開始就意味著你要堅持到結(jié)束。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">徒步是一件能讓人非常專心專注的去完成的運動，也能讓人體會到通過自己的努力看到美景，到達終點喜悅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">在徒步過程中不僅要求人們專注，還需要有很強的毅力。因為徒步過程中會遇到非常多的問題和困難，如果你不夠堅定，不夠勇敢，沒有毅力，你可能根本堅持不到最后，也看不到最美的風(fēng)景，感受不到到達終點愉悅。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">長期戶外的人，在生活中也是非常專注和有毅力的人，因為他們的優(yōu)秀品格，讓他們在人生的道路上能收獲更多。(戶外幫)</span></p> <p class="ql-block">06</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">長期徒步，能變成最好的自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">都說戶外能改變一個人，能讓人變成最好的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">其實不是戶外改變了你，而是你在戶外改變了你自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">長期徒步的人，在戶外途中會遇到數(shù)不清的困難和問題，如果這些問題發(fā)生在日常生活中，可能很多人都會選擇放棄，甚至置之不理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">可是在戶外，沒有人可以不管不顧，大家都要齊心協(xié)力想辦法去解決問題。在這個過程中，大家都會變得勇敢，堅強，敢于擔(dān)當(dāng)，勇于嘗試，每個人都在這個過程中遇見和變成最好的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">看見的美景，聽到的故事，了解文化，接觸的事物，都給自己帶來了全新的認識，也豐富了人生，改變了自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">在戶外，見天地，見眾生，更能遇見最好的自己戶外圈子里的人都愛說，戶外有癮，徒步是病，不去戶外戒不掉、治不好。其實戶外不是癮，徒步不是病，那是大家對美好的向往，對人生的追求。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">人都會有一種信仰，戶外就是很多人一生堅定的信仰。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">去戶外，去徒步，一定要趁早，因為越早踏入，就越早發(fā)現(xiàn)生活原來如此美好，世界原來如此美妙！(戶外幫)</span></p>