<p class="ql-block">小朋友們，炎熱的夏天到了，你最愛吃什么食物 呢？為什么你們喜歡吃這些涼涼的、冷冷的食物呢？ 因為可以降溫、使人更不會那么熱、更舒服。那這些涼涼的、冷冷的食品我們管它叫什么呢？（冷飲）。</p> <p class="ql-block">夏天天氣炎熱，吃些什么會讓我們涼快呢？</p> <p class="ql-block">四位小朋友都各自說了他們認(rèn)為涼快的食物。</p> <p class="ql-block">冷飲能吃過多嗎？為什么？</p> <p class="ql-block">下面我們一起來聽個故事吧。</p> <p class="ql-block">為什么一次不能吃很多冷飲？教師小結(jié)：夏天，適當(dāng)?shù)爻渣c冷飲可幫助人體降溫。但是，我們的胃是熱的，冷飲是冰的，一次吃得太多，就會刺激、傷害胃，發(fā)生肚子疼等毛病。</p> <p class="ql-block">夏天降溫最好的常用飲料是什么？</p><p class="ql-block">冷飲好吃但也會對人體產(chǎn)生一些危害。夏天最好的飲料是白天水、綠豆湯，因為它們能迅速補(bǔ)充人體流失的水分，幫助人散發(fā)熱量，又不含任何有害物質(zhì)。</p><p class="ql-block">夏天應(yīng)少吃冷飲，多喝白開水、綠豆湯。</p>