<p class="ql-block">每編織一段食光，就會(huì)讓平凡的日子在色彩中更迭交替。每天在一粥一飯里為人之初的孩子們種下詩(shī)意，把平淡的日子變成詩(shī)意的風(fēng)景，就收獲了快樂(lè)和美好！送上幼兒第十八周食譜：</p> <p class="ql-block">溫馨提示</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 夏天，一波波高溫來(lái)襲，也是各種細(xì)菌病毒生長(zhǎng)繁殖的高發(fā)期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵襲，為了孩子能夠順利適應(yīng)夏季環(huán)境，飯前便后用流動(dòng)水和肥皂洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??由于天氣炎熱，食物容易變質(zhì)，因此不要吃隔夜隔頓的飯菜，注意飲食衛(wèi)生和安全。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??吃瓜果要洗凈，平時(shí)飲食易清淡，易于消化的食物為主，多吃蔬菜和水果，慎吃熟食成品，少量多次喝水，但不易過(guò)量吃冷飲、冷食等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??夏季天氣熱，孩子的食欲會(huì)有所下降，要注意孩子飲食的多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，飯菜多一些花樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??綠色蔬菜要充分浸泡，洗凈煮透后才能食用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?? 不宜用各種飲料代替白開(kāi)水。汽水，果汁，可樂(lè)等飲料，由于含較多的糖分及電解質(zhì)，孩子過(guò)多攝入會(huì)影響其食欲和消化功能。而且過(guò)多糖分也會(huì)使孩子發(fā)胖，多加注意！</p>