<p class="ql-block">2023年6月6日是第28個“愛眼日”，為了共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來，星辰濱江幼兒園大班為幼兒開展了一系列的“愛眼日”主題教育活動。</p> <p class="ql-block">看我們的小朋友聽的多認真！</p> <p class="ql-block">老師帶小朋友們一起做眼保健操。</p> <p class="ql-block">看我們學的是不是有模有樣！</p><p class="ql-block">眼睛??健康小貼士:</p><p class="ql-block">1.培養(yǎng)幼兒正確的讀書、寫字姿勢。</p> <p class="ql-block">2.勞逸結合，合理安排連續(xù)寫字、閱讀時間。</p> <p class="ql-block">持續(xù)用眼30～40分鐘后，要休息10分鐘左右，眼睛向遠眺，要多看綠色植物，做眼保健操。</p><p class="ql-block">3.睡眠要充足，注意眼部衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">作息時間要有規(guī)律，睡眠要充足，睡眠不足會導致眼睛結膜充血，分泌物增多微光流淚等。</p> <p class="ql-block">4.注意營養(yǎng)結構，營養(yǎng)攝取均衡？</p><p class="ql-block">應多吃含B種維生素較多的食物，各種蔬菜及動物肝臟、蛋黃類。少用含糖高的食物？</p> <p class="ql-block">最 后讓我們跟小朋友們一起以兒歌的形式來學會怎樣保護眼睛吧！</p> <p class="ql-block">正確保護眼睛的方式你學會了嗎？小朋友們，讓我們一起保護眼睛，堅決不當“小眼鏡”。</p>