美篇書：西藏之行. 閱覽版

胡剛月

西藏，離天堂最近的地方。千山之巔，萬水之源，是雪山的女神，是上界的菩薩，有著千百年的神秘。西藏，有最狀觀的山川河流；有最多彩的民族文化；有最濃厚的宗教情懷；有最樸實的西藏人民。西藏，這里是佛教圣地，有繁多的寺廟，有虔誠的教徒，有純樸的民風，有全民信佛的不可思議。西藏，即能令人感到神圣而神秘，遙不可及，總能讓人心生好奇而夙夜牽掛，是人們一生中的夢想。 西藏在拉薩，美景在路上，坐著火車去西藏。2023年5月11日，我們踏上了進藏之路，綠皮火車 Z 164（上海 ~西寧~ 拉薩），途經青海、西藏14個城市，歷時46.44小時，青藏高原最美的風景線。 5月12日晚，西寧換乘青藏有氧專列，也是唯一一列乘客主動擦玻璃的列車。在遙遠的天路上，雪山、湖泊、藏民；神山、神湖、信徒。西藏之行，愿遇到我們所想遇到的，看到我們所想看到的高原美景。 青藏鐵路1956公里，中國鐵路建設史上的一項偉大工程。西寧~拉薩最美路段有氧列車，是通往西藏腹地的第一條青藏鐵路，也是世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路。 青藏鐵路專列依次穿越高原草甸、雪山冰川、峽谷河流，一片片綠色讓人感受世間萬物的勃勃生機。途徑青海湖、可可西里、昆侖山脈、唐古拉山口，每一站都有不同的景色。 青藏高原是中國最大、世界海拔最高的高原，稱為“世界屋脊”。西寧到拉薩要經過青海湖、昆侖山脈、風火山、可可西里、唐古拉山、納木措、措那湖等地，沿線大部分地區(qū)含氧量僅為中國大陸50%~60%。 昆侖山脈是橫貫中國西部的高大山脈，海拔7649米，平均海拔5500~6000米，全長2500公里，在中華民族文化史上有“萬山之祖”之稱。昆侖山野獸較多易傷人，地形復雜磁場較大容易迷路，也是人類生命“禁區(qū)”。 可可西里，平均海拔5000米，是世界上原始生態(tài)保存最完美的地區(qū)之一。泥潭、沼澤地復雜地貌及惡劣的環(huán)境與氣候，還潛藏著可怕的生物，似一個天然的野生動物園。為了保護動植物不受破壞形成了無人區(qū)。 無人區(qū)有龐大的食草動物和兇殘的肉食動物，讓人感受到高原的荒涼與恐怖。但奔跑的藏羚羊和野牦又為無人區(qū)增添了生命的色彩，“藏羚羊、野牦牛、藏野驢”三大高原大型有蹄類野生動物增添了生命的色彩。 風火山，又名隆青吉布山，海拔5100米，地處可可西里東南。山體呈紅褐色，十分醒目，好似被烈火焚燒了無數(shù)次，在可可西里地帶堪稱一絕。1338米的隧道橫跨風火山，被譽為“世界第一高隧”。 離天堂最近的地方，沿途的冰川瑰麗，冰峰林立，千里冰封，萬里雪飄，湖光山色，瑰麗奪目。壯美的冰川，白雪皚皚，晶瑩如玉，潔白無瑕，構筑出一座大自然的山水畫卷，活力四射，景致宜人，絕美無比。 納木措，藏語為“天湖”之意，是世界上海拔最高4730米的咸水湖，也是西藏“三大圣湖”之一，中國第三大湖。朝圣者心中的圣地。在念青唐古拉的映襯下格外旖旎動人，遠處綿延的雪山與藍天湖水融合，天水一線。 措那湖，海拔4800米，面積300平方米，很長色藍，世界上海拔最高的淡水湖。唐古拉山脈河溪匯入措那湖流入怒江。是青藏鐵路上的一顆明珠，與納木措一樣，這是一個信徒常來朝拜的湖泊，也是一個“神湖”。 坐上火車去拉薩，Z164列車是最好的選擇，向南抵達西藏拉薩，是進藏風景最美的列車。最美路段西寧~拉薩途經四站：格爾木、安多、那曲、拉薩，白天欣賞青藏高原景色適合拍照攝像，承載了太多的風光和美景。 Z164高原有氧列車設施齊全，車箱內彌散式全車供氧系統(tǒng)，每個床位都配有氧氣隨時吸氧，使乘客在旅途中慢慢適應高原海拔。放松自我心境，追尋美麗西藏，沒有走過川藏線，就不能說你到過西藏！ 山有多高，水有多長，通往天堂的路太長。巨龍飛在草原上，載著夢想到拉薩。去看那神奇的布達拉宮，去看那最美的格?；ㄊ㈤_在雪山下，每一站都欣賞不一樣的風景，每一站都有不一樣的心情。 進藏途中最好的收獲，感受著沿途一站一風景的美麗與震撼，每個景點都是祖國大好河山的象征。人生如同坐火車，風景再美也不會后退，流逝的時間和邂逅終將會漸行漸遠，前行的始終是自己，享受生活，感悟人生。 拉薩火車站，海拔3600米，距離布達拉宮7.8公里，是中國青藏鐵路最大的車站，也是青藏鐵路標志性工程之一。拉薩是西藏的首府，國務院確定的中國具有雪域高原與民族特色的國際旅游城市，素有“日光城”的美譽。 火車越過圣湖、唐古拉山到達拉薩。踏上這片神奇的土地，呼吸著稀薄而純凈的空氣。西藏，一個純潔的名字，一個神圣的地方，一塊充滿靈性的土地，人間天堂，大美拉薩，感悟人生，凈化心靈，除了天堂，唯有西藏。 剛到拉薩收到祝福與禮物：“扎西德勒 XiU”。好客的藏族同胞熱情友好獻上哈達，表示最真誠的感情最美好的祝福，表示歡迎、祝福吉祥！哈達掛到脖子上，伴隨雙手合攏以示回禮：“扎西德勒.XiU”！ “布達拉宮”坐落于拉薩瑪布日山上，海拔最高3700米，集宮殿城堡和寺院于一體的宏偉建筑。五星紅旗舞動著高原的秋風，散發(fā)著一種令人震撼的美。1961年布達拉宮被國務院公布為第一批全國重點文物保護單位之一。 布達拉一座宮堡式藏族風格建筑，高200余米，外觀13層，內為9層，為白宮和紅宮。紅宮由靈塔殿和各佛殿為佛教中心，白宮行政中心。建筑起源于山腰仿佛與山崗融為一體。一個凈化心靈的地方無數(shù)人心中的圣地。 布達拉宮，依山壘砌，群樓重疊，凌空屹立，有橫空出世氣貫蒼穹之勢，是中華民族古建筑的精華之作，凝結了藏族古藝術建筑的精華，蘊含著藏族佛教文化與豐富的歷史人文，是藏族人民智慧和力量的結晶。 布達拉宮蘊含著世界上很多未解之謎，居然在海拔3000多米的高山之巔蓋出一個110多米近四十層樓高的建筑，到現(xiàn)在在那屹立了1300多年不腐不垮不倒。1994年，布達拉宮列為世界文化遺產，海拔最高的大型古代宮殿。 布達拉宮西側有座“藥王山”，藏語“夾波日”，意為“山角之山”，海拔3700米，與布達拉宮所在的紅山咫尺相對。市內一條主干道從兩山之間通過。半山腰上著名白塔后面的藥王山觀景臺是拍攝布達拉宮的最佳視角。 這里，是第五套人民幣50元背面的圖案，主景為我國西藏著名的“布達拉宮”，票面右上方為“中國人民銀行”漢語拼音字母和蒙、藏、維、壯四種民族文字的“中國人民銀行”字樣和面額。 布達拉宮這一民族文化瑰寶，最接近天堂的地方。凌空屹立，巍峨壯觀，群山交相輝映，透著古老與神秘，仿佛一位曳著紅袍的高僧，獨坐于世界之巔，以它的魅力吸引著千千萬萬國內外來客。 來到布達拉宮才算真正的來到了西藏，以前都只能在五十元紙幣上看到它，沒想到今天能親身接近它、感受它。走過拉薩街頭，站在藥王山觀景臺，曬著溫暖的陽光，莊嚴與崇高讓人感嘆與震驚。 沒有去過布達拉宮，等于沒有去過拉薩。沐浴著溫暖的陽光坐在布達拉宮景觀咖啡廳喝上一杯咖啡，享受來自雪域高原最香醇的甜品，也成為游覽布達拉宮的標配。這是世界上海拔最高的殿堂咖啡，帶著濃醇香甜與神秘，以最佳視野欣賞雄偉壯觀神秘的布達拉宮。 布達拉紅宮是等級最高的殿堂，宮內不能拍照攝像，入殿脫帽摘下墨鏡，門檻不要踩踏。布達拉宮是由松贊干布為了迎娶文成公主而建，后由五世噠來啦嘛重建，一直到十三世噠嘛的靈塔殿建成今日的規(guī)模。世界上偉大的建筑和奇跡都必須有信仰的精神支持，是勤勞勇敢藏族人民智慧的結晶。? 當時土撥王朝遷到拉薩的時候，都是荒無人煙的沼澤地，就選擇雪域高原的紅山山頂之巔修建了這座大型的宮殿。下面的墻體有5米厚被灌入鐵汁，層層疊疊上去。上面的墻體厚1米，里面不再是銅墻鐵壁而是草。 作為世界文化遺產的布達拉宮，神圣而又神秘，同時代的唐朝建筑早已灰飛煙滅。歷朝歷代都以木造建筑為主流，而千年前的西藏采用的居然是土石結構，能夠建造出36萬平方米大面積宮殿。 宮內的壁畫、佛經等千百年來完好如初的珍藏著。不僅有精神遺產，物質遺產讓人震撼，成千上萬尊用金銀銅玉石鑄雕刻的佛像被虔誠地供奉著，還有一尊萬余兩白銀打造的十一面觀音像。 布達拉宮的房間數(shù)有多少呢？布達拉宮里面結構復雜、房間錯落，房中有房、套中有套，無法數(shù)清？神圣而神秘，沒來過的人心生向往留下夢想，來過的人念念不忘留下念想。 布達拉宮占地總面積36萬平方米，建筑總面積13萬平方米，主樓高117米，13層，有1080個臺階，上山爬行有坡度有點陡，由于海拔原因只能歇歇停停，駐足觀景留影，需要1小時左右才能到達檢票口進宮。其中宮殿、靈塔殿、佛殿、經堂、僧舍、庭院等一應俱全。順著臺階登上宮殿，俯瞰拉薩城領略壯觀景色，感受神秘的藏文化獨特的氣息與美景。 布達拉宮，高低有致、層層疊疊，層次明了的立體之美，全球最高的宮殿，無與倫比的天上神宇宮闕。在布達拉宮紅宮上面有七座金頂鋪滿金泊，整個都是銅瓦鎏金，金頂上雕刻著傳神的神獸俯視著拉薩保佑著這片圣土。布達拉宮是中華民族古建筑的精華之作，是數(shù)以千計的藏傳佛教寺廟與宮殿相結合的杰出代表，在中國乃至世界上絕無僅有的例證。 布達拉宮底部的白宮似一個底座，墻體凹凸不平，布達拉宮還是世界上最香甜的宮殿。這個世界上最昂貴的涂料，由牛奶、白糖、藏紅花還加入了白灰，秘法調制的神秘涂料，使所有昆蟲避而遠之。紅墻使用的是一種紅色的草類植物＂白馬草＂，曬干剝皮扎成了小捆層層夯實形成了草墻，白馬草堅固韌性透氣性強，還能防蟲防蛀，墻越高白馬草就用得越多，這就是高13層的布達拉宮歷經千百年屹立不倒的因素。 布達拉宮還有一特異景象，頂端的廁所是世界上最高的廁所，落差有60米，相當于城市二三十層建筑的高度。經歷了幾百年的洗禮，這個廁所依舊沒有拉滿，真正體會到＂飛流直下三千尺”。 在300多米的高空，由于空氣干燥風大，排泄物在掉落中巳被解為粉末了，不可能保持它的完整度，是世界上風景最美的廁所，從廁所窗戶往外看一覽無遺的美景。來到山頂一定要上個廁所。 布達拉宮外墻有四種顏色，紅色代表勇敢和政權、黃色代表繁榮、白色代表和平、黑色代表嚴肅、嚴厲。每年都有許多藏族同胞來這里，帶著牦牛奶、白灰蜂蜜、藏紅花等調制的涂料，像蜘蛛人樣對墻面進行翻新護體。 布達拉宮歷經了千百年，每天在高原陽光的照射下佇立著，在每年數(shù)百名義工精心維護下，依然看到它全新的面貌，仰望山頂白宮與紅宮更顯鮮艷飽滿，在藍天映襯下交相輝映，藏族同胞把這事看作是非常神圣的使命。 布達拉宮郵箱，世界上海拔最高的郵局，在布達拉宮東側“天上西藏”郵局，藝術氣息與傳統(tǒng)藏族文化和諧交融，人間圣地，從離“天堂”最近的郵局寄一封來自“天堂”的祝福給親朋好友，是多么的神圣有意義。? 有人說全國一半的黃金都在布達拉宮，還有人說布達拉宮的寶藏可以買下整個上海。里面確實有很多的奇珍異寶，其實真正吸引的不是奢華，在這里金銀珠寶一錢不值，有的只是對佛祖虔誠的信仰。 美麗的拉薩河，母親河，在那唐古拉山崖下流淌著西藏人民的源泉。拉薩河兩岸山峰3600~5500米之間，世界上最高的河流之一，呈“S”形，全長568公里，流域31760平方公里。水中映射出神奇、迷幻的倒影，水與天的結合，光與影的曼妙，柔和靜謐的美景反射在平靜的水面。布達拉宮在山上，城市的任何角落都能望見，拉薩河中的布達拉宮更純潔更美麗更神秘。 拉薩河，藏語稱“吉曲”意為“幸福河、快樂河”，是雅魯藏布江五大支流之一，發(fā)源于圣湖納木措之畔的念青唐古拉山，流經圣城拉薩，最終匯入雅魯藏布江。拉薩河的存在，為這座古城增添了濕潤氣息和魅力。 清澈見底的拉薩河，藍天、白云、大山、河水，在藏藍色天空下，一朵潔白無瑕的雪蓮花熠熠生輝。蓮花，象征著吉祥，也代表著“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的精神，對西藏的印象似蓮花一樣干凈、純潔。 拉薩大昭寺，又名“祖拉康”、“覺康”，藏語為佛殿，是一座藏傳佛教寺院，海拔3650米。大昭寺是藏王松贊干布建造。大昭寺廣場也是感受藏民轉經的地方，每天有很多信徒在這磕頭叩拜，與這座寺廟佛像有關。 大昭寺正門廣場上的兩根經幡柱高聳入藍天，經幡下面滿是伏地朝拜者，大昭寺就是西藏的信仰中心。藏民族對藏傳佛教的虔誠，其他民族難以企及的。他們始終抱定“今世的修行是來世的福報”，予人以堅毅、安寧。 大昭寺正門廣場上的兩根經幡柱高聳入藍天，經幡下面滿是伏地朝拜者，大昭寺就是西藏的信仰中心。藏民族對藏傳佛教的虔誠，其他民族難以企及的。他們始終抱定“今世的修行是來世的福報”，予人以堅毅、安寧。 “三拜一叩首，五體投地”。朝拜者在光滑的青石板上叩拜，雙手合十，屈膝，眉心叩地，一直單一的重復著相同的動作，跪拜，站起，繼續(xù)?？拈L頭讓自己獲得福報，沒有哪個民族能夠如藏民族那般內心虔誠純凈。 八廓街是拉薩大昭寺著名的轉經道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廊街原只是單一圍繞大昭寺的轉經道，藏族人稱為“圣路”。街道兩側店鋪林立，有120余家手工藝品商店和200多個售貨攤點，經營商品8000多種。 大昭寺街道的各種店面有西藏的地毯、民族服裝、民族鞋帽、金銀手飾及各種傳統(tǒng)手工藝品，具有濃厚的地方風格和民族特色。八廊街是拉薩最著名的小商品街，購買紀念品及各類小商品，還可品嘗藏式飲食。西藏的藥材馳名天下，靈芝、藏紅花、冬蟲草、藏羚羊角、雪蓮花等等。 這一生，朝思暮想，只為你，神秘西藏；這一季，望眼欲穿，只為你，雪域高原；這一日，踏上火車，只為你，美麗拉薩。 拉薩，一個神的世界，是我的一個期盼，一個念想。神圣的布達拉、金碧輝煌的大昭寺，徜徉于高原的陽光、湛藍的天空，含氧不高的空氣，考驗著每個人的能量進藏人的心臟。憧憬拉薩，是一個美麗而不可改變的夢。? 心花怒放地游走于高海拔，純潔而美麗的一片凈土，每一片云朵、每一滴水、每一顆石子，仿佛都有一個神在歡快的跳躍，是誰帶來遠古的呼喚，是誰留下了千年的祈盼，還是那久久不能忘懷的眷戀，美麗的拉薩。? 林芝市是西藏自治區(qū)的一個地級市。位于西藏東南部，雅魯藏布江中下游，南部與印度、緬甸兩國接壤。林芝風景秀麗，被譽為“西藏江南”、“雪域明珠”，有林芝桃花節(jié)。 雅魯藏布大峽谷是世界上最大、最深的峽谷，海拔3000米，呈馬蹄形，是一條巨大的弧形槽谷。深度達6009米（一層高約3米，就是2000層樓高）為世界之最吉尼斯紀錄，這是大自然的神工鬼斧。 雅魯藏布大峽谷，是中國最美、最為壯麗的大峽谷。同時，還是氣候與動植物垂直分層最為突出，被喻為生物多樣性天然博物館。無人區(qū)河段的峽谷河床上有四處罕見的大瀑布群，落差30~50米。 雅魯藏布大峽谷冰川位于南迦巴瓦峰為中心峽谷地區(qū)，映襯著雪山冰川和郁郁蒼蒼的原始林海，從固態(tài)的萬年冰雪到沸騰的溫泉，千姿百態(tài)。峽谷從高山冰雪到低河谷熱帶有9個垂直帶，深度、寬度名列世界峽谷之一。 龍騰雪域映蒼穹，馬嘯高原峽谷中飛瀑漂嵐天地景，層巒疊翠萬千雄 銀峰水繞波濤險，冰壑山環(huán)造化功壯闊書屏曾避世，人間奇境鼓江風 藏南神水自冰川. 匯聚支流彎道旋峽谷清幽騰峻嶺. 山崖陡峭釀溫泉 云飛霧繞霞光美. 雪霽林蒼蟲草捐處女尊稱原始地 . 錦雞黃鶴舞霜天 幾度清風，三番撲面，秀美春光思緒萬千，幽幽在目，今生難忘 峽谷之尊，雅魯藏布，天下無雙云林滿目，南迦巴瓦，峰嶂回江 萬木蔥蘢，千山一碧，滴翠流金萬瑩千巖，巍峨壯麗，氣勢磅礴 雅魯藏布，波濤洶涌，雪峰雄壯幽深峽谷，千里神龍，四季風光 手里掛著手鏈，頭頂戴著藏帽，身上穿著藏袍，望著這個與天相鄰的雅魯藏布，仿佛自己就是天上派來周游人間的差使。 穿著藏式服裝，容光煥發(fā)，就像回到了遠古時代。雪域高原草木華，雅魯藏布好風光，穿上藏裝留念在南迦巴瓦。 穿上藏族服裝，感受到一種濃郁的文化氛圍和歷史底蘊，了解和尊重藏族文化，一種身份認同和自豪感。 傳統(tǒng)服裝屬于民族的獨特標識，是與其他群體區(qū)分的重要象征。對于非藏族人則是對藏文化的嘗試和認可。 體驗藏族服裝，也是一種對多元文化的包容和尊重，帶來不同尋常的感受，不僅是一種裝扮，更是一種文化體驗和人生經歷。 我在雅魯藏布雪域高原，穿上了藏服敬獻潔白的哈達：“扎西德勒”，祝福西藏的明天更美好！藏民更幸福吉祥如意！ 來到西藏穿上這件美麗的藏袍，我們就是高原的女兒，戴上這頂華麗的氈帽，我們就是雪域的神女，當了一回珠瑪。哈達伴隨著我們走過了天路、圣殿、雪域高原、雅魯藏布大峽谷。在南迦巴瓦峰獻上圣潔的哈達，純真的祝福，熱情的問候，所有的美好，所有的幸福獻給你：“扎西德勒”！“扎西德勒”！頂多德瓦吐巴秀！（愿歲歲平安吉利） 在林芝南迦巴瓦峰，“離天最近的地方”穿上藏服，體驗藏民生活。一個屬于我們的舞臺，沐浴著溫暖的陽光，陶醉在大自然，正是因為出現(xiàn)的時機恰好是情緒敏感的時刻，走過了“天路”，佇立在“天河”，獻上一首歌“青藏高原”：是誰帶來了遠古的呼喚……是誰留下千年的祈盼……難道說還有無言的歌……還是那久久不能忘懷的眷戀。 雅魯藏布大峽谷與雅魯藏布江，二者是決定與被決定的關系，是兩個不同的地質概念，正是雅魯藏布江造就了雅魯藏布大峽谷。來到了南迦巴瓦峰地廣無垠的天地之間，享受最原始的空靈曠野，呼吸最清新的空氣，行走在天邊高原海拔，挑戰(zhàn)自我，遠處的是風景，近處的才是人生。? 雅魯藏布江是流淌于喜馬拉雅山之間的一條水量豐沛的大江，屬性是江河，流域富饒美麗，作為一條“天河”。雅魯藏布大峽谷是喜馬拉雅山脈中的一條長長的深切峽谷，屬性是地質構造塌陷區(qū)。西藏之行，走過了“天路”來到了“天河”，蜿蜒在世界最高海拔人間仙境，此情此景永生難忘。? 在雅魯藏布大峽谷，南迦巴瓦峰是林芝最高的山，海拔7782米，被評為“中國最美山峰”。觀景臺有個南迦巴瓦咖啡廳，來到這里，點上一杯香濃的咖啡，眺望著雄偉的南迦巴瓦，需要一種心境，享受著一種愜意的心情。 雅魯藏布大峽谷是世界上水能資源最為豐富的地區(qū)。河流穿過兩座海拔6000多米的高山谷底，圍繞南迦巴瓦峰形成一奇特的U字型大拐彎，山高谷深，水流湍急，居世界各大河流首位，構成了堪稱世界第一的壯麗景觀。 后藏圣地“扎什倫布寺”，地位堪比布達拉宮，是群峰來朝之地。占地15萬平方米，寺內建筑融合了藏族傳統(tǒng)建筑特色和工藝特點莊嚴肅穆。 “扎什侖布寺”，藏語為“吉祥須彌”，每年的展佛節(jié)日日喀則的僧俗民眾都要聚集在扎什倫布寺，作為藏傳佛教最重要的節(jié)日之一。 扎什倫布寺與拉薩的三大寺“噶丹寺、色拉寺、哲蚌寺”合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”，被國務院公布為第一批全國重點文物保護單位。 來到美麗的日喀則，有神奇的扎什倫布寺，紅墻與陽光的搭配寧靜祥和，大氣內斂，隨時可見的僧人和虞誠的信徒。 紅墻金頂，福意連綿，藏東方古韻，傳千秋之美，寓意開門進福，福到家門。紅色在中國一直視為是一種美滿、喜慶的色彩，意味著富貴、幸福和喜慶。紅色的墻寓意著莊嚴、吉祥。扎什布倫寺內的藏經閣、轉經輪、祈福墻、紅墻金項，構成了藏傳佛教的一切。 扎什倫布寺修建于1447年六大寺廟之一，依山坡而建，背附高山，寺內建筑宏偉，殿宇毗連，依次遞接，疏密勻衡、群樓疊疊，和諧對稱，金頂紅墻主建筑渾厚、壯觀、金碧輝煌。通常我們去藏傳佛教寺廟會發(fā)現(xiàn)寺廟的墻體顏色有不一樣，因此，每個顏色代表的意義也不一樣。 紅色，在寺廟，紅色代表了大智大德的文殊菩薩，堪布級別以及相當于堪布地位的活佛，以及有封號的活佛樓房涂為紅色。赤色的磚石，承載著深沉的歷史底蘊，恒久不息，是建筑的一種靈魂透著莊嚴。 穿過紅墻，感受到了靜謐而莊重的氣息。步入紅白墻之間，每一個角落都隱藏著千姿百態(tài)的故事，仿佛都被染上了一層暖暖的色彩，墻磚上的紋路和浮雕，恰如其分的干凈利落，寧靜而美好。 白色，在寺廟，白色代表著大慈大悲的觀音菩薩，最常見的是白色，在藏區(qū)有白色崇拜，白色純潔干凈，多半普通的僧舍及普通級別的建筑都呈白色。展現(xiàn)了神奇、歷史、中華藝術構成的結合。 古樸精致的外墻，是建筑的一種靈魂，透著一種高雅與莊嚴，還原了歷史沉淀和文化沉淀，恍若漫步在千年建筑之間。即使時間變遷和歲月流逝，依然散發(fā)出耀眼而燦爛的光芒。 卡若拉冰川，位于西藏日喀則，是西藏三大大型冰川之一，海拔5020米，離公路最近只有300米。潔白的冰川如一副巨型唐卡掛在山壁上，矗立在雪山的群山之中，在陽光的照耀下熠熠生輝。 卡若拉冰川，由于長年受公路上的車塵覆蓋，冰川整體呈黑白分層形態(tài)，延伸到公路旁順著臺階往上爬，潔白的雪山在遠處矗立著，它是最美麗的冰川，雄偉壯觀、神奇美麗。 卡若拉冰川，好像潔白的哈達從空中傾瀉而下，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。東冰舌長3公里，寬750米，1996年為拍攝電影《紅河谷》，使用炸藥將卡若拉冰川炸出了一個缺口，留下了永遠無法愈合的傷疤。 卡若拉冰川有“最美的天堂在心里”之稱，冰山仿佛是大自然創(chuàng)造的藝術品，使人感到無限驚嘆。冰山像是大自然留給人們的一個謎題，讓大家去探尋它神秘而又美麗的內涵。 乃欽康桑雪山，四大神山之一，山體頂部尖錐突兀，飄撒粒雪，終年累積形成了厚20~100米的冰層發(fā)育成了多條冰川。電影《紅河谷》和《云水謠》曾在此取景，冰山宛如一座巨大的冰雕博物館。 最美水庫“滿拉水庫”沒有之一。告別卡若拉冰川途經斯米拉山的景區(qū)。滿拉水庫平均海拔4330米，有“西藏第一壩”之稱，處于斯米拉山口下的峽谷之中，如綠寶石鑲嵌于蒼茫山體，一座神秘的“湖泊”。 在斯米拉山向下眺望，寶石般的色彩淋漓盡致，純凈通透。湖岸邊4字“馬拉水庫”提醒了人們這一彎碧綠色竟是一個水庫，不染一點人間煙塵，壩長287米，壩高76.3米，壩頂寬10米，一個綜合效益的大型水庫。 4000多米的高原滿拉水庫，水是藍綠色，看起來像湖泊一樣，沒風時像一面大鏡子，風一吹水庫的水泛起了一層層波紋，微波蕩漾，超級絕美，這是上蒼給這塊圣地的額外恩賜。 心若有陽光，處處鳥語香。風景在途經斯米拉山的公路上，群山環(huán)繞著一方寶地，滿拉水庫似美麗的湖泊，守著這里的一方風水。靜下心來慢慢賞，在蔚藍的天空掩映下那樣的湛藍，晶瑩剔透，滿拉水庫的高原仙境。 滿拉水庫為什么是綠色？這是水的深度比較大，當水層厚度超過2米時，由于光的折射和反射作用水的顏色會發(fā)生變化。同時，水中還有水藻、微生物，四周的山碧綠都會映襯反光，由于光的反射，所以呈現(xiàn)出碧綠色。 水庫就在腳下，平靜的水庫像一塊無瑕的翡翠閃爍著美麗的光澤，綠得恢宏，綠得耀眼，綠得醉人，山水相連，水天相接。奇山異水的峽口水庫，守著這里的一方風水。峽口滿拉水庫的美，更在于它無與倫比的靜。 巴松措，藏語“綠色的水”，海拔3480米。長18公里，湖面27平方公里，深處達120米，是西藏海拔最低的大湖，紅教的一處著名神湖和圣地，被稱為“藏東南自然景觀百科全書、西藏的阿爾卑斯、戶外天堂”。 巴松措三大奇觀：冰川、湖泊和文化。船游巴松措，享受碧綠湖面和湖畔的原始森林，湖泊周圍的山脈形成了許多冰川與清澈湛藍色水面相映成趣，這里有著豐富的文化遺產和傳統(tǒng)，每個奇觀都有獨特的特點。 美麗的巴松措，走過木棧道湖心有一個小島名為扎西島，島上有一座唐代建筑寧瑪派“錯宗工巴寺”，距今已有1500多年歷史，錯宗寺為土木結構，上下兩層，殿內主供蓮花生、千手觀音和金童玉女，很多人會去朝拜。 春季，雪峰倒影湖中景色宜人，秋季萬山紅遍，層林盡染，天空碧藍如洗，火紅的楓葉折射出燦爛的陽光，四周環(huán)繞的雪山倒映在碧藍的湖面，飛禽浮游，一群群魚兒自由游動，情趣怏然，美不勝收。 景區(qū)內森林密布，氧氣含量較其他湖泊高，以其林木繁茂和群山聳立中的一池碧水，成為林芝最早為人所知的風景區(qū)之一，承載了太多的風光和美景，太多的意外和驚奇，好一派迷人的景色。 此景只應天上有，此地正是人間天堂，是所有人向往的地方，集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體。純凈的湖水，純潔的藏民，這就是巴松措的神圣，這就是天湖的魅力。 那是很久很久以前的傳說，一顆愛的眼淚凄美的滴落，怎樣的牽腸掛肚，怎樣的萬古守候，動人的故事就是巴松措。 那是一個流傳很廣的傳說，一位人人愛戴英雄的王座。當年他叱咤風云，當年他福澤萬民，豐功偉績傳頌成巴松措。 這是一個很美很美的傳說，一個世外桃源在這里座落。藍天下雪山森林，翡翠樣的湖泊，人間天堂這里叫巴松措。 巴松措，仙女已撩開面紗，如夢如幻美景不容錯過。巴松措，愛情故事還將繼續(xù)，美麗的姑娘正在如約等我。 千山萬水，只遇見了你，沿著唐蕃古道，別了秀巴古堡千百萬年，你都遇見了誰，穿過時間的縫隙，流過大地的脈搏。 我遇見了你，我最美的情郎。你遇見了我，最美的姑娘每一次相遇都是久別重逢，每一世愛戀，都是命中注定的緣 你的情意綿綿，遇見千里赴約的我你的愛意無限，遇見深藏閨中的你多少人來來往往，多少情聚了又散那株桃花謝了又開，開了又謝 看見你一湖碧波，深情世世等候著我們我遇見了你，巴松措??每一次相遇，都是久別重逢每一世愛戀，都是命中注定的緣 雅江河谷，發(fā)源于日喀則仲巴縣杰馬央宗冰川，由西向東，在曲水境內與拉薩河匯合后向東流去。從日喀則到拉薩之間的雅魯藏布江沖出大山形成狀闊的峽谷，在諶藍的天空下，氣勢恢宏浩瀚，展現(xiàn)獨特的絕美景色。 雅江，也是雅魯藏布江的簡稱，雅江河谷，海拔4280米。在通往拉薩羊卓雍措的半路上，是一個眺望雅魯藏布江河谷的瞭望臺，不大的地方兩旁各種攤位，岸邊拴了許多藏獒，即能欣賞美景又能與藏獒合影留念。 那根拉，海拔5190米，低溫缺氧，通往納木錯的必經之地，跨過唐古拉山脈去納木錯的山間通道，即是休息點也是景點，藏民心中的神圣之地。 那根拉山口，被稱作“生命禁區(qū)”，山口的瑪尼堆上掛滿了經幡，表現(xiàn)了藏民對神靈的敬畏。在藏民心中，每個山口都是神圣之地。? 那根拉唐古拉山脈，由昆侖山與唐古拉山組成。三江源頭，極地之外最大冰川，一座挨一座，冰清玉潔，銀裝素裹，是一座奇美無比的藝術長廊。 美麗的納木措圣湖猶如一面寶鏡嵌在天際。耳邊的呼呼風聲，遠遠的一片綠湖，壯美的山，秀美的水，我們行走在路過的風景人間仙境。 站在這座高山之巔號稱生命禁區(qū)的山口，環(huán)顧四周，空曠遼闊，獵獵經幡感到一種神圣的力量。北面可遙望碧藍碧藍的納木措湖。風大如狂，經幡欲裂，氣溫特別低，吹得滿地石頭跑，使人心生畏懼，望而卻步。 登上這座巔峰，心隨白云飄上了山峰，飄上了藍天，天空湛藍，白云悠悠，一種步入仙境、搖搖欲飛之感?？吹搅私涐?，似看到了祖先，看到了佛祖，看到了天神。在缺氧高海拔的“生命禁區(qū)”，安得猛士兮走西藏。 羊卓雍湖，湖面海拔4488米。位于307省道羊湖景區(qū)，西藏“三大神湖”之一。水源來自念青唐古拉山脈的雪水，湖水隨光線變幻，天氣好的時候湖面呈蔚藍色，隨著海拔的下降湖面顏色慢慢變淺。周圍的雪山與湖水交相輝映，猶如天堂般美麗。 羊卓雍措集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、野生動物園、寺廟等多種景觀為一體獨特的自然風景區(qū)。湖面碧透澄明，山峰深邃壯麗，湖水清澈見底，宛若一面明鏡。 藏獒，產于中國青藏高原3000~5000米高寒地帶的一種大型犬類，是一種體型較大而且性格兇猛的犬，它被世界公認為最古老而僅存于世的悕有犬類。西藏人的保衛(wèi)犬和保護神，被稱為“天狗”。 羊卓雍措，藏語為“天鵝池”措就是湖，也稱羊湖，西藏三大圣湖之一，一個典型的高原堰塞湖。湖面巷叉縱橫，湖岸曲折蜿蜒，湖水之藍令人驚嘆，遠方矗立著雪山，給人平靜和諧之美。羊湖內分布10余個小島，島上野鳥成群，羊卓雍措的美，美在高山、靚在雪峰、滿天彩云和人間煙火。 羊卓雍措是青藏高原南部最大的封閉性內陸湖泊，島上的鳥類數(shù)量為全國罕見，黃鸝、天鵝、沙鷗等各類鳥類出沒棲息，無數(shù)水鳥成群結對的拍打著翅膀，在遼闊的藍天上自由地飛翔，交織成一片喧響不息的旋律，感受到清新自然塑造的奇景，夢入仙境，給人的震撼是無與倫比。 成群的鳥兒在湖面上自由地飛翔、游泳、覓食，讓人感到無比的活力和快樂，它們的存在帶來了無限歡樂與驚喜。人鳥同家園，相依天地間，共享大自然。羊卓雍措，是一首無言的詩，是一副美麗的圖畫，是天地間最絢爛的顏色，是最美妙的音符，令人為之目眩神迷。 羊湖波光粼粼，清澈如鏡，綠野盎然，倩影映水景。一群群鳥兒一會兒貼著水面疾飛，一會兒直沖云霄，湖面映出翱翔的倒影，并發(fā)出響亮的叫聲，好象在交流一路上看到的好風景。美如世外桃源的羊卓雍措，藍天、雪山、湖水、飛鳥猶如天堂般美麗，讓人心醉神迷。 羊湖春色碧如鏡，青黃淡淡映平湖云天如幻牛羊走，彩筆描繪世外圖 踏遍千山萬水路，盡攬春色盡眼前馬蹄聲響在圣湖，春光漫灑納木措 天上的仙境，人間的羊卓天上的繁星，湖畔的牛羊 西藏風光如仙境，雪山草地牛羊群人若如初初若世，天地我心空靈境 世界上有三大沒有被污染的動物，分別是北極的北極熊、南極的企鵝和我國高原上的牦牛。牦牛是世界上生活在海拔最高的哺乳動物，在當?shù)乇环Q為一種吉祥物、藏文化中的圖騰崇拜物，稱為“神?！?。黑牦牛代表“神圣、正義、威嚴、力量”，白牦牛是“吉祥、平安、善良、美好”的象征。 在青藏高原上，牦牛適應高寒氣候，分布在高原海拔3000米以上地區(qū)，是藏民的好幫手，衣食住行都離不開它，牦牛的角又彎又硬，堅硬的牦牛角加工成牛角梳。牦牛雖與普通牛相像，但有獨特的特征，高大威猛，牛中的高富帥。它是高原上的重要交通工具，人們稱為“高原之舟”。 長天蒼蒼，牦牛高原之舟，大野茫茫，牦牛雪域之魂。萬類生物，怡然自得，千里草場，牦牛馳騁。騎上灰色的牦牛，大大的個頭壯壯的，牦牛很溫順，頭上兩個犄角尖尖的。雪域有神舟，高原任你游，白云頭頂過，碧水腳下流，雄姿尤可贊，天下最高牛。 高原的天醉人，高原的云可心，高原的山美如畫，高原的空氣讓人心怡，浮云般的羊群，棕黑相間的各色牦牛，星星點點地徜徉在青藏高原。牦牛的犄角十分銳利，粗壯有力的四肢，上高山，下河水，走平地，拉車、耕地、馱運，一群奔跑的牦牛，一副自然的美圖，一片廣闊的原野。 納木措，是世界上海拔最高4730米的咸水湖，西藏最大的湖泊，朝圣者心目中的圣地，湖中五個島嶼屹立于萬傾碧波之中。 傳說念青唐古拉與納木措原本是一對夫妻，千百年的相思相守，不離不棄。因此，納木措不但是一座圣湖，更是一處像征著忠貞愛情的神湖。 納木措的念青唐古拉山，雪山、圣湖，海歐、濕地、沙丘。純潔的白色，壯闊的藍色，坐上耗牛、騎著馬到湖邊，是圣湖納木措最美的風景。 納木措湖面波光粼粼，在念青唐古拉的映襯下格外旖旎動人，遠處綿延的雪山與藍天湖水融合，還有水鳥攪動著這幅水畫泛起的漣漪。 湖，代表的是寧靜，象征著思考。坐在湖邊猶如內心中一幅平境，展現(xiàn)觸動心靈的景色，自由思考感悟人生。 湖，代表的是權衡，不言自明，靜靜守望著天水一線的岸邊，釋放出自己的內心，沉默訴說心底的寧靜之處。 湖，代表的是交流，它有許多生物之間共同活動的空間，通過湖水里流淌的聲音，表達出生活中最真實的情感。 湖，代表的是深度，它是一個藏身的港灣，深池大湖里都蘊藏著未知的秘密，下潛深處，才有真正的歷史記載。 在湖邊觀賞，感受到時空的變化，湖水的變幻之間，內心的情感隨之觸動，把憧憬融入未知的希望中，追求奇異夢境。 湖畔展現(xiàn)出清澈怡人的景色，可以看到觸動心靈的風景，使內心得到放松愉悅心情，被湖景所感染熱愛大自然享受生活。 觀賞湖中一片片美景，領略大自然的崇高，充滿信念，給心靈一份靜謐安穩(wěn)，讓自己生活得更加精彩更加美好。 納木措，天上的眼睛，清泉的淚水但愿你的夢，但愿你的夜晚一切安祥，夜夜安然！ 納木措?你是情人眼中的一滴淚，淚光閃爍著動人的傳說你是仙女落人間，披著一件外衣天藍色 高高的雪山一座座，滋潤著圣潔的納木措神秘的湖水納木措，你是高原上的一顆明珠熠熠生輝，湛藍清澈 人生，簡單到復雜是前半生的閱歷，復雜到簡單是后半生的修行，最好的時光在西藏。 西藏，傳說里的故事，定格在鏡頭里的風景，鐫刻在腦海里的奇跡。心若有西藏，何懼山高路長。 天上西藏，圣城拉薩，樸實無華。人間天堂，雪域高原日光城，大美拉薩。 西藏，沒有親自抵達，永遠是夢里的遠方，凈化心靈除了天堂，唯有西藏。 西藏，有世界上獨一無二藏民族深深扎根在這片土地的虔誠與全民信仰。 不到西藏，一生遺憾。到了西藏，此生感嘆。離開西藏，余生懷念 我們來到世界最高海拔，因為有了這份熱愛，才執(zhí)著地行走在川藏線上，就是為了遇見想遇見神圣的宮殿、美麗的湖泊、雪山、冰川、草原、森林、牛羊……走進神圣與神秘的西藏！ 去了離天最近的地方，圓了夢幻。青藏高原不再遙遠，西藏駐進心間！神圣的布達拉，再見；摯愛的雪域陽光，再見；眷戀的最后一片凈土，再見！神秘的西藏！

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美篇書：西藏之行. 閱覽版

胡剛月