<p class="ql-block"> 2023年6月6日是第28個全國“愛眼日”，今年全國愛眼日的主題是“關(guān)注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。保護眼睛需持之以恒。我們的大朋友、小朋友們都要知道眼睛健康的重要意義，科學用眼，合理用眼。</p><p class="ql-block"> 跟著我們一起走進“愛眼日”宣傳活動吧!</p> 愛眼小課堂 <p class="ql-block"> 我們開展了眼睛的秘密、護眼小課堂等多種形式的教育活動，幫助幼兒了解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能，知道保護眼睛的重要性。</p> 預(yù)防近視 <p class="ql-block"> 1.電子視頻要嚴控，過早使用眼損傷。在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過多接觸電子屏幕會造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等視頻類電子產(chǎn)品，3—6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。</p> <p class="ql-block"> 2.戶外活動很重要，沐浴陽光防近視。0—6周歲是早期近視防控的關(guān)鍵期。戶外活動能有效預(yù)防和控制近視。幼兒園老師和家長帶領(lǐng)孩子多參加以玩樂為主的戶外活動或簡單的體育運動，保證每日戶外活動時間兩小時以上。</p> <p class="ql-block"> 3.看書時坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書;不在光線過強或過暗的地方看。</p> <p class="ql-block"> 4.注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗。</p> <p class="ql-block"> 5.多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營養(yǎng)，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。</p> <p class="ql-block"> 6.密切關(guān)注眼健康，每學期配合眼科醫(yī)生做好檢查。家長要時刻關(guān)注孩子的用眼健康，教會孩子通過視力表進行視力檢測，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。</p> <p class="ql-block"> 7.學會并保持做眼保健操，保護我們的小眼睛。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防近視，從小做起！</p><p class="ql-block"> 愛眼護眼，守護“視”界！</p><p class="ql-block"> 家園彼此攜手，</p><p class="ql-block"> 讓每一個孩子，</p><p class="ql-block"> 都擁有一雙明亮的眼睛，</p><p class="ql-block"> 去感受世間一切美好的事物。</p>