陽光幼兒園《健康相伴，安全入夏》——夏季保健小常識

子非魚，焉知魚之樂

夏天到了，隨著氣溫的升高，病毒和細菌大量繁殖，因此，夏季也是傳染病的多發(fā)季節(jié)。為了讓孩子們度過一個健康、愉快的夏季，俚島鎮(zhèn)陽光幼兒園為大家整理了幼兒夏季衛(wèi)生保健小常識，讓我們一起努力，做好幼兒夏季保健工作。預(yù)防中暑 夏天氣溫高，人體排汗較多，不能及時補入水分、鹽分，或在烈日下照射太長時間都會中暑，幼兒也不例外。要注意不要讓幼兒在烈日下玩耍，多給小兒吃些富含維生素的蔬菜、水果，多喝點糖水、鹽水、綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁等，還要合理制定夏季營養(yǎng)食譜。 夏季感冒 夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒，暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱，濕度比較大，這時大家較宜貪涼，如吹空調(diào)等，感受風寒之邪。 手足口病 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。【傳播途徑】 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。【主要癥狀】 先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。 皰疹性咽峽炎　　皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。 胃腸炎　　胃腸炎是指各種原因引起的胃腸黏膜炎癥，以腹痛、腹瀉，惡心、嘔吐等癥狀為主。該病可分為急性與慢性胃腸炎，急性胃腸炎相對更為常見，通常由病毒、細菌、寄生蟲感染等導致。 急性血性結(jié)膜炎　　急性血性結(jié)膜炎也就是民間人們所說的紅眼病，是一種傳染性很強的眼病。【傳播途徑】 其傳染途徑主要是通過直接或間接接觸，接觸了病人使用過的物品，如毛巾、錢幣、臉盆、鍵盤、鑰匙或門把手等，均有可能被傳染。 飲食起居1、提倡孩子多喝白開水 白開水進入人體后可立即進行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。多喝白開水，對孩子有益。2、注意飲食衛(wèi)生 家長應(yīng)注意幼兒的飲食衛(wèi)生安全，少吃零食，不吃冷飲，更不能在流動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。 天氣熱，細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，應(yīng)預(yù)防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。幼兒的身心健康才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)用心呵護幼兒讓他們安全度夏讓我們一起陪伴幼兒茁壯成長！